Tři typy vlákniny

Směs obsahuje inulin z modré agáve a psyllium. Součástí Prebiotic Complex je také pektin. Pektiny jsou skupinou polysacharidů nacházející se v ovoci. V prebiotic komplex jsme použili jablečný pektin. Jde o vlákninu, kterou obsahují slupky jablek, které se poté melou na jemný prášek. Je bohatý na rozpustnou vlákninu a díky tomu udrží delší pocit nasycení. Je tak vhodná nejen při redukčním stravování, ale také pro podporu pravidelnosti vylučování a celkové rovnováhy trávicího systému.

Schválená zdravotní tvrzení psyllium:

• Normální funkce trávícího traktu a střev.
• Normální hladina cholesterolu v krvi - hladina lipidů.

Spolupráce mezi prebiotiky a probiotiky

Zdraví střev velmi úzce souvisí s dostatečným příjmem vlákniny, protože vláknina pozitivně ovlivňuje rozmanitost mikrobiomu. Probiotické bakterie (probiotika) jsou pak již samotné kmeny zdraví prospěšných bakterií. 

V lidském tlustém střevě je více než 100 bilionů bakterií a zatímco některé kmeny jsou pro naše zdraví prospěšné, jiné jsou méně žádoucí. Ty prospěšné potřebují ke svému spokojenému životu právě vlákninu. Pokud ji mají dostatek, prosperují, a dokáží vytlačit ty méně prospěšné.