BrainMax® Liquid Liposomal Natural Iron, Cherry & Lemon, 20 mg, 200 ml Lipozomální železo s vitamínem C, folátem a vitamínem B12, višeň a citron, 20 dávek, doplněk stravy
Kód: 288509Detailní popis produktu
Čtyři živiny, jedna práce
V jedné dávce je 20 mg železa a vedle něj tři živiny, které s ním souvisí. Vitamín C je v receptuře proto, že zvyšuje jeho vstřebávání. Folát a vitamín B12 mají vlastní tvrzení ke krvetvorbě a tvorbě červených krvinek. Folát je ve formě 5-methyltetrahydrofolátu, B12 jako methylkobalamin, v obou případech tedy v podobě, se kterou tělo pracuje bez další přeměny.
Často kladené otázky
Kolik železa je v jedné dávce?
V dávce pro dospělé, tedy 10 ml (dvě čajové lžičky), je 20 mg železa, což je 143 % referenční hodnoty příjmu. Ve stejné dávce je 100 mg vitaminu C, 400 µg folátu a 75 µg vitaminu B12. Lahvička obsahuje 200 ml, tedy 20 dávek pro dospělé.
Proč je v produktu vitamín C?
Protože vitamin C zvyšuje vstřebávání železa. Vitamín C převádí železo do podoby, ve které zůstává rozpustné. Dávka obsahuje 100 mg vitamínu C, tedy 125 % referenční hodnoty příjmu.
Proč folát a vitamín B12?
Folát i vitamin B12 jsou nutné pro dělení buněk, včetně buněk kostní dřeně, které tvoří krvinky. Folát přispívá k normální krvetvorbě a vitamin B12 přispívá k normální tvorbě červených krvinek. Železo, folát a B12 tak mají každý vlastní tvrzení ke krvi.
Co znamená 5-methyltetrahydrofolát a methylkobalamin?
Jsou to formy folátu (kyseliny listové) a vitaminu B12, se kterými tělo pracuje přímo. Kyselina listová, běžná v doplňcích, se musí v těle nejprve redukovat a methylovat; 5-methyltetrahydrofolát je forma, která koluje v krvi. Methylkobalamin je jedna ze dvou koenzymových forem vitaminu B12.
Co znamená „lipozomální“?
Že jsou živiny rozptýlené ve vodě spolu s lecitinem — směsí fosfolipidů, ze kterých jsou postavené i buněčné membrány. V každé dávce je 400 mg slunečnicového lecitinu.
Kdy a jak produkt užívat?
Jednou denně v dávce podle etikety — dospělí 10 ml. Lahvičku před použitím dobře protřepejte. Železo se obvykle doporučuje užívat s odstupem od kávy, čaje a mléčných výrobků. Zvolte si takovou denní dobu, kterou dokážete dodržet.
Mohou ho užívat těhotné a kojící ženy?
Tyto ženy mají zvýšenou potřebu železa, doporučujeme před užíváním v těhotenství nebo při kojení poradit se s lékařem.
Vitamín C a železo společně
Železo má v jídelníčku dvě podoby. Hemové najdete jen v mase a rybách, rostlinná strava nabízí pouze nehemové, a to je převážně trojmocné a hodně záleží na tom, s čím ho sníte. Tady přichází na řadu vitamín C: redukuje železo na dvojmocné a váže ho do rozpustného komplexu. Proto patří tahle dvojice mezi hrstku kombinací živin, ke kterým existuje schválené zdravotní tvrzení.
Proč k železu patří folát a B12
Červené krvinky žijí kolem 120 dní a kostní dřeň musí neustále tvořit nové. Každé dělení buňky potřebuje syntézu DNA a k té jsou nutné folát (kyselina listová) i vitamín B12. Pracují v téže reakci, při které B12 předává methylovou skupinu z folátu dál. Oba vitamíny jsou v aktivních formách, vitamín B9 je tu jako 5-methyltetrahydrofolát (200 % RHP), B12 jako methylkobalamin (3000 % RHP).
Doporučené dávkování
Dospělí: 1x denně 10 ml (dvě čajové lžičky), děti od 3 let: 1x denně 2,5 ml (malou čajovou lžičku), těhotné ženy: 1x denně 15 ml (tři čajové lžičky), kojící ženy: 1x denně 10 ml (dvě čajové lžičky). Dobře protřepejte.
Složení
| Aktivní látky v 10 ml | Množství | %RHP* |
|---|---|---|
| Slunečnicový lecitin | 400 mg | ** |
| Vitamin C (kyselina L-askorbová) | 100 mg | 125 % |
| Železo | 20 mg | 143 % |
| Vitamin B9 – kyselina listová (5MTHF-glukosamin) | 400 mcg | 200 % |
| Vitamin B12 (methylkobalamin) | 75 mcg | 3000 % |
* RHP - Referenční hodnota příjmu
** RHP není stanovena
Složení: non-GMO slunečnicový lecitin (400 mg, RHP **), Vitamin C (kyselina askorbová) (100 mg, RHP 125 %), přírodní elementární železo (20 mg, 143 % **), Vitamin B9 kyselina listová (5-MTHF-glukosamin) (400 mcg, RHP 200 %), Vitamin B12 (methylkobalamin) (75 mcg, RHP 3000 %), demineralizovaná voda, konzervační látka: sorban draselný, antioxidant L-askorban sodný, sladidlo: steviol-glykosidy, přírodní aroma višně a citron, přírodní konzervant z rostlin.
Upozornění: Ukládat mimo dosah dětí! Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Výrobek není určen pro děti do 3 let. Přípravek není určen jako náhrada pestré stravy. Dodržujte zdravý životní styl. Spotřebujte do data uvedeného na spodní straně obalu.
Skladování: Skladujte v lednici, po otevření spotřebujte maximálně do 30 dní.
Objem: 200 ml. Láhev obsahuje 20 dávek.
Distributor: BRAINMARKET s.r.o., Vítkovice 3053, 703 00 Ostrava, Česká republika.
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Železo |
|---|---|
| ? Expirace: | 10.3.2027 |
Hodnocení produktu
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Diskuze
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.