NOVINKA! Methyl Folát! Nejlépe vstřebatelná forma kyseliny listové! Více: ZDE
Kupujte, než se vyprodá! Slevy až 54% ! Nakupujte: ZDE
NOVINKA! Wellmax - certifikovaná BIO kosmetika z Alp! Nakupujte: ZDE

Zdraví a fit pro život - 10 zásadních kroků k obnově vitality a ztrátě nadváhy - Frank Lipman

Kód: 6452/159
399 Kč
Skladem (2 ks)
Možnosti doručení

Čím to je, že přibývám na váze, jsme unavení, máme bolesti, trpíme nemocemi a ztrátou paměti, jak stárneme? A musíme tohle všechno prožívat?

Detailní informace

Rychlá expedice
Rychlá expedice
Produkty máme opravdu skladem.
Odborné poradenství
Odborné poradenství
Jsme zkušení. Rádi poradíme!
Testujeme, co prodáváme
Testujeme, co prodáváme
Ověřujeme vysokou kvalitu produktů.
Doprava zdarma
Doprava zdarma
Při nákupu nad 1 500 Kč.

Detailní popis produktu

Zdraví a fit pro život - 10 zásadních kroků k obnově vitality a ztrátě nadváhy - Frank Lipman

Čím to je, že přibývám na váze, jsme unavení, máme bolesti, trpíme nemocemi a ztrátou paměti, jak stárneme? A musíme tohle všechno prožívat?

Tyto neduhy se, bohužel, stávají čím dál častějšími i u třicátníků a čtyřicátníků, ale nejsou v žádném případě nevyhnutelné. Ve skutečnosti jsme schopni zůstat štíhlí, energičtí a náš mozek může zůstat jasný a bystrý – pokud mu dáme to, co mozek i tělo potřebuje. Problém je, že většina z nás nechce. Jíme nezdravé potraviny, málo a nekvalitně spíme a máme málo pohybu. Autor v této knize boří řadu mýtů a mylných představ o stárnutí a dietách a nabízí chutné, výživné a zdravé recepty; nákupní seznamy; jednoduchá cvičení, meditace; regenerační cvičení jógy a informace o doplňcích stravy a vitaminech. Dr Lipman rovněž nabízí svůj dvoutýdenní revitalizační program. Kniha pro všechny, který záleží na svém zdraví!

 

Počet stránek: 408

Vazba: pevná

ISBN: 978-80-7390-444-9

 

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:

Snímek obrazovky 2021-06-17 v 19.16.57

Možná si pokládáte otázku, kdo stojí za značkami, které se skrývají pod Naše nakladatelství. Naše nakladatelství dělají lidé, kteří milují literaturu a knihy jsou jejich celoživotní vášní. Naše nakladatelství je rodinné, opravdu naše a úzce spojeno se společností KNIHY DOBROVSKÝ. Knížky začali vydávat v roce 2013, počínaje klasickou světovou a českou literaturou, kterou vydávají dodnes. Začali růst a stali se jedním z největších nakladatelů v České republice. Nebylo to však jednoduché. A jaký je dnešek? Mají 11 specializovaných značek. Nestačily jim jedna ani dvě, a tak jich je rovnou jedenáct. Jsou rozděleny podle žánrů i věkových kategorií. A co je hlavní? Každá je jedinečná. Vybírají pro vás ty nejkrásnější tituly, kterým se budou věnovat s maximální péčí.