🎁 Hledáte inspiraci na letošní Vánoce? Prohlédněte si naše tipy.
Zabarvení zubů - 5 tipů pro zářivý úsměv
Když někoho potkáte poprvé, jedna z hlavních věcí, které si pravděpodobně všimnete jsou zuby. Nicméně je mnoho lidí, kteří svůj úsměv záměrně skrývají, ať už kvůli nerovným zubům, nebo kvůli jejich nažloutlé barvě. Na trhu je dostupná spousta bělících přípravků od zubních past až po agresivní formy bělení. Nicméně často to jsou způsoby, za které platíte poškozenou zubní sklovinou. V dnešním článku si ukážeme z čeho se zuby skládají, co jim škodí a uvedeme si tipy s jakými budou vaše zuby zářivě bílé.
Skladba zubů - zubní sklovina a dentin
Co způsobuje, že jsou naše zuby náchylné k jejich zabarvení? Nejprve je potřeba si objasnit z čeho se zub skládá a co je jeho podstatnou součástí.
Zubní sklovina je tvrdá, lesklá, bílá vnější povrchov vrstva našich zubů. Můžeme si ji představit jako štít, který chrání citlivější vnitřní povrch zubu, který se nazývá dentin. Zubní sklovina slouží jako první obranná linie zubů, kdy je chrání proti kyselinám, nacházejících se v potravinách. V případě, že konzumujeme větší množství potravin, které obsahují kyseliny, mohou zubní sklovinu narušit a to se poté projeví zvýšenou citlivostí zubů.
Barva dentinu je jedním z hlavních faktorů, který ovlivňuje celkovou barvu zubů. První zuby mají tenkou vrstvu dentinu, která má bílou barvu, a proto také malé děti mají bílé zuby. Druhé zuby mají bohužel silnější vrstvu dentinu s lehce žlutým odstínem a mohou se lišit svou přirozenou barvou v závislosti na genetice. Ano, je to bohužel tak. Jedním z faktorů, které výrazně ovlivňují barvu zubů je dědičnost. Každý dentin (vrstva vašich zubů pod sklovinou) má jedinečný odstín žluté nebo modré/šedé. To je normální a liší se od člověka k člověku. Tloušťka zubní skloviny (opět na základě genetiky) ovlivňuje, kolik z přirozeného žlutého nebo modrošedého dentinu prosvítá.
Nutno také podotknout, že pokud je zubní sklovina poškozená, nedokáže ji tělo samo opravit, protože na rozdíl od jiných částí těla – například kostí – sklovina neobsahuje žádné živé buňky, takže se nemůže regenerovat. Jak stárneme, naše sklovina bude přirozeně tenčí. Tomu se nelze vyhnout, ale správná dentální hygiena, volba jídla a pití pomůže tento proces zpomalit. Narušenou zubní sklovinu poznáte nejen podle skvrn, které se mohou objevit, ale také podle zvýšené citlivosti zubů. Navíc mohou zuby vypadat jako “průsvitné”.
Vnější versus vnitřní zabarvení
Existují dva typy zabarvení zubů. Vnější skvrny jsou ty, které se objeví na povrchu zubů v důsledku vystavení buď nápojům jako je káva nebo čaj, sladkým potravinám nebo tabáku. Povrchové skvrny jsou většinou malé a lze je lépe odstranit, pokud se začnou řešit v době, kdy ještě nepronikly do dentinu. Vnitřní skvrny, tvořící se uvnitř zubů jsou většinou způsobeny přirozeným stárnutím, mechanickým poškozením zubu nebo nadměrným používání fluoridu.
Co negativně ovlivňuje barvu našich zubů?
1.) Některé nápoje a potraviny
Nejspíše se shodneme na tom, že existuje skupina potravin, které sice svědčí našemu celkovému zdraví, nicméně pro bělost našich zubů jsou spíše komplikací. Mezi takové potraviny patří například káva, víno, čaj nebo bobulovité ovoce. Pokud jde o tekutiny a potraviny s pigmentem, zapíjejte je vodou, nebo ústa vypláchněte. Pigmentu chvíli trvá, než pronikne do zubů, takže pití kávy nebo vína s vodou vám pomůže odstranit případné skvrny.
