🎉 Sleva 20 % na BrainMax Kids – kód: KIDS Chci slevu

Zdravotní dotazník

Ve spolupráci s Institutem moderní výživy

Zjistěte, jaké doplňky stravy mohou podpořit váš životní styl

Krátký dotazník od našich odborníků na výživu vám pomůže zmapovat váš životní styl. Na základě vašich odpovědí vám doporučíme jeden z našich balíčků produktů, který podpoří váš denní režim na příštích 30 dní. Některé položky vám přitom budou sloužit i dlouho po skončení měsíčního cyklu.

16 otázek • 2 minuty
5 oblastí zdraví
Možnost konzultace s odborníkem
Začít dotazník
Odborná spolupráce

Dotazník připravujeme ve spolupráci s Institutem moderní výživy

Tým složený z odborníků s vysokoškolským vzděláním v oboru výživy a 15+ lety praxe pomáhá lidem jíst bez extrémů a neudržitelných diet.

59 000+
odběratelů podcastu
35 000+
účastníků přednášek
28 000+
prodaných knih
4 200+
klientů poradny
Ing. Bc. Lukáš Roubík
Ing. Bc. Lukáš Roubík
Zakladatel Institutu moderní výživy
  • Humánní výživa, LF Masarykovy univerzity
  • Biomedicínské inženýrství, ČVUT
  • Cena Josefa Hlávky
  • 20 let praxe
„Naučit Česko jíst bez extrémů, neudržitelných diet a zázračných produktů. Věříme v moderní výživu podloženou vědou a přizpůsobenou reálnému životu."

Jak to funguje

01

Vyplňte dotazník

Během 2 minut odpovíte na připravené otázky o vašem spánku, energii, fyzické aktivitě, stravování a imunitě.

02

Dostanete od nás doporučení

Náš systém vyhodnotí vámi zadané údaje a vybere pro vás balíček doplňků pro ucelenou podporu organismu na příštích 30 dní.

03

Poraďte se s odborníkem

V případě potřeby je vám k dispozici náš tým certifikovaných výživových poradců, se kterými můžete probrat konkrétní nastavení vašeho režimu.

15+ let
odborné praxe
Certifikovaní
odborníci
3 500+
produktů
50 000+
zákazníků měsíčně
10
zemí

Často kladené otázky

Dotazník obsahuje 16 otázek a jeho vyplnění zabere přibližně 2 minuty. Otázky jsou jednoduché a nevyžadují speciální znalosti. Dotazník má výhradně orientační charakter a slouží jako průvodce výběrem doplňků stravy. Nepředstavuje lékařskou diagnózu, nutriční terapii ani náhradu odborného zdravotního poradenství. Doplňky stravy nejsou léčivé přípravky a nejsou určeny k léčbě, prevenci ani zmírňování onemocnění. Před zahájením užívání jakýchkoli doplňků stravy se poraďte se svým lékařem nebo lékárníkem, zejména pokud užíváte léky, jste těhotná, kojíte nebo trpíte chronickým onemocněním.

Dotazník byl vytvořen ve spolupráci s Institutem moderní výživy a našimi certifikovanými výživovými poradci s více než 15 lety praxe v oboru. Veškerá data zadaná v dotazníku jsou zpracovávána výhradně společností BRAINMARKET s.r.o., která za provoz dotazníku a zpracování osobních údajů plně odpovídá.

Na základě Vašich odpovědí systém automaticky vyhodnotí oblasti Vašeho životního stylu a doporučí Vám startovací balíček doplňků stravy BrainMax odpovídající Vašemu profilu, který podpoří Váš denní režim na příštích 30 dní. Některé položky v balíčku Vám přitom budou sloužit i dlouho po skončení měsíčního cyklu. Výsledek obdržíte ihned po vyplnění dotazníku na obrazovce i na Váš e-mail.

Ano, naši certifikovaní výživoví poradci Vám rádi pomohou s výběrem produktů a zodpoví Vaše otázky přímo na našich kamenných prodejnách v Ostravě.

Ano, vyplnění dotazníku a doporučení balíčku je zcela zdarma a nezávazné.

Dotazník se skládá z otázek zaměřených na váš životní styl – spánek, energii, pohyb, stravovací návyky a imunitu. Každé odpovědi je přiřazen určitý počet bodů. Po vyplnění všech otázek algoritmus automaticky sečte body v jednotlivých kategoriích a na základě výsledného skóre vám doporučí jeden z připravených 7 startovacích balíčků. Doporučení obdržíte ihned na obrazovce i na Váš e-mail.

Chceme být k vám upřímní. Dotazník vám doporučí balíček na základě vašich odpovědí, takže každý zákazník dostane doporučení odpovídající jeho profilu. Každý balíček nicméně obsahuje předem připravenou kombinaci několika našich produktů, která je stejná pro všechny zákazníky se shodným profilem odpovědí. Nejde tedy o balíček individuálně sestavený pro každého zákazníka zvlášť, ale o ověřené startovací kombinace, jejichž složení bylo připraveno s ohledem na typické potřeby v dané oblasti. Tento přístup nám umožňuje garantovat kvalitu, bezpečnost a správnou kombinaci každého balíčku.

