NOVINKA: Superfast BEZLEPKOVÉ Vločky! Více: ZDE
Pomozte nám s jarním úklidem skladu! Více: ZDE
NOVINKA: BrainMax Probiotic Complex! Více: ZDE

Jídlo na prvním místě - Dalas Hartwig, Melissa Hartwigová (aktualizované vydání)

Kód: 6452/29
Akce Úklid skladu
Značka: Melvil
329 Kč –33 %
jidlo na prvnim miste
329 Kč –33 % 219 Kč
Skladem (1 ks)
Možnosti doručení

To, co se dozvíte v této mimořádné knize, zní jako zázrak. Obnova sil, lepší trávení, zbavení se zdravotních problémů a jen tak mimochodem optimalizace hmotnosti. Melissa a Dallas Hartwigovi vám představí strhující příběh biochemických reakcí organismu na složení potravy, dopřejí vhled do vzájemných vztahů hladin hormonů, vysvětlí závislost mozku na cukru, a hlavně ukáží cestu z bludného lesa nezdravých návyků.

Detailní informace

Rychlá expedice
Rychlá expedice
Produkty máme opravdu skladem.
Odborné poradenství
Odborné poradenství
Jsme zkušení. Rádi poradíme!
Testujeme, co prodáváme
Testujeme, co prodáváme
Ověřujeme vysokou kvalitu produktů.
Doprava zdarma
Doprava zdarma
Při nákupu nad 1 500 Kč.

Detailní popis produktu

Jídlo na prvním místě nabízí skutečnou životní změnu a diagnózy, o kterých jste si rezignovaně mysleli, že jimi budete trpět už navždy, vás přestanou trápit.

V knize se mimo jiné dozvíte:

  • jak se vypořádat se závislostí mozku na jídle
  • o vzájemných reakcích inzulínu, leptinu, kortizolu a glykogenu a jejich vlivu na ukládání tuku
  • co je pro organismus opravdové jídlo
  • jak důležité je mít zdravou střevní stěnu
  • proč vlastně obiloviny nejsou pro nás to nejlepší
  • které tuky a oleje jsou v naší stravě nejvhodnější
  • kolik masa a kolik zeleniny máte denně sníst
  • množství lákavých receptů

Kniha vysvětluje nejen teoretické výhody přechodu na nový systém výběru potravin, ale nabízí i praktický postup, jak životní změnu začít. Množství receptů a tipů je doplněno vysvětlením, jak na jednotlivá jídla reaguje naše tělo, obsahuje i kapitoly věnované vegetariánům, těhotným, sportovcům a dětem.
 Kniha je doplněna úchvatnými barevnými fotografiemi pokrmů.

Zlepšení stavu celého těla, hormonální rovnováha, ústup zažívacích obtíží, redukce zánětlivých procesů a autoimunitních onemocnění

 

Název původní knihy: It Starts With Food: Discover the Whole30 and Change Your Life in Unexpected Ways

Překladatel: Libuše Mohelská

Edice: Fit & Food

Počet stránek: 336

Počet ilustrací: 18

Vazba: Brožovaná

Barevnost: Černobílá + barevná vsádka

ISBN:978-80-7555-018-7

Formát: 143 × 215 mm

 

Doplňkové parametry

Kategorie: Knihy
Hmotnost: 0.12 kg

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat komentář
Nevyplňujte toto pole:

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení