Kreatin mění pravidla hry!
Objevte ten nejkvalitnější.
.png)
-1.png)
.png)
.png)
Podobné produkty
BrainMax BIO Ashwagandha (ašvaganda), 560 mg, 100 rostlinných kapslí
Přehled
Podobné produkty
Popis
Související produkty
Hodnocení
Poradna
299 Kč
Detailní popis produktu
Ashwagandha jako adaptogen
Ashwagandha je jedním z nejvýznamnějších adaptogenů na světě, tradičně používána v ajurvédě, byla předmětem více než 300 klinických studií a její užívání doporučuje např. neurovědec Andrew Huberman. Její široké spektrum účinků z ní činí komplexní přírodní doplněk.
Jak fungují adaptogeny?
Adaptogeny jsou skupinou bylin a rostlinných látek, které mají schopnost pomoci tělu zvládat stres a normalizovat reakce na stresor. Jedním z hlavních cílů adaptogenů je ovlivnit hladiny hormonu kortizolu, který je spojený se stresovou reakcí a přispět tak k normální hladině kortizolu v krvi.
Co znamená označení standardizovaný extrakt?
Standardizovaný e xtrakt znamená, že obsah určitých účinných látek v produktu byl pečlivě kontrolován a zajišťuje konzistentní množství účinných látek v každé dávce i šarži, což umožňuje lépe dosáhnout požadovaných účinků.
Ověřeno studiemi!
WANKHEDE, Sachin, Deepak LANGADE, Kedar JOSHI, Shymal R SINHA a Sauvik BHATTACHARYYA. Examining the effect of Withania somnifera supplementation on muscle strength and recovery: a randomized controlled trial. 2015.
AMBIYE, Vijay R, Deepak LANGADE, Swati DONGRE, Pradnya APTIKAR, Madhura KULKARNI a Atul DONGRE. Clinical Evaluation of the Spermatogenic Activity of the Root Extract of Ashwagandha (Withania somnifera) in Oligospermic Males: A Pilot Study. 2013.
DONGRE, Atul, Shreya CHAKRABORTY, Uttpal ANAND, et al. Withania somnifera (L.) Dunal (Ashwagandha): A comprehensive review on ethnopharmacology, pharmacotherapeutics, biomedicinal and toxicological aspects. 2021.
CHANDRASEKHAR, K, Jyoti KAPOOR a Sridhar ANISHETTY. A prospective, randomized double-blind, placebo-controlled study of safety and efficacy of a high-concentration full-spectrum extract of ashwagandha root in reducing stress and anxiety in adults. 2012.
RAUT, Ashwinikumar A, Nirmala N REGE, Firoz M TADVI, Punita V SOLANKI, Kirti R KENE, Sudatta G SHIROLKAR, Rama A VYIDYA a Ashok B VAIDYA. Exploratory study to evaluate tolerability, safety, and activity of Ashwagandha (Withania somnifera) in healthy volunteers. 2012.
CHOUDHARY, Dnyanraj, Sauvik BHATTACHARYYA a Sekhar BOSE. Efficacy and Safety of Ashwagandha (Withania somnifera (L.) Dunal) Root Extract in Improving Memory and Cognitive Functions. 2017.
GOPUKUMAR, Kumarpillai, Shefali THANAWALA, Venkateswarlu SOMEPALLI, T S Sathyanaryana RAO, Vijaya Bhaskar THAMATAM a Sanjaya CHAUHAN. Efficacy and Safety of Ashwagandha Root Extract on Cognitive Functions in Healthy, Stressed Adults: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Study. 2021.
MIKULSKA, Paulina, Marta MALINOWSKA, Milosz IGNACYK, et al. Ashwagandha (Withania somnifera)—Current Research on the Health-Promoting Activities: A Narrative Review. 2023.
AJGAONKAR, Ashutosh, Mukta JAIN a Khokan DEBNATH. Efficacy and Safety of Ashwagandha (Withania somnifera) Root Extract for Improvement of Sexual Health in Healthy Women: A Prospective, Randomized, Placebo-Controlled Study. 2022.
AMBIYE, Vijay R, Deepak LANGADE, Swati DONGRE, Pradnya APTIKAR, Madhura KULKARNI a Atul DONGRE. Clinical Evaluation of the Spermatogenic Activity of the Root Extract of Ashwagandha (Withania somnifera) in Oligospermic Males: A Pilot Study. 2013.
Dávkování
1 kapsle 1-3 krát po jídle. Doporučujeme užívat 6 týdnů a poté udělat 10 denní pauzu. Následně můžete opět pokračovat v užívání. Nedoporučujeme užívat při onemocnění štítné žlázy bez porady s lékařem.
|
1 rostlinná kapsle
|
Množství v 1 kapsli | %RHP* |
|---|---|---|
|
BIO Ashwagandha
|
560 mg
|
***
|
| * % denní referenční hodnoty příjmu *** denní referenční hodnota příjmu není stanovena |
BIO certifikace CZ-BIO-001
Naše Ashwagandha má BIO certifikát - Produkce ekologického zemědělství mimo EU.
Nákupem podpoříte i české lesy #stromzaobjednavku!
Složení: 100% BIO kořen Ashwagandhy (Withania somnifera)
Distributor: BRAINMARKET s.r.o., Hladnovská 83/93, Ostrava
Upozornění: Ukládat mimo dosah dětí. Výrobek není určen pro těhotné a kojící ženy. Neslouží jako náhrada pestré stravy. Dodržujte zdravý životní styl. U citlivých jedinců může ashwagandha vyvolat žaludeční nevolnost nebo alergickou reakci.
Hmotnost: 100 rostlinných kapslí.
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Adaptogeny |
|---|---|
| EAN: | 8595726811280 |
| Forma: | Kapsle |
| Pro jedince řešící: | Stres, Zvýšení antioxidační kapacity, Psychika a uklidnění, Energie a vitalita |
| Typ: | Adaptogen |
| Určení: | BIO |
| Velikost balení: | 100 rostlinných kapslí |
| Výrobce: | BrainMax |
| Počet kapslí: | 100 |
1. MOŽNOSTI A CENY DORUČENÍ
Zásilkovna
- Cena:
- 89 Kč pro objednávky do 1 500 Kč
- zdarma pro objednávky od 1 500 Kč
- Možnost platby na dobírku - ano, pouze v hotovosti, cena 39 Kč
- Rychlost dodání na pobočku - do 2 pracovních dnů
- Doba uložení - 7 dní (možno prodloužit až na 21 dní)
- Notifikace - ano, e-mailem nebo SMS
- Sledování zásilky - ano
GLS přepravní služba
- Cena:
- 89 Kč pro objednávky do 1 500 Kč
- zdarma pro objednávky od 1 500 Kč
- Možnost platby na dobírku: ano, v hotovosti i kartou při převzetí, cena 39 Kč
- Rychlost dodání: do 2 pracovních dnů
- Opakované doručení: ano, až 3 pokusy
- Notifikace: ano, e-mailem
- Sledování zásilky: ano, zde na tomto odkazu.
2. PLATEBNÍ MOŽNOSTI
Platba kartou, Apple Pay, Google Pay, Rychlý online bankovní převod
- Nejrychlejší možnost platby skrze platební bránu Global Payments.
- V 2. kroku v košíku zvolte Platba kartou, Apple Pay, Google Pay a pokračujte dále. Budete po dokončení objednávky přesměrování na platební bránu.
- V případě, že vlastníte Apple zařízení, můžete také platit pomocí Apple Pay. V takovém případě však musíte nákup provádět v prohlížeči Safari.
- Tato možnost platby je zdarma.
Převodem z účtu
- Číslo účtu: 2100695953/2010 Fio Banka.
- Ověření platby proběhne maximálně do 1 pracovního dne. Někdy se může stát, že se platby nespárují. V takovém případě můžete poslat potvrzení o platbě mailem na objednavky@brainmarket.cz, aby byla vaše objednávka expedována rychleji.
- Variabilní symbol i číslo účtu se dozvíte hned po odeslání vaší objednávky. Platební instrukce vám mimo to dorazí i na vaši e-mailovou adresu.
Platba při převzetí
- GLS - v hotovosti či platební kartou - poplatek 39 Kč.
- Zásilkovna - pouze v hotovosti - poplatek 39 Kč
Související produkty
BrainMax Women Beauty Bomb, vlasy, nehty, pleť, 90 rostlinných kapslí Doplněk stravy
Imunita
Pleť a vlasy
Hodnocení
4,9
36 hodnocení
5
4
3
2
1
Přidat hodnocení
Hodnocení produktů odráží výhradně názory a stanoviska zákazníků. Společnost BRAINMARKET s.r.o. hodnocení zákazníků předem neschvaluje ani neověřuje.
5
MD
Martina Dětská
Martina Dětská
Ověřená recenze
Anooo moc
K
Kamila
(Administrátor)
Kamila
(Administrátor)
Dobrý den, Kláro, moc děkujeme za krásnou zpětnou vazbu – opravdu nás těší, že jste spokojená se všemi produkty, které jste u nás vyzkoušela. Vaše důvěra je pro nás velkou motivací. Mějte se krásně, Kamča.
5
RF
Romana Fojt
Romana Fojt
Ověřená recenze
Dobry den, uzivam od vas doplnky PMS hormonal balance. Zajimalo by me, zda je mozne uzivat spolecne s doplňkem Ashwagandha? Diky :)
K
Kamila
(Administrátor)
Kamila
(Administrátor)
Dobrý den, Romano, děkujeme za důvěru a dotaz – kombinace BrainMax PMS Hormonal Balance a BIO Ashwagandhy je obecně možná a často i doporučovaná. Ashwagandha je adaptogen, který může napomoci lepšímu zvládání stresu a podpořit celkovou hormonální rovnováhu, takže se s produktem na PMS hezky doplňuje. Pokud netrpíte na nízký krevní tlak nebo neužíváte léky ovlivňující hormony či psychiku, neměla by kombinace představovat problém. V případě pochybností ale doporučujeme konzultaci s lékařem. Mějte se krásně, Kamča.
5
P
Petra
Petra
Ověřená recenze
Doporučuji, opravdu funguje a ráda objednám znovu.
KK
Kamila Krejčí
(Administrátor)
Kamila Krejčí
(Administrátor)
Petro, moc vám děkujeme za milé doporučení – jsme rádi, že vám Ashwagandha vyhovuje a máte s ní tak dobrou zkušenost. Budeme se těšit na vaši další objednávku. Mějte se krásně, Kamča.
5
H
Honza
Honza
Ověřená recenze
Užívám denně společně s Magnesiem cca 1,5h před spaním, většinou do 20 min spím. Tuto kombinaci nehodlám v blízké době vyřadit.
KK
Kamila Krejčí
(Administrátor)
Kamila Krejčí
(Administrátor)
Honzo, moc díky za sdílení vaší zkušenosti – máme radost, že vám kombinace ašvagandy s hořčíkem takhle vyhovuje a pomáhá navodit klidnější usínání. Je skvělé, když si člověk najde rutinu, která mu sedí. Mějte se krásně, Kamča.
5
VB
Václav Bukovský
Václav Bukovský
Ověřená recenze
Skvělý produkt, který opravdu vypomáhá nejenom se spánkem a odpočinkem, ale i se soustředěním a pamětí.
KK
Kamila Krejčí
(Administrátor)
Kamila Krejčí
(Administrátor)
Krásný den, Václave,
moc vám děkuji za krásné hodnocení! Jsem opravdu ráda, že vám Ashwagandha přináší tak komplexní podporu – od klidnějšího spánku až po lepší soustředění. Přesně takovou rovnováhu hledáme všichni, a o to víc mě těší, že vám právě tento produkt tak hezky sedl.
Mějte se krásně, Kamča
5
A
Anežka
Anežka
Ověřená recenze
Beru ji večer, takže se mi po ní docela hezky spí a s pravidelným užívaním moje tělo konečně dokáže adekvátně reagovat na stres a nespouští se mi tak často migrény. Jediná nevýhoda je, že se pak ráno cítím trochu malátně, což mi dělá ale v podstatě každý zklidňující doplněk stravy. Vždy je to něco za něco. Rozhodně doporučuji!
KK
Kamila Krejčí
(Administrátor)
Kamila Krejčí
(Administrátor)
Krásný den, Anežko,
děkuju vám za tak podrobnou a upřímnou zkušenost! Jsem moc ráda, že vám Ashwagandha pomáhá lépe zvládat stres a že se vám díky ní zklidnily i migrény. Pocit malátnosti po ránu může být způsoben jejím zklidňujícím účinkem, zvlášť pokud je tělo citlivější nebo je doplněk užíván pozdě večer. Někdy pomůže užít kapsli o něco dříve, případně zkusit nižší dávku. Ale jak píšete – někdy je to opravdu o hledání rovnováhy. Děkuju i za doporučení, toho si moc vážím!
Mějte se krásně, Kamča
5
PK
Pája Kadavá
Pája Kadavá
Ověřená recenze
Spokojenost :)
MH
Michaela Haluzíková
(Administrátor)
Michaela Haluzíková
(Administrátor)
Krásný den, Pájo,
děkuji vám za milé hodnocení! Mám radost, že jste s ašvagandou spokojená. Budeme rádi, když se s námi časem podělíte, jak vám sedí při delším užívání.
Mějte se krásně, Míša 🤍
5
JC
Jarmila Cvečková
Jarmila Cvečková
Ověřená recenze
Dobrý den, po tomto produktu se mi zlepšila paměť, zajímalo by mne, zda jej mohu kombinovat s Reishi?
MH
Michaela Haluzíková
(Administrátor)
Michaela Haluzíková
(Administrátor)
Krásný den, Jarmilo,
děkuji vám za milou zprávu! Moc mě těší, že vám ashwagandha takto krásně pomáhá! Kombinace s Reishi je naprosto v pořádku a naopak může být velmi přínosná – obě byliny působí synergicky, zejména pokud hledáte rovnováhu pro tělo i mysl.
Mějte se krásně, Míša 🤍
5
AO
Alena Oškerová
Alena Oškerová
Ověřená recenze
Tuto Ashwagandhu kupuji již poněkolikáté a nemůžu si ji vynachválit! Je skvělá!
MH
Michaela Haluzíková
(Administrátor)
Michaela Haluzíková
(Administrátor)
Krásný den, paní Oškerová,
děkuji Vám za krásná slova! Je úžasné číst, že se k naší Ashwagandě opakovaně vracíte a máte s ní tak skvělou zkušenost. Patří k těm nejčistším na trhu a moc si vážím toho, že ji máte tak ráda.
Mějte se krásně, Míša
5
ML
Martin Lukeš
Martin Lukeš
Ověřená recenze
Dobrý den,
rád bych se zeptal, zda je v pořádku, když to budu kombinovat s MACOU.
Děkuji.
MH
Michaela Haluzíková
(Administrátor)
Michaela Haluzíková
(Administrátor)
Dobrý den, Martine,
ano, kombinace ashwagandhy a macy je v pořádku a mohou se vzájemně doplňovat. Obě bylinky jsou adaptogeny, což znamená, že přispívají k normální hladině kortizolu v krvi.
Doporučuji užívat ashwagandhu spíše večer, protože přispívá k relaxaci a macu ráno nebo dopoledne, kdy podpoří energii a výkon.
Pokud byste měl jakékoliv další otázky, ráda pomohu!
Mějte se krásně,
Míša 💛
5
VK
Věra Konečná
Věra Konečná
Ověřená recenze
Za mě úžasný produkt, mám velký problém se spaním, co užívám Ashawangu spanek se zlepšil, po dlouhé době lehnu a spím!Zklidňuje tělo i duši.Doporučuji
MH
Michaela Haluzíková
(Administrátor)
Michaela Haluzíková
(Administrátor)
Dobrý den, Věro,
moc děkuji za Vaše krásné hodnocení! Je skvělé, když člověk konečně najde něco, co opravdu funguje. Ať Vám dál přináší klidný spánek a pohodu!
Mějte se krásně,
Míša
5
P
Patricie
Patricie
Ověřená recenze
Práci mám velmi stresující a už při krátkém užívání pociťuji, že jsem klidnější, nejsem tak unavená a odpoledne po práci nemám potřebu si dát “dvacet”..
MH
Michaela Haluzíková
(Administrátor)
Michaela Haluzíková
(Administrátor)
Krásný den, Patricie,
děkuji za Vaše hodnocení! 😊 Moc mě těší, že Vám ašvaganda vyhovuje. Přeji, ať Vám i nadále skvěle slouží!
Mějte se krásně, Míša 💛
5
MI
Monika Marie Ignačáková
Monika Marie Ignačáková
Ověřená recenze
Dobrý den, Aswagandha mi pomáhá s neklidem a pozorností v období menopauzy. Užívám večer 1tbl s MG bisglycinátem 2tbl a + 1tbl Glycine. Mohu to takto kombinovat a užívat dohromady? Krásné dny Monika
MH
Michaela Haluzíková
(Administrátor)
Michaela Haluzíková
(Administrátor)
Dobrý den, Moniko,
děkuji za Váš dotaz. Kombinace ashwagandhy, hořčíku bisglycinátu a glycinu je v pořádku a může mít vliv na zklidnění, zvládání stresu i kvalitu spánku. Pokud Vám tato kombinace vyhovuje a cítíte se dobře, můžete ji takto užívat dlouhodobě.
Přeji Vám klidné dny a ať se cítíte co nejlépe. 😊
Mějte se krásně,
Míša
5
AB
Adam Bílek
Adam Bílek
Ověřená recenze
Doporučuji, už po několika dnech citelné zklidnění.
AS
Anna Soumarová
(Administrátor)
Anna Soumarová
(Administrátor)
Krásný den, Adame, děkujeme za Vaše hodnocení! 😊 Moc nás těší, že jste s naší BIO ashwagandhou spokojený a že již po několika dnech cítíte účinky. Děkujeme za Vaši důvěru a doporučení. Mějte se krásně, Anička 🤍
5
B
Bara
Bara
Ověřená recenze
Dobry den, nikde neuvadite, jaky je % obsah ashwagandhy v baleni. Pisete jen kolik obsahuje jedna dávka, ale jaké je složení balení? 100% jen ashwagandha a nic jiného nebo?
KB
Kateřina Bortlíková
(Administrátor)
Kateřina Bortlíková
(Administrátor)
Dobrý den, Báro,
děkujeme za váš dotaz! Kapsle obsahují 100% BIO ashwagandhu bez dalších přísad, samotná kapsle je rostlinného původu.
