Oříškové krémy

Vyzkoušejte do svého jídelníčku zakomponovat některý z oříškových krémů. Vybrali jsme pro vás ty nejkvalitnější s čistým složením bez balastních aditiv a konzervantů. Využití oříškových krémů je široké. Můžete je přidat do smoothie, k palačinkám, ale budou vám chutnat i jen tak na lžičce. :)

Kouzlo oříškových krémů a másel

Pro mnoho to může být pouze zdravá svačina a je tomu skutečně tak. Máslo z rozemletých oříšků, které nebudou obsahovat trans mastné kyseliny ani přidaný cukr je opravdu velmi výživná svačina, kterou můžete dopřát sobě, dětem a určitě je ocení i sportovci. Protože neobsahují jen velké množství energie, ale především vysoký obsah bílkovin a zdraví prospěšných tuků. Kromě toho jsou oříšková másla skutečnou „potravou pro mozek“, protože obsahuje vitamín B3 neboli niacin, který zlepšují fungování mozku a posilují paměť. 

Na trhu můžeme najít celou řadu oříškových másel, ale aby jste si byli skutečně jistí, že dostanete kvalitativně to nejlepší, máme pár tipů, podle čeho se řídit:

• Vybírejte takové, které obsahuje 100% oříšků 
• Kvalitní oříšková másla by neměla obsahovat přidaný cukr, nebo rostlinné oleje.
• Vyhýbejte se takovým, která obsahují škroby, to se většinou negativně promítne i na samotné chuti másla.