2.) Kouření
Další věc, která ovlivňuje barvu našich zubů, znají nejspíš kuřáci. Kouření způsobuje nejen nepříjemný zápach z úst, ale také časem dost výrazně mění barvu zubů. Tabák obsahuje nikotin a dehet, které se usazují v dutině ústní, což vede k žlutému zabarvení povrchu zubů. Přestože je nikotin sám o sobě bezbarvý, ve spojení s kyslíkem zežloutne. A tady nastává problém. Znamená to, že ani elektronické cigarety nejsou dobrou volbou, protože ty také obsahují nikotin. Proto, pokud si chcete udržet bílé zuby, měli byste kouření vynechat.
3.) Nedostatečná péče o zuby
Nejspíš víme, že špatnou péčí o zuby si můžeme poměrně rychle zadělat na zubní kaz nebo zánět jak zubů, tak dásní. Což je nepříjemné a především bolestivé. Každopádně je třeba říci, že i barva zubů se může odvíjet od toho, jak se o své zuby staráme. Pravidelným čištěním dvakrát denně nejen že přejdete tvorbě zubního kazu, ale také můžete částečně odstranit povrchové skvrny, které souvisí s konzumací potravin s vysokým pigmentem. Avšak ani barva zubů, jak si později vysvětlíme, automaticky neznamená nedostatečnou zubní hygienu. A platí to i naopak. Bílé zuby nejsou zárukou jejich zdraví.
4.) Věk a genetika
Ač to není možná fér, tak podle odborníků má hlavní vliv na barvu zubů genetika a také věk, kdy se naše sklovina časem oslabuje a odhaluje dentin. Genetické predispozice mohou ovlivnit sílu zubní skloviny i samotnou barvu dentinu, který se ukrývá pod zubní sklovinou. A jak už víme, podle stomatologů samotná barva dentinu není bílá, ale má našedlou barvu.
5.) Některé léky
Některé druhy léků, jako jsou například tetracyklinová antibiotika, která se v minulosti podávala dětem, často způsobovala žlutý nádech zubů. Dnes už se dětem tento druh antibiotik nepodává.
6.) Nadměrné působení fluoridu
Fluorid můžeme najít v zubních pastách nebo ústních vodách. Jeho působení na zuby je předmětem neustálých diskuzí jak jeho příznivců, tak i odpůrců. Mezi odborníky a laickou veřejností je to stále velmi kontroverzní téma. Stomatology je fluorid základním kamenem jak předejít vzniku zubního kazu. Avšak jeho nadměrný přísun může způsobit viditelné fleky na zubní sklovině. Jedná se o takzvanou fluorózu, která se nejprve projeví bílými skvrnami, které později zhnědnou. Tato problematika se týká především dětí, takže v prvních letech života dítěte, byste měli dbát na to, aby používaly zubní pasty určené výhradně dětem.
Pozor by jste si měli dávat na mechanické poškození zubů. V případě, že dojde k ulomení části zubu, zub začne šednout a k jeho vybělení už nic nepomůže. Je narušen dentin, který není schopen regenerace.
Několik tipů jak docílit zářivě bílých zubů
1.) Omezte konzumaci nevhodných potravin
Na cestě k bělejšímu chrupu můžete začít tím, že omezíte konzumaci potravin, které jsme si představili na začátku. Avšak neznamená to, že je musíte nutně vyřadit. Jsou potraviny jako je například bobulovité ovoce, které mají pro naše tělo celou řadu přínosů a byla by škoda se jim vyhýbat. Konzumaci takových potravin se nemusíte vyvarovat, jen si poté důkladně vyčistěte zuby nebo alespoň vypláchněte ústa.
2.) Volba zubní pasty
Nejen volba zubního kartáčku, ale také pasty ovlivní, jestli budete mít bílý úsměv. Na trhu můžete objevit pasty, které sice mají viditelný bělící efekt, ale jejich složení není nic, co by bylo dobré pro zdraví zubů. A jelikož už víme, že narušená zubní sklovina je problém, který nelze napravit, zkuste se poohlédnout po pastě, která bude složena hlavně z přírodních extraktů. V takové zubní pastě hledejte například černé uhlí. Prášek z aktivního uhlí je přírodní látka, o které se zjistilo, že vytahuje toxiny z úst a odstraňuje skvrny. Najdete jej jako jednu ze složek zubní pasty z produktové řady WellMax. Kromě černého uhlí a extraktu z kůry Neem, které mají přirozeně bělící efekt, v ní můžete najít hřebíčkový olej s antiseptickými vlastnostmi.
