Blog

Glycin je aminokyselina, která plní v lidském těle řadu důležitých funkcí. Podílí se na pr...

Pokud se cítíte unavení už ráno nebo během dopoledne, dnešní článek bude pro vás jako stvořený. Únava a pocity vyčerpání jsou patrně nejčastější známk...

Vitamín D, známý také jako „sluneční vitamín“, patří mezi látky důležité pro náš organismu...

Je to paradox moderní doby - žijeme v době nekonečných možností, kdy si můžeme koupit prakticky cokoliv, kdykoliv, a přesto je stále těžší vybrat ten ...

Pokud často marně hledáte v obchodech pití pro děti, které by bylo zdravé, sami nejspíš ví...

Prostata je často označována jako "druhé srdce muže" - a ne bezdůvodně. Tento malý, ale mi...

Dnes už asi není nikdo, kdo by neslyšel o vitamínu D. Tento vitamín, kterému se přezdívá s...

Vybrat ten správný dárek pro ženu může být někdy výzvou. Ale s dárky, které se zaměřují na její zdraví a wellness rozhodně neuděláte chybu. Ať už je t...

Kdybychom měli věřit reklamám, nejlepší multivitamín by z nás udělal superhrdiny s energií na maraton i kompletní úklid bytu. Ne každý doplněk, který ...

Spánek je jedním z nejdůležitějších pilířů našeho zdraví, přesto ho často odsouváme na dru...

Vánoce se blíží a vy stále nevíte, co koupit muži k Vánocům? Není to jen vaše dilema! Vybr...

Výzkum Státního zdravotního ústavu přinesl šokující zjištění - pouze 4 % českých dětí dodr...

Znáte ten pocit. Už se blíží Vánoce a vy stále zíráte na prázdný nákupní seznam. Nebo...

Méně slunce v podzimních a zimních měsících pro mnoho z nás může znamenat i pokles nálady,...

Děti, které pravidelně sportují, mají v životě pořádnou dávku energie, ale také nárok na v...

Ještě nedávno byl vývar spojován hlavně s rodinným obědem a babiččinou kuchyní. Dnes se al...

Únava před menstruací, známá také jako premenstruační únava, je běžným příznakem, který za...

V dnešní uspěchané době se spánek často dostává na druhou kolej. Kvůli práci, povinnostem nebo modernímu životnímu tempu mnoho lidí spí méně, než jeji...

I když to pro mnohé může být velkým překvapením a fermentované potraviny považují za aktuá...

Zatímco se zaměřujeme na vitamíny a superpotraviny, přehlížíme základní problém: českému o...

Ženský cyklus, hormonální změny i přirozené životní fáze, jako je menopauza, jsou často pr...

Každý z nás tráví spánkem téměř třetinu života, přesto o něm víme překvapivě málo. Ráno se...

Avokádo je oblíbená surovina, která si získala místo v kuchyních po celém světě díky svým ...

Dětský sport bývá často spojován s radostí, pohybem a budováním zdravého životního stylu. ...