Mějte se krásně,
Kateřina 😊
1
L
Linda
Linda
Ověřená recenze
KB
Kateřina Bortlíková
(Administrátor)
Kateřina Bortlíková
(Administrátor)
Dobrý den, Lindo,
děkujeme za Vaše hodnocení, i když vidím, že jste udělila pouze jednu hvězdičku. Moc bych ráda věděla, co bylo důvodem, abychom mohli zjistit, jak situaci napravit a zlepšit se. Určitě vás brzy budeme kontaktovat.
Mějte se krásně,
Kateřina 🌟
5
AK
Aneta Khun
Aneta Khun
Ověřená recenze
Jsem neskutečně spokojená s účinky.
KB
Kateřina Bortlíková
(Administrátor)
Kateřina Bortlíková
(Administrátor)
Dobrý den, Aneto,
moc děkuji za Vaši zpětnou vazbu! Jsem opravdu ráda, že BrainMax BIO Ashwagandha má taové účinky! Vaše spokojenost je pro nás největší odměnou! 😊
Mějte se krásně,
Kateřina
5
JK
Jakub Komárek
Jakub Komárek
Ověřená recenze
Po třech týdnech užívání spokojenost s účinky.
KB
Kateřina Bortlíková
(Administrátor)
Kateřina Bortlíková
(Administrátor)
Dobrý den, Jakube,
děkujeme za Vaše hodnocení! Jsme rádi, že jste po třech týdnech užívání spokojený s účinky – to nás moc těší. 😊
Mějte se krásně,
Kateřina
5
K
Kristýna
Kristýna
Ověřená recenze
Nejlepší produkt na srovnání hormonu! Miluju
KB
Kateřina Bortlíková
(Administrátor)
Kateřina Bortlíková
(Administrátor)
Děkuji za skvělou zpětnou vazbu, Kristýno. Jsem ráda, že jste si náš produkt zamilovala! Vaše spokojenost mě moc těší! 😊
Mějte se krásně, Kateřina.
5
P
Petra
Petra
Ověřená recenze
Lépe spím, cítím se fajn, svěží a mizí mi alergické projevy na kůži na rukou. UA mě super!!!!
KB
Kateřina Bortlíková
(Administrátor)
Kateřina Bortlíková
(Administrátor)
Dobrý den Petro, moc děkujeme za recenzi. Jsme rádi, že Ashwagandha pomáhá. Mějte se krásně, Kateřina
Ukázat další
Poradna
Naši výživoví poradci a znalci sortimentu jsou připraveni odpovídat na vaše dotazy (Po–Pá, 8–18 hod). Zeptejte se na co potřebujete, odpovíme co nejdříve.
Texty od zákazníků v poradně odráží výhradně názory a stanoviska zákazníků. Společnost BRAINMARKET s.r.o. texty zákazníků předem neschvaluje ani neověřuje.
P
Kombinace
Pavlína
Kombinace
Pavlína
Trpím silným stresem a úzkostmi, z toho důvodu mě přestalo fungovat trávení. Je vhodné kombinovat tento produkt s jinou Aschwagandou konkrétně od Naturtreu Ashwagandha a Rhodiola rosea? Děkuji moc
Odpovědět
Odpovědět
Kombinace
Dobrý den,
děkuji Vám za důvěru a otevřenost v dotazu – chápu, že dlouhodobý stres a úzkosti mohou velmi nepříznivě ovlivnit i trávení, a je skvělé, že hledáte šetrnou cestu, jak tělo podpořit.
BrainMax BIO Ashwagandha obsahuje čistý extrakt z kořene ašvagandy v BIO kvalitě. Jedná se o adaptogenní rostlinu, která je běžně zařazována do výživových režimů při dlouhodobém stresu a psychické zátěži. Podobně funguje i Rhodiola rosea (rozchodnice růžová).
Co se týče kombinace více adaptogenů – například dvou produktů s ašvagandou (BrainMax + Naturtreu) a zároveň Rhodioly – obecně platí, že kombinace možná je, ale měla by být citlivě nastavena. Váš organismus je při stresu pravděpodobně více vnímavý, a proto bych doporučila
začít jen s jedním zdrojem ašvagandy (například BrainMax BIO Ashwagandha)
případně zařadit Rhodiolu až po několika dnech, až uvidíte, jak tělo reaguje,
užívat ideálně v první polovině dne, pokud adaptogeny působí povzbudivě (u citlivějších osob může večerní užití narušit spánek). Přeji hezký den, Martina.
D
Dotaz
Denis
Dotaz
Denis
dobry den, mam dotaz je mi 15 let, hraju fotbal a mam trenink každy den, v podstatě cely rok, jake produkty by jste mi doporučili a jak bych je měl brat, předem dekuju za odpověd
Odpovědět
Odpovědět
Dotaz
Dobrý den,
děkuji Vám za zprávu a zájem – je skvělé, že se tak mladý sportovec zajímá o to, jak podpořit své tělo správně a šetrně.
Ve věku 15 let je důležité vybírat doplňky, které jsou bezpečné pro dospívající organismus, a zároveň skutečně přínosné pro výkonnost, regeneraci a celkovou vitalitu. Ve 15 letech doporučuji zaměřit se hlavně na dostatek bílkovin, hořčíku, omega-3 a kvalitní stravu. Tyto doplňky jsou bezpečné, vhodné při vysoké sportovní zátěži a mohou vám pomoci regenerovat a zvládat celoroční trénink bez zbytečné únavy. Ašvaganda, jako taková obsahuje adaptogen, který je sice velmi oblíbený pro podporu odolnosti proti stresu a regeneraci, ale není určen pro osoby mladší 18 let, pokud není doporučen lékařem. V období dospívání je lepší zaměřit se na základní výživu a regeneraci než na bylinné extrakty. Přeji hezký den, Martina.
I
Bio ashwagandha
Iva
Bio ashwagandha
Iva
Dobry den,chtěla jsem se zeptat,uz 5 měsíců bez přerušení uživám produkt Bio ashawagandha. Určitě mi pomahá. Mohu tento produkt užívat trvale bez přerušení.
Děkuji Iva
Odpovědět
Odpovědět
Bio ashwagandha
Dobrý den,
děkuji Vám za zprávu a zpětnou vazbu – velmi si vážím toho, že se s námi dělíte o svou pozitivní zkušenost s produktem BrainMax BIO Ashwagandha.
Tento produkt je mezi uživateli často zařazován jako součást dlouhodobého režimu. Je možné jej užívat i delší dobu, nicméně u rostlinných doplňků bývá běžnou praxí zařazení krátké pauzy – například po 2–3 měsících užívání si dát 1–2 týdny přestávku.
Pauza není nezbytná, ale může být užitečná v rámci celkově vyváženého přístupu k doplňkům stravy. Pokud se cítíte dobře a produkt Vám vyhovuje, není třeba přerušení obávat. Přeji hezký den, Martina.
KD
Nejlepší podpora k učení
Karolína Dolínková
Nejlepší podpora k učení
Karolína Dolínková
Dobrý den, potřebovala bych prosím od Vás doporučit nejlepší kombinaci třeba 2-4 produktů od Vás k učení, kdy přes den potřebuji brát něco na výdrž, paměť , energii a soustředění a v noci naopak na uklidnění, spánek, relaxaci a uvolnění stresu? Čeká mě během tohoto období velké vypětí, kdy musím podávat extrémní výkon a večer nemůžu spát. Zejména usnout. Jsme žena, 29 let, sportovec. Díky za radu. Karolína
Odpovědět
Odpovědět
M
Nejlepší podpora k učení
Martina
Nejlepší podpora k učení
Martina
Dobrý den,
děkuji Vám za důvěru a velmi srozumitelný dotaz. Pokud procházíte náročným obdobím a potřebujete podpořit denní soustředění i večerní zklidnění, mohu Vám doporučit kombinaci doplňků stravy, které bývají v těchto situacích zákazníky oblíbené.
Přes den lze zařadit například BrainMax NeuroHacker pro podporu paměti, soustředění. BrainMax Performance Magnesium, vhodné pro doplnění hořčíku během fyzické i psychické zátěže.
Večer lze uvažovat například o BrainMax Cortisol Stress Support – s adaptogenními rostlinnými složkami, právě pro úlevu od stresu a celkové lepší pohody nebo o komplexní směsi Sleep Faster pro podporu spánku.
Všechny produkty lze užívat dle doporučeného dávkování na obalu. Jedná se o doplňky stravy, které mohou být součástí pestrého režimu během náročných období. Přeji hezký den, Martina.
D
Dotaz ke kombinaci GABA a Ashwagandha
Denisa
Dotaz ke kombinaci GABA a Ashwagandha
Denisa
Dobrý den, mohu užívat současně BrainMax GABA & B6, 700 mg s BrainMax BIO Ashwagandha 560 mg a antidepresivy Elicea? GABA a Elicea užívám krátce ráno, Ashwagandhu bych chtěla přidat, užívat ráno nebo večer? Kvůli úzkostem a špatnému usínání.. Děkuji, Denisa
Odpovědět
Odpovědět
MC
Dotaz ke kombinaci GABA a Ashwagandha
Martina Chrápková
Dotaz ke kombinaci GABA a Ashwagandha
Martina Chrápková
Dobrý den,
děkuji Vám za důvěru a velmi konkrétní dotaz. Kombinace BrainMax GABA & B6 a BrainMax BIO Ashwagandha zcela v pořádku. Co se týče současného užívání s lékem Elicea (escitalopram) – jedná se o SSRI antidepresivum, a tady je třeba užívání jakýchkoli doplňků stravy konzultovat s lékařem, která Vám tyto léky předepisuje, aby nevznikal případná kontraindikace. Přeji hezký den, Martina.
D
Daniela
Daniela
Dobrý den, ráda bych se zeptala, zda je možné začít užívat ašvagandu, pokud pravidelně beru venlafaxin v dávce 150 mg? Děkuji.
Odpovědět
Odpovědět
MC
Martina Chrápková
Martina Chrápková
Dobrý den, děkuji za vaši otázku – v tomto případě je určitě na místě zvýšená opatrnost. BrainMax BIO Ashwagandha je doplněk stravy s obsahem mletého kořene ašvagandy, což je adaptogenní rostlina běžně zařazovaná do režimů při psychické zátěži. Pokud ale užíváte venlafaxin (antidepresivum ze skupiny SNRI), nelze bez konzultace s ošetřujícím lékařem doporučit současné užívání ašvagandy. Důvodem je to, že ašvaganda může ovlivňovat neurotransmiterový systém a ve spojení s léky působícími na serotonin a noradrenalin může docházet k nečekané interakci nebo zesílení účinku, a to včetně možných nežádoucích účinků. Doporučuji konzultaci s lékařem nebo psychiatrem, který zná vaši léčbu a zdravotní stav. Přeji hezký den, Martina.
MK
Aschwaganda
Martina Konečna
Aschwaganda
Martina Konečna
Dobrý den; mohu užívat aschwagandu když beru léky na vysoký tlak; dále sothaexal na aritmii a Daxanlo na ředě ni krve; už jsem si ji koupila: Děkuji za radu Martina
Odpovědět
Odpovědět
MC
Aschwaganda
Martina Chrápková
Aschwaganda
Martina Chrápková
Dobrý den, děkuji za váš dotaz i důvěru. Ashwagandha je adaptogenní rostlina, tudiž přispívá k normální hladině kortizolu v krvi. Nicméně ve vašem případě je důležité být opatrná, protože může ovlivnit krevní tlak – u některých lidí jej může mírně snižovat, což by mohlo zesílit účinek léků na vysoký tlak. Vzhledem k uvedené kombinaci léků doporučuji poradit se s vaším ošetřujícím lékařem nebo kardiologem, než začnete ashwagandhu užívat. Především kvůli arytmii a užívání léku na ředění krve je třeba odborného posouzení možného rizika interakce. Přeji hezký den, Martina.
K
Kombinace s kávou
Klára
Kombinace s kávou
Klára
Dobrý den,
ráda bych se zeptala, zda se účinky ashwagandhy snižují, pokud ji užívám ráno společně s kávou? Má smysl dávku přesunout na večer, kdy už v těle nepůsobí kofein? Děkuji.
Odpovědět
Odpovědět
MC
Kombinace s kávou
Martina Chrápková
Kombinace s kávou
Martina Chrápková
Dobrý den, děkuji Vám za výborný a velmi praktický dotaz. Ashwagandha (Withania somnifera) je adaptogen a její účinek se skutečně může částečně ovlivnit v kombinaci s kofeinem. Určitě má smysl přesunout dávku na večer – ideálně cca 1 hodinu před spaním. Večerní užití podporuje spánek, relaxaci i vyrovnání kortizolu. Pokud byste chtěla zachovat i dávku ráno (např. při vyšší zátěži), je lepší oddělit ašvagandu od kávy alespoň o 60–90 minut. Přeji krásný den, Martina.
J
Aswagandha
Jarka
Aswagandha
Jarka
Mám hypothyroismus, beru Letrox , ptala jsem se endokrinoložky jestli můžu Ashwagandhu, ale nevěděla co to je. Na informacích na které jsem narazila bylo varování při hyperthyroidismu ne hypothyroismu . Můžete poradit?Děkuji
Odpovědět
Odpovědět
MC
Aswagandha
Martina Chrápková
Aswagandha
Martina Chrápková
Dobrý den, děkujeme za tento dotaz. Neměla by se užívat současně s Letroxem, nechte odstup alespoň 3–4 hodiny. Bohužel opravdu v tomto případě by měl doktor zvážit, dle Vašeho stavu, jestli produkt užívat nebo nikoliv. Přeji hezký den, Martina.
K
Kojení
Kateřina
Kojení
Kateřina
Dobrý den, je Ashwagandha vhodná pro kojící ženy?
Děkuji za odpověď.
Odpovědět
Odpovědět
VH
Kojení
Veronika Halusková
Kojení
Veronika Halusková
Dobrý den,
užívání ashwagandhy během kojení není dostatečně prozkoumáno a existuje jen omezené množství studií o jejím vlivu na kojící ženy a kojence, proto spíše doporučuji poradit se před užíváním lékaře. Krásný den, Veronika.
J
Menopauza
Jana
Menopauza
Jana
Dobrý den, je přínosná Ashwagandha v období menopauzy? Mám velké problémy s nadměrným pocením především v noci i nespavostí, případně co by jste mi doporučila. Děkuji za odpověď. J.
