Mrkvové kuličky
Mrkvové kuličky
25. 4. 2023
4 porce
Snadné
Ingredience
4 porce
Mrkev (cca 120 g)
2 ks
0,5 hrnku
0,5 hrnku
Ovesné vločky
1 hrnek
Kokosová mouka
0,5 hrnku
Jablečná výživa
100 g
60 g
Sušené datle
60 g
2 lžičky
0,25 lžičky
Postup
Směs
- Dalte zalijeme vařící vodou, aby změkly. Mrkev očistíme a rozmixujeme.
- Do mixéru přidáme kokos, ořechy a vločky a vše spolu promixujeme.
- Přesypeme do misky, přidáme skořici, muškátový ořech, výživu a arašídové máslo.
- Datle rozmixujeme v mixéru. Přidáme k nim polovinu mrkvové směsi a promixujeme spolu.
- Následně obě směsi spolu smícháme a přidáme ještě kokosovou mouku.
Kuličky
- Měla by nám vzniknout hmota, ze které se budou dobře tvarovat kuličky.
- Před tvorbou kuliček jsem si směs odložila na půl hodiny do chladničky. Z daného množství mi vyšlo 30 kuliček po 20g.
Diskuze (0)
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.