Veselé Vánoce! Zdravé dárky pro každého! Darujte zdraví ZDE

Blog

Darujte dárkovou sadu plnou zdraví...

Rok se s rokem sešel a brzy oslavíme další Vánoce. Tento rok jsme si pro vás připravili něco speciálního. Vánoční dárkové sady pro řešení různých zdravotních problémů nebo jen pro optimalizaci zdraví. Odpadne vám starost s balením dárků a dobře zvolenou sadou můžete svým blízkým udělat velkou radost, ale i službu. Aneb jak znáte z našeho firemního sloganu: Zdraví je vaše budoucnost. Pro balení dárkových sad jsme použili jen přírodní materiály Víme, že balení dárků je ekologicky náročné, pr...

Medicinální houby. Super houby, které vám mohou zlepšit zdraví, zvýšit energii a zlepšit mentální výkon.

Medicinální houby pocházejí z oblasti Dálného východu (zejména Čína, Japonsko a Vietnam) a jsou dnes známé svými léčivými účinky. Jejich účinky využívá východní medicína po tisíce let a dnes se jejich popularita ještě zvýšila. Staří Egypťané např. věřili, že konzumace hub zajistí dlouhý život. Vědci po celém světě nyní přicházejí s novými fascinujícími účinky u více než 100 medicinálních hub. Svůj přívlastek "medicinální" houby získaly, protože jsou používány k prevenci a léčbě nemocí. ...

Zdravé střevo je základ celkového zdraví

Střevní mikrobiom je mnohem důležitější než se předpokládalo  Co je to vlastně mikrobiom? Je to soubor mikroorganismů, které osídlují nejen naše střevo, ale celé tělo. Patří sem mikroorganismy jakou jsou bakterie, kvasinky, houby, viry či provoci vyskytující se v našem těle. Mikrobiom zahrnuje cca 100 biliónů organismů. Genetická informace těchto organismů je asi 150x větší než lidská. Kondice našeho mikrobiomu hraje zásadní roli v našem zdraví. Význam střevního mikrobiomu v sou...

Zinek je po hořčíku nejdůležitější minerál ovlivňující více než 300 biochemických reakcí v těle

Klíčový minerál pro více než 300 biochemických reakcí Zinek je esenciální minerál, který se v našem těle účástní více než 300 biochemických reakcí od trávení až po nervové funkce [1]. Naše tělo si zinek samo syntetizovat neumí, proto ho musíme příjímat z potravy a doplňků stravy. Zinek je po železe druhým nejhojnějším minerálem v těle a je přítomen v každé buňce [2]. Hraje důležitou roli ve vývoji a funkci imunitních buněk [3]. Je také důležitým minerálem pro zdraví kůže, syntézu DNA a produkci...

Jak funguje imunitní systém a čím ho nastartovat

Co je vlastně imunitní systém a jak funguje? Imunitní systém je soubor buněčných mechanismů nezbytný pro naše přežití. Chrání nás před bakteriemi, viry a dalšími mikroby a působí jako prevence před infekcemi. Představte si imunitní systém jako štít, který vás nonstop chrání před útoky bakterií, virů a parazitů. Každý den se doslova brodíme mořem patogenů a bez IS bychom byli pro bakterie, viry a parazity velice snadnou kořistí. IS je rozsáhlá síť buněk a tkání neustále hledající nepřátelské or...

Objevte sílu čajů: 10 nejzdravějších čajů

Pokud jste doteď nebyli moc velkými příznivci pití čaje, udělejte si chvilku na přečtení následujícího článku a najděte si svého čajového favorita. Některé druhy čajů mají až zázračné účinky na zdraví. Vhodným výběrem čaje můžete např. snížit zánětlivost, krevní tlak nebo LDL cholesterol a zabránit oxidačnímu stresu. Pakliže v čaji hledáte stejně jako v kávě spíše stimulační účinek, pak se budete divit, ale existují čaje, které dokáží nabudit ještě mnohem víc než káva a taky na delší dobu. Někt...

Nízká hladina estrogenu u žen. Co způsobuje a jaké jsou příznaky?

Co je estrogen? Estrogen je hlavní ženský pohlavní hormon. Je důležitý zejména protože zajišťuje funkci celého ženského reprodukčního systému. Estrogen je u žen produkován ve vaječnících a ve žlutém tělísku. Hladina estrogenu začne stoupat v pubertě a s postupujícím věkem jeho produkce klesá. Mezi zástupce estrogenů patří estradiol, estron a estriol.  Estradiol Je hlavním ženským hormonem, který je zodpovědný za menstruační cyklus a úzce spolupracuje s jiným hormonem, který se nazývá pr...

Proč používat přírodní kosmetiku? 10 toxických látek, kterým se v běžné kosmetice vyhnout.

Co je přírodní kosmetika (antiestrogenní kosmetika)? Kůže je největším orgánem těla a je také bariérou mezi vnějším prostředím a našimi orgány. Pokožka je vystavena celé řadě vlivů a do krevního řečiště absorbuje až 60% látek, v závislosti na jejich vstřebatelnosti a velikosti. Výběrem kosmetických produktů, které denně používáme můžeme tedy celkem radikálně ovlivnit toxickou zátěž. Pokud nechcete po večerech studovat složení toxicity kosmetických produktů, pak by pro vás měla být certifikovaná...

11 potravin pro zlepšení funkce mozku

11 potravin pro boostnutí mozkové aktivity a paměti Mozek funguje jako řídící centrum našeho těla, má na starosti i jiné funkce jako je například tlukot srdce nebo dýchání. Umožňuje nám se pohybovat a myslet. Potraviny, které jíme hrají v tomto důležitou roli, v tom v jaké kondici se náš mozek nachází. Vhodným jídelníčkem můžeme zlepšit kognitivní funkce, paměť, ale také celkový výkon či prožívání života. Představíme vám 11 potravin, které zvyšují mozkovou aktivitu. 1.) Ryby Ke zvýšení mozk...

Čisticí prostředky v domácnosti jsou nejrozšířenějším jedem na světě

Škodlivost běžných čisticích prostředků Největším problémem při úklidu je toxicita používaných produktů. Při výrobě konvenčních čistících prostředků se používá mnoho nebezpečných a potenciálně nebezpečných chemikálií. Dopad na životní prostředí a člověka může být zničující. Naštěstí existuje řešení v podobě ekologických čistících prostředků. Běžné čisticí a prací prostředky mohou obsahovat toxické chemikálie, které mohou způsobovat mnoho zdravotních problémů, včetně astma, hormonální nerovnová...