3.) Dentální hygiena
Dnes už je dentální hygiena přirozenou součástí většiny lidí. Kromě toho, že pomůže odstranit zubní kámen, tak pomůže "vyleštit" zuby a účinně odstranit zubní plak a usazeniny, které tvoří žlutý film na povrchu zubů, a které se vám v domácích podmínkách nedaří vyčistit.
4.) Vhodný kartáček - manuální, elektrický nebo sonický?
Výběr vhodného kartáčku je neméně důležitý. Zatímco je skupina zastánců manuálních kartáčků, elektrické a sonické kartáčky zažívají svůj boom a jedním z důvodů je lepší vyčištění zubů i mezizubních prostor. I přesto se vedou mezi odborníky diskuze ohledně používání elektrických a sonických kartáčků. Pokud něco v očích odborníků budí nedůvěru, je to šetrnost k dásním, které podle nich nejsou schopny tyto kartáčky dodržet. Ve skutečnosti se jedná spíše o mýtus, který vychází hlavně ze špatného výběru samotného kartáčku.
Při správném výběru je nespornou výhodou kartáčků lepší vyčištění zubů. Technologie sonických vytváří silné vibrace a vzhledem k mnohem vyšší rychlosti kartáčku, rozvíří sonické zubní kartáčky tekutinu v ústech (vodu, sliny a zubní pastu), čímž se dostanou do štěrbin, kam se kartáček nedostane. Především mezi zuby a pod linie dásní. Sonický kartáček by měl splňovat několik podmínek. První z nich je alespoň 30 000 pohybů za minutu. B-Light LED Sonický zubní kartáček se pyšní dokonce 31 000 pohyby za minutu.
Další z podmínek sonického kartáčku je šetrnost nejen k zubům, ale také dásním. Co se takových obav týče, i zde B-light LED Sonický zubní kartáček hraje prim, protože díky programu "dásně" můžete šetrně očistit dásně, aniž byste se museli obávat krvácení nebo jejich podráždění. Navíc díky časovači, se kartáček sám vypne po 2 minutách, takže máte jistotu, že jste věnovali celé dvě minuty v péči o své zuby.
Další výhodou kartáčku jsou programy "lesk" a "bělení", které naplno pracují na tom, aby zuby působily bělejším dojmem a dokáží odstranit především vnější skvrny, které jsou způsobeny výše zmíněnými potravinami a nápoji.
Proč LED?
Vliv modrého světla dokáže ze zubů odstraňovat bakterie díky desinfekčnímu charakteru. Bez vlivu tepla proniká k povrchu skloviny a pomáhá odstraňovat žluté skvrny na zubech. LED světlo je také známé pro své antibakteriální vlastnosti, což znamená, že spolu s bělícími vlastnostmi také zabraňuje růstu bakterií.
5.) B-light Smile
Snadným řešením, jak si udržet zářivě bílé zuby, je jejich bělení. Nicméně podstupovat chemické procesy samotného bělení se moc nevyplácí. Bělení narušuje zubní sklovinu a po čase se může stát problémem. Narušená zubní sklovina se vyznačuje hlavně nepříjemnou citlivostí zubů, kdy nadměrně reagujete na teplá nebo naopak studená jídla a zuby mohou bolet.
Dobrou zprávou však je, že skutečně existují bezpečné a účinné metody domácího bělení zubů. B-light Smile funguje na bázi modrého a červeného světla, které s pomocí gelu s přírodním složením efektivně bělí zuby. Modré světlo zesiluje účinky gelu, jehož složení jsou především výtažky z rostlin - konkrétně extrakt z listů aloe vera, heřmánku a rozmarýnu. Používání B-light Smile nezpůsobuje citlivost zubů ani neškodí dásním. Hlavní rozdíl oproti agresivním formám bělení je ten, že neobsahuje peroxid vodíku, který prokazatelně zubní sklovinu nenávratně ničí.
Závěr
Udržet si bílé zuby aniž bychom neohrozili zdraví zubní skloviny byl často diskutovaným problémem, který lze vyřešit poměrně snadno vhodným výběrem.
Veronika Halusková
Pokud jste v článku zaznamenali chybu nebo překlep, dejte nám, prosím, vědět na mail korektura@brainmarket.cz. Děkujeme!
Diskuze (0)
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat komentář