Každé odpovědi v dotazníku je přiřazen určitý počet bodů. Vyhodnocení probíhá automatizovaně – algoritmus po vyplnění všech otázek sečte body v jednotlivých kategoriích (spánek, energie a denní zátěž, pohyb, stravovací návyky apod.). Na základě výsledného skóre algoritmus automaticky a bez lidského zásahu přiřadí zákazníkovi jeden ze standardizovaných balíčků. Jde o deterministický algoritmus – stejné odpovědi vždy vedou ke stejnému výsledku, nejedná se o vyhodnocení pomocí AI. Automatizované zpracování Vašich osobních údajů a automatizované rozhodování je možné, jen pokud je založeno na Vašem výslovném souhlasu, který udělíte na konci dotazníku před jeho odesláním.

Vaše osobní údaje jsou uloženy po dobu platnosti Vašeho souhlasu, nejdéle po dobu 3 let od posledního kontaktu s Vámi jako naším zákazníkem (např. provedení objednávky, e-mailová komunikace apod.).

V dotazníku vyplňujete základní identifikační údaje (jméno, příjmení, e-mail, pohlaví, věk – pouze výběrem rozmezí) a obecné otázky týkající se Vašeho zdravotního stavu. Vaše odpovědi potřebujeme pro komplexní vyhodnocení dotazníku a následné doporučení balíčku. Při zpracování odpovědí tak dochází i ke zpracování Vašich zdravotních osobních údajů, které patří mezi zvláštní kategorie osobních údajů a které jsme oprávněni zpracovávat pouze s Vaším souhlasem. Souhlas je umístěn na konci dotazníku a jeho udělení je dobrovolné; bez něj však není možné dotazník odeslat a získat doporučení.

Ano, Váš souhlas se zpracováním osobních údajů můžete kdykoli odvolat. Odvoláním souhlasu není dotčena zákonnost zpracování vycházejícího ze souhlasu, který byl dán před jeho odvoláním. Odvolat souhlas můžete zasláním e-mailu na gdpr@brainmarket.cz. Pokud souhlas odvoláte, Vaše osobní údaje zpracovávané pro účely vyhodnocení dotazníku a přípravu doporučení vymažeme.

Ne. Dotazník a jeho výstup mají výhradně orientační charakter a slouží jako průvodce výběrem startovacích doplňků stravy. Nejde o lékařskou diagnózu, nutriční terapii ani náhradu odborného zdravotního poradenství. Doplňky stravy nejsou léčivé přípravky a nejsou určeny k léčbě, prevenci ani zmírňování onemocnění. Pokud máte zdravotní obtíže, chronické onemocnění nebo užíváte léky, vždy se před zahájením užívání jakýchkoli doplňků stravy poraďte se svým lékařem nebo lékárníkem.

Některé složky doplňků stravy mohou interagovat s určitými léky. Pro co nejpřesnější doporučení balíčku nás prosím informujte, zda užíváte antidepresiva nebo jiné léky. Vaše bezpečnost je pro nás na prvním místě – pokud užíváte léky, doporučujeme před zakoupením jakéhokoli doplňku stravy konzultovat výběr se svým lékařem nebo lékárníkem. Pokud jste těhotná nebo kojíte, automaticky Vám doporučíme speciální balíček sestavený s ohledem na potřeby těhotných a kojících žen; i v tomto případě doporučujeme konzultaci s Vaším gynekologem nebo praktickým lékařem před zahájením užívání.

Zvýhodněná cena platí výhradně při zakoupení celého balíčku, tedy všech jeho položek najednou. Jde o množstevní slevu za nákup sady. Pokud v košíku jednu nebo více položek odeberete, sleva automaticky zaniká a každá zbývající položka bude účtována za běžnou cenu platnou v e-shopu.

Každý balíček obsahuje 2–4 doplňky stravy BrainMax. Balíčky SLEEP a PREMIUM navíc obsahují brýle blokující modré světlo – ty jsou produktem značky BrainMax, nejde však o doplněk stravy, ale o doplňkový produkt večerní rutiny.

5 oblastí vašeho zdraví

Dotazník analyzuje oblasti, které ovlivňují vaše celkové zdraví a pohodu.

Spánek

Kvalita a délka spánku přímo ovlivňuje vaši energii, náladu i imunitu. Zjistíme, jak na tom jste.

Energie a denní zátěž

V obdobích vyšší zátěže a únavy může být podpora organismu vybranými živinami smysluplným doplňkem každodenního režimu.

Pohyb

Míra denní aktivity určuje, jaké živiny vaše tělo potřebuje pro váš výkon a regeneraci.

Stravovací návyky

Kvalita stravy je základ. Podíváme se, kde má vaše stravování rezervy a jak je vhodně doplnit.

Imunita

Podpora obranyschopnosti je důležitou součástí zdravého životního stylu. Podíváme se, zda váš režim obsahuje zdroje mikroživin jako zinek či vitamin D.

Dotazník životního stylu