NOVINKA!: BrainMax Pure Boostery! Více: ZDE
DOPRAVA ZDARMA! Jen od pátku do neděle! *Platí pro DPD a při nákupu nad 599 Kč.
NOVINKA: BrainMax Pure Těstoviny! Více: ZDE

Brýle blokující modré světlo

Nejprodávanější

5 položek celkem
P1799165
399 Kč

Brýle blokující 40% škodlivého modrého světelného spektra o vlnové délce 380 až 500 nm...

999927
P1800128
499 Kč

Brýle blokující 40% škodlivého modrého světelného spektra o vlnové délce 380 až 500 nm...

999962
P1799155
399 Kč

Brýle blokující 40% škodlivého modrého světelného spektra o vlnové délce 380 až 500 nm...

999933
P1799160
499 Kč

Brýle blokující 40% škodlivého modrého světelného spektra o vlnové délce 380 až 500 nm...

999929
P1799188
Výprodej
499 Kč

Brýle blokující 40% škodlivého modrého světelného spektra o vlnové délce 380 až 500 nm...

999931

Brýle vhodné k nošení  kvůli blokaci modrého světla a optimalizaci cirkadiánního rytmu. Dokáží blokovat až 100% škodlivého modrého světla. Blokují spektrum o vlnové délce 380 až 500 nm. Nošením brýlí blokujících modré světlo před spaním můžete zlepšit spánek, zdraví (skrze vyplavení melatoninu, nejsilnějšího antioxidantu) a ranní energii.

Modré světlo a jeho vliv na kvalitu spánku

Modré světlo, stejně jako ostatní barvy, je všude kolem nás. Toto světlo se nemusí vždy jevit jako modré, protože ho lze míchat i s jinými barvami. Světlo je tvořeno kombinací různých vlnových délek napříč viditelným spektrem a konkrétní skladba těchto vlnových délek vytváří v našich očích signály, které poté vnímáme jako konkrétní barvu. Slunce vyzařuje modrou složku světla také, podobně jako zářivky a žárovky. Nicméně se nejedná o totožné modré světlo, které na nás působí z obrazovek. Naše oči jsou vybaveny vrstvami, které nás chrání před určitými druhy světla. Rohovka a čočka například chrání citlivou sítnici v zadní části oka před poškozením UV paprsky. Tyto vrstvy nepropouštějí modré světlo. Ovšem vystavení modrému světlu z digitálních obrazovek je nepřirozeným zdrojem se špatnou světelnou skladbou. A navíc u obrazovek někteří lidé tráví většinu dne. 

Abychom se skutečně cítili každý den nabití energií, je doporučováno dodržovat okolo 7 hodin kvalitního spánku. Bohužel se odhaduje, že nejméně dvě třetiny populace na celém světě toto doporučení nezvládají dodržet. Poté klesá celková produktivita přes den a nastupuje napětí, únava a stres. Z dlouhodobého hlediska platí, že pokud běžně spíme méně než 6 hodin denně nebo nedodržujeme zásady pro zdravý spánek, ve kterém se pravidelně střídají jeho fáze a není narušeno vyplavování hormonů, poškozujeme z dlouhodobého hlediska své zdraví.

Co je cirkadiánní rytmu a proč jsou brýle k blokaci modrého světla dnes tak důležité?

Dnes oproti době našich babiček se setkáváme s enormním přívalem modrého světla kolem nás. Ať už se jedná o zařízení produkující chytré telefony, PC, tablety nebo televize. Tak i během noci k nám proudí světlo z veřejného osvětlení a ve městech také světlo z okolních budov. Světlo, které proniká k vašim očím přes sítnici potlačuje produkci melatoninu, což je hormon navozující spánek. Melatonin se v mozku vyplavuje když nejsou oči vystaveny jakémukoli světlu. Úkol melatoninu je signalizovat mozku, že je čas usnout. Potlačením produkce melatoninu se narušuje schopnost usnout a ovlivňuje tak i celkovou kvalitu spánku.

Cirkadiánní rytmus jsou takové naše biologické hodiny. Tělo díky tomuto velmi propracovanému mechanismu přesně ví, kdy má být aktivní, a kdy zapojit všechny orgánové systémy, včetně mozku, který daleko lépe funguje ve chvíli, kdy jsme dobře odpočatí. S přicházejícím večerem a nocí spouští své regenerační a obnovovací procesy. Odpočívá tělo i mysl, aby vše bylo připraveno do nového dne. Pokud je tomu opačně, potýkáme se přes den velkou únavou, špatnou koncentrací, poruchami paměti, roztržitostí a špatnou náladou. Následkem toho večer nemůžeme usnout a v noci se častěji budíme.

Brýle určené k blokaci modrého světla se nosí dvě hodiny před spaním, aby nebyla potlačena produkce vlastního melatoninu. Brýle nám tímto pomáhají přesvědčit mozek, že i přestože se díváme na televizi, je již tma a bude čas jít spát. 

Podle čeho vybírat brýle k blokaci modrého světla?

Brýle je dobré vybírat dle toho, ve kterou denní dobu je chcete používat. Brýle s blokací 80% a výše jsou určeny výhradně k večernímu používání, protože pomáhají blokovat všudypřítomné modré světlo, které brání produkci melatoninu v mozku. Tím, že modré světlo blokujeme, začne produkce melatoninu a tím docílíme lepšímu, rychlejšímu usínání a také kvalitnějšímu a hlubšímu spánku. Brýle s 15-30% blokace jsou určeny především jako ochrana zraku před působením modrého světla, kterému jsme často v práci vystavování několik hodin.

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení