Vitamíny BrainMax

Jak vybrat správné vitamíny?

Nejlepší vitamín není ten s největším číslem na etiketě, ale ten, který odpovídá tomu, co skutečně řešíte. Chcete podpořit imunitu? Často dává smysl vitamin C a vitamin D.^{1, 2,}  Řešíte únavu a nervovou soustavu? Podívejte se po vitamínech skupiny B.³ Kosti a svaly? Tam hraje silnou roli vitamin D a K.^{2, 4}

Prakticky se ptejte hlavně na tři věci:

• co chci podpořit
• jaká forma se pro mě hodí
• jestli už stejný vitamín neberu v jiném doplňku

Někdy je lepší jedna dobře vybraná kombinace než mnoho doplňků stravy, u kterých vlastně nevíte, proč je berete.

Jak poznat kvalitní vitamíny?

Kvalitní vitamín by neměl stavět jen na vysoké dávce a velkých slovech. Sledujte formu účinné látky, biologickou dostupnost, čistotu složení, dávkování a to, jestli výrobce jasně uvádí, co produkt obsahuje a neobsahuje.

Dívejte se hlavně na:

• konkrétní formu vitamínu
• množství v denní dávce
• čistotu složení bez zbytečného balastu
• vhodnost pro vegany, děti nebo citlivější uživatele
• kombinace s dalšími látkami
• způsob užívání a skladování

U BrainMax produktů je důraz kladený na vědecky podložený přístup, kvalitu surovin, využitelnost tělem a složení bez zbytečných aditiv.

Lipozomální vs. klasické vitamíny?

Klasické vitamíny jsou dobrý základ. Lipozomální vitamíny jsou jejich technologicky promyšlenější verze. Rozdíl není v tom, že by šlo o úplně jiný vitamín. Vitamín C zůstává vitamínem C. Mění se hlavně způsob, jakým je zabalený a jak cestuje tělem.

U klasických vitamínů prochází účinná látka trávicím traktem bez speciální ochrany. U lipozomální formy je uzavřená v drobném fosfolipidovém obalu, který připomíná buněčné membrány. Ten pomáhá látku chránit během trávení a může zlepšit její biologickou dostupnost. V praxi je to trochu jako rozdíl mezi tím poslat křehký balíček jen tak v obálce, nebo ho zabalit do pevné krabičky s výplní. Obsah může být stejný, ale druhá varianta má větší šanci dorazit v lepší kondici.

• 1) Jedná se o schválená zdravotní tvrzení pro vitamín C uvedená v seznamu schválených zdravotních tvrzení dle Nařízení Komise EU č. 432/2012.
• 2) Jedná se o schválená zdravotní tvrzení pro vitamín D uvedená v seznamu schválených zdravotních tvrzení dle Nařízení Komise EU č. 432/2012.
• 3) Jedná se o schválená zdravotní tvrzení pro votamín B uvedená v seznamu schválených zdravotních tvrzení dle Nařízení Komise EU č. 432/2012.
• 4) Jedná se o schválená zdravotní tvrzení pro vitamín K uvedená v seznamu schválených zdravotních tvrzení dle Nařízení Komise EU č. 432/2012.