Hackni svůj mozek! Produkty pro zvýšení mentálního výkonu zakoupíte ZDE

Spánek

Nejprodávanější

sleepfaster 480g
999 Kč –10 %
Původně: 999 Kč  (–10 %)
899 Kč
Detail
0003845 3m 2846 ochranne bryle
 
399 Kč
Bryle blokujici modre svetlo
 
399 Kč
Magtein
989 Kč –11 %
Původně: 989 Kč  (–11 %)
879 Kč
Detail
Gunnar Maverick Gunmetal Amber (blokují 65% modrého světla)
1 299 Kč –15 %
Původně: 1 299 Kč  (–15 %)
1 099 Kč
Detail
bryle
599 Kč –17 %
Původně: 599 Kč  (–17 %)
499 Kč
Snímek obrazovky 2020 01 13 v 13.40.24
149 Kč –13 %
Původně: 149 Kč  (–13 %)
129 Kč
Detail
bb
40 Kč –3 %
Původně: 40 Kč  (–3 %)
39 Kč
Detail
40 položek celkem
magnesium
Tip
699 Kč –14 %
599 Kč

Performance Magnesium nyní obsahuje v jedné kapsli 1.000 mg vysoce vstřebatelného...

sleepfaster 480g
999 Kč –10 %
899 Kč

SLEEP FASTER  6 aktivních látek pro hacknutí spánku v obřích dávkách. Se SLEEP FASTER...

0003845 3m 2846 ochranne bryle
399 Kč

Brýle vhodné k nošení 2 hodiny před spánkem kvůli blokaci modrého světla a optimalizaci...

Bryle blokujici modre svetlo
399 Kč

Brýle vhodné k nošení 2 hodiny před spánkem kvůli blokaci modrého světla a optimalizaci...

Magtein
Akce MOZEK
989 Kč –11 %
879 Kč

Hořčík ve formě patentovaného komplexu Magtein (L-treonát hořečnatý). Tato forma hořčíku je...

Gunnar Maverick Gunmetal Amber (blokují 65% modrého světla)
1 299 Kč –15 %
1 099 Kč

Klasický styl obrouček přenesený do digitálního věku. Lehká konstrukce zajistí, že o nich...

bryle
599 Kč –17 %
499 Kč

Brýle vhodné k nošení 2 hodiny před spánkem kvůli blokaci modrého světla a optimalizaci...

Klip na dioptrické brýle pro blokaci modrého světla
249 Kč

Klipy na dioptrické brýle vhodné k nošení 2 hodiny před spánkem kvůli blokaci modrého světla a...

Snímek obrazovky 2020 01 13 v 13.40.24
Novinka
149 Kč –13 %
129 Kč

Speciálně tvarovaná maska na spaní díky, které zablokujete světlo v místnosti bránící vašemu...

bb
40 Kč –3 %
39 Kč

Pro lepší usínání a klidnější spánek.

NOW Melatonin 3mg 180 pastilek
489 Kč –43 %
279 Kč

Melatonin je silný antioxidant, který pohlcuje volné radikály a je přirozeně produkovaný v...

gunnar bryle blokujici modre svetlo 65 1
1 399 Kč

Počítačové brýle s lehkou plastovou konstrukcí. Díky správnému vyvážení jsou zárukou dlouhého...

aa
71 Kč

Na spaní Doplněk stravy Byliny obsažené v kapkách jsou vhodné k navození spánku....

Cholin and Inositol
Akce MOZEK
349 Kč –14 %
299 Kč

Komplex obsahující cholin a inositol s pozitivními účinky na udržení normální činnosti jater či...

Melatonin, 60 rostlinných kapslí
199 Kč –5 %
189 Kč

Melatonin je silný antioxidant, který pohlcuje volné radikály a je přirozeně produkovaný v...

magnesium treonat
MOZEK
989 Kč –9 %
899 Kč

Hořčík z L-treonátu hořečnatého – Magteinu, přispívá k normální činnosti nervové soustavy....

Viridian Organic Valerian Root 60 kapsulí
459 Kč –4 %
439 Kč

Produkt je vhodný pro všechny jedince zaměřené na podporu spánku, relaxace, tlumení stresu a při...

NOW Valerian Root (kozlík lékařský), 60ml
399 Kč –13 %
349 Kč

Kozlík lékařský je vhodný pro podporu spánku, relaxaci a tlumení stresu.

bryle blokujici modre svetlo 100
Novinka
499 Kč

Brýle vhodné k nošení 2 hodiny před spánkem kvůli blokaci modrého světla a optimalizaci...

now gaba taurin inositol l theanin 500mg 90 zvykacich kapsli
Akce MOZEK
499 Kč –8 %
459 Kč

Kyselina gama-aminomáselná, zkráceně GABA, je  neproteinová aminokyselina, která funguje...

Pregnenolone
Akce Novinka MOZEK
279 Kč –7 %
259 Kč

Super-Strength Pregnenolone je doposud nejvýkonnějším doplňkem pregnenolonu. Pregnenolon...

NOW L Tryptophan 500mg 60 rostlinných kapslí
Akce MOZEK
489 Kč –10 %
439 Kč

L-tryptofan je esenciální aminokyselina, tělo si ji neumí samo vyrobit  a musí být...

melatonin
Novinka
159 Kč

Melatonin je silný antioxidant, který pohlcuje volné radikály a je přirozeně produkovaný v...

gaba500 vitaminb6
Akce Novinka MOZEK
369 Kč –24 %
279 Kč

Kyselina gama-aminomáselná, zkráceně GABA, je  neproteinová aminokyselina, která funguje...

P1511341
Novinka
149 Kč –13 %
129 Kč

Speciálně tvarovaná maska na spaní díky, které zablokujete světlo v místnosti bránící vašemu...

Gaba, 750 mg
Akce MOZEK
399 Kč –5 %
379 Kč

Kyselina gama-aminomáselná, zkráceně GABA, je  neproteinová aminokyselina, která funguje...

NOW Mood Support s třezalkou (duševní rovnováha) 90 rostlinných kapslí
Akce MOZEK
499 Kč –16 %
419 Kč

NOW  ®  Mood Support je doplněk stravy, který obsahuje jak živiny, tak bylinné...

Nahoru
Další produkty

Spánek je velmi důležitá útlumově-relaxační fáze organismu k zajištění zdraví a přežití. Kvalita a délka spánku hraje naprosto zásadní roli v tom, jak se budeme přes den cítit, kolik budeme mít energie a jak budeme zdravýZa noc byste se měli dostat do 5 spánkových cyklů REM. Jeden spánkový cyklus trvá 90 minut. Vynásobte to pěti spánkovými cykly a máte 7,5 hodin spánku. Z těchto informací lze tedy soudit, že optimální délka spánku je mezi 7,5 až 8 hodinami.

Statistiky hovoří jasně: Průměrný dospělý spí v noci asi 7 hod. 33% populace spí 6,5 hodin za noc. Není potom divu, že se lidé cítí často podráždění a nesoustředěníStudie ukazují, že lidé, kteří spí v průměru méně než 6 hodin, přiberou během šesti let dvojnásobnou váhu oproti lidem, kteří v noci spí 7 až 8 hodin. Ani více spánku nemusí být lepší. Lidé, kteří spí více než 9 hodin, mají podobný problém s tukem jako lidé, kteří spí méně než 6 hodin. Více o spánku si přečtěte zde...