Kreatin mění pravidla hry! Objevte ten nejkvalitnější.

Co je betaine? Enzym startující trávení.

Samostatným doplňkem stravy, který si získává stále větší pozornost, je betain hydrochlorid, zkráceně betain HCl. Tato látka, známá také jako trimethylglycin (TMG), má mnoho zajímavých vlastností a potenciálních výhod pro zdraví. V tomto článku se podíváme na betain HCl, jeho funkce a potenciální využití.

Startovací část celého trávení? Kyselina chlorovodíková

Kyselina chlorovodíková (HCl) je silná anorganická kyselina, která se vytváří v žaludku. Je jednou z hlavních složek žaludeční šťávy a hraje klíčovou roli v procesu trávení potravy. Tvoří se v buňkách žaludeční sliznice. Tento proces je řízen hormony a nervovým systémem. Když začneme jíst nebo když se naše tělo připravuje na jídlo, dochází k signálu k výrobě HCl v žaludku.

Hlavními funkcemi kyseliny chlorovodíkové v žaludku jsou:

  1. Rozklad potravy: HCl pomáhá rozkládat potravu, zejména bílkoviny, na menší a lépe stravitelné části. Kyselina způsobuje denaturaci bílkovin, což znamená, že mění jejich strukturu a usnadňuje enzymům trávit potravu.

  2. Zabíjení patogenů: Kyselina chlorovodíková má antimikrobiální účinky a pomáhá zabíjet patogeny, jako jsou bakterie a viry, které mohou být přítomny v potravě a zabránit infekcím.

  3. Aktivace enzymů: HCl aktivuje enzymy v žaludku, zejména pepsinogen, který se přeměňuje na pepsin. Pepsin je trávicí enzym, který rozkládá bílkoviny na peptidy.

  4. Udržení optimálního pH: Kyselina chlorovodíková pomáhá udržovat nízké pH v žaludku, což je důležité pro správné trávení. Toto kyselé prostředí je také prostředím, ve kterém se některé minerály, jako je železo a vápník, lépe vstřebávají.

 K čemu slouží Betaine HCl-2

Nedostatek HCl může vést ke špatnému trávení a zažívacím problémům, a v takových případech může lékař doporučit doplnění kyseliny chlorovodíkové nebo jinou léčbu.

Existuje několik potravin a nápojů, které mohou stimulovat produkci kyseliny chlorovodíkové (HCl) v žaludku nebo pomoci udržovat vhodné pH prostředí pro trávení. Mezi takové potraviny patří například zázvor, jablečný ocet, šťáva z citrusových plodů nebo fermentované potraviny.

Co je Betain HCl jaké jsou jeho funkce v trávení?

Betain hydrochlorid (HCl) je chemická sloučenina, která se vyskytuje přirozeně v některých potravinách, jako jsou červená řepa, špenát a pšeničné klíčky, a také je produkována v malém množství v lidském těle. Betain HCl je derivátem aminokyseliny glycine a má významné funkce v těle.

  • Podpora trávicího systému: Někteří lidé mohou mít nedostatečnou produkci HCl, což může vést k trávicím problémům, jako je nadýmání a zažívací potíže. Betain HCl může být použit jako zdroj HCl pro podporu trávení.
  • Absorpce živin: Správná hladina kyselosti v žaludku je klíčová pro absorpci živin z potravy, zejména vápníku, železa, vitaminu B12 a dalších minerálů a živin. Betain HCl může pomoci udržovat optimální pH žaludku pro efektivní trávení a absorpci živin.
  • Prevence nadýmání a pocitů plného žaludku: Lidé trpící nadýmáním, pocitem plnosti po jídle nebo zažívacími obtížemi mohou nalézt úlevu právě v užívání Betainu HCl. Pomáhá tím, že podporuje rozklad potravy v žaludku a působí jako prevence nadměrné plynatosti. 

Banner clanek betaine

Závěr

Betain hydrochlorid (HCl) je zajímavým doplňkem stravy, který může pomoci podpořit zdravé trávení, zlepšit absorpci živin a snížit nepohodlí spojené s nadýmáním a zažívacími problémy. Zkombinovali jsme Betain HCl spolu s rostlinou česky známou jako hořec žlutýBylina, která se tradičně používá pro podporu trávení. Obsahuje řadu látek, které mají pozitivní vliv na trávení, protože podporuje produkci trávicích šťáv, stimuluje chuť k jídlu a navíc má antibakteriální a protizánětlivé účinky. BrainMax Betain HCl je určen pro ty, kteří potřebují vyladit trávení a podpořit vstřebávání mikronutrientů.

 

Veronika Halusková 

Pokud jste v článku zaznamenali chybu nebo překlep, dejte nám, prosím, vědět na mail korektura@brainmarket.cz. Děkujeme!

Diskuze (0)

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:
Zůstaňte v obraze a ve zdraví #brainmarket

Sledujte nás na Instagramu

Ženské tělo je mistrovské dílo hormonů, energie a regenerace – ale potřebuje k tomu ty správné stavební kameny. A právě...
Kreatin je jeden z nejvíce prozkoumaných doplňků na světě. 😎 ⏱️ Kreatin se doporučuje ženám jako neuroprotektivní nástroj...
Bližší info ℹ️ Pozn.: Přistupujte k sobě a všem tipům vždy individuálně, protože jedny šaty nemusí sedět všem ☺️ 1️⃣ Dáváš...
🧠🍫 Hořká čokoláda jako biohack pro mozek? Rozhodně ano. Zvýšený průtok krve do mozku = lepší focus, bystřejší reakce a...
Vědecké studie čím dál víc sledují význam kreatinu pro ženy – a ukazuje se, že jeho přínos zdaleka nekončí jen u...
✅ Přínosy kreatinu pro ženy – podle dostupných studií: 🔹 Svaly & Kosti Studie sledující postmenopauzální ženy naznačují,...