Nová receptura! Testoboss! Komplexní řešení pro Test0steron! Více: ZDE
Novinka! LAUF Protein! Raketová výživa bez kompromisů! Nakupujte: ZDE
Novinka! BeautyCollagen - pro zdravou a krásnou pleť i vlasy! Nakupujte: ZDE
Jablečná pečená kaše
Suroviny:
- 160 g ovesných vloček
- 190 g jablečného pyré
- 30 g vanilkového proteinu
- 1 lžička skořice
- 30 g sušených jablečných kousků
- 25 g drcených kešu oříšků
- 1 vejce
- čokoláda na polevu
Postup:
Všechny ingredience spolu utřeme. Směs rozetřeme do malé zapékací misky vymazané olejem. Vrch posypeme sušenými jablky. Pečeme při teplotě 180 stupňů 20 minut. Po dopečení polijeme čokoládou. Můžeme konzumovat teplé i vychladnuté.