Odpovědět
Odpovědět
M
Kontraindikace
Monika
Kontraindikace
Monika
Dobry den,uzivam leky na stitnou zlazu rano kolem 5h. A ashwanghu kolem 21h. Muzeto mit i tak vliv na šz? Mam pocit ze se po ni citim lepe,lepe se mi spi. Nebo doporucite mi nejaky produkt,ktery ma stejne pozitivni ucinky,ale šz neovlivnuje. Uzivam navic betablokatory. Dekuji.
Odpovědět
Odpovědět
VH
Kontraindikace
Veronika Halusková
Kontraindikace
Veronika Halusková
Dobrý den! Ashwagandha je adaptogen, který může pomoci zlepšit spánek a celkovou pohodu, ale u lidí s problémem štítné žlázy je dobré konzultovat její užívání s lékařem, protože může ovlivnit hormonální rovnováhu. Pokud chcete vyzkoušet jiný produkt, můžete zvážit Sleep magnesium https://www.brainmarket.cz/brainmax/brainmax-sleep-magnesium-320-mg-100-kapsli/ . :) Krásný den, Veronika.
L
Vedlejší účinky
Linda
Vedlejší účinky
Linda
Dobrý den, po užívání 2 kapslí denně (brala jsem měsíc) se mi zhoršilo akné, nedostavila se mi jinak pravidelná a silná ms. Před týdnem jsem přestala užívat, ale stále pociťuji nevolnost, nafouklé břicho a zažívací potíže. Je možné, že mi ašvaganda nesedla?..
Odpovědět
Odpovědět
VH
Vedlejší účinky
Veronika Halusková
Vedlejší účinky
Veronika Halusková
Dobrý den, ano možné to je, doporučuji nyní nic 14 dní až 3 týdne neužívat a poté zkusit spíše Macu https://www.brainmarket.cz/brainmax/brainmax--maca--bio--740-mg--100-rostlinnych-kapsli/ . :) S pozdravem, Veronika.
E
Účinky
Eva
Účinky
Eva
Dobrý den, ráda bych se zpetala, zda je Ashwaganda vhodná pro ženy, když jedním z jejich účinků je zvýšení hladiny testosteronu, který je sice u žen také potřeby, ale jeho zvýšené množství již může mít negatviní hormonální dopad. Děkuji.
Odpovědět
Odpovědět
VH
Účinky
Veronika Halusková
Účinky
Veronika Halusková
Dobrý den, nemusíte se obávat. Ano, Ashwagandha je obecně bezpečná pro ženy. Ale nemusíte se obávat, že by to mělo vliv u žen na zvýšení testosteronu. :) Krásný den, Veronika.
P
Dotaz
Pavla
Dotaz
Pavla
Dobrý den, chtěla bych se zeptat,jestli mohu užívat Bio Ashwagandhu,když mám uzlíky na štítné žláze?Jsem hlídaná, žádné léky na štítnou žlázu neužívám. A mohu k tomu užívat i Maca cacao powder? Děkuji za odpověď a přeji hezký den.
Odpovědět
Odpovědět
D
antikoncepce
Daniela
antikoncepce
Daniela
Dobrý den,
může se užívat zároveň s antikoncepcí?
Děkuji za odpověď.
Odpovědět
Odpovědět
VH
antikoncepce
Veronika Halusková
antikoncepce
Veronika Halusková
Dobrý den,
ashwagandha se obecně považuje za bezpečnou bylinu, která může být užívána s antikoncepcí. Neexistují známé interakce, které by naznačovaly, že by ashwagandha ovlivňovala účinnost hormonální antikoncepce. Přeji krásný den, Veronika.
Z
Tehotenstvi
Zuza
Tehotenstvi
Zuza
Muzu uzivat v tehotenstvi?
Dekuji za odpoved
Odpovědět
Odpovědět
VH
Tehotenstvi
Veronika Halusková
Tehotenstvi
Veronika Halusková
Dobrý den, v těhotenství nedoporučuji užívat. Přeji krásný den, Veronika.
I
Libido u žen
Isa
Libido u žen
Isa
Dobrý den, dá se užívat i ke zvýšení libida u žen? Nebo pro to doporučujete jiný z vašich produktů? Děkuji.
Odpovědět
Odpovědět
VH
Libido u žen
Veronika Halusková
Libido u žen
Veronika Halusková
Dobrý den, ano může být a doporučila bych také ráno doplnit o Macu. https://www.brainmarket.cz/brainmax/brainmax-super-maca-extrakt--100-rostlinnych-kapsli/ .:) S pozdravem, Veronika.
Z
Jak dávkovat?
Zuzana
Jak dávkovat?
Zuzana
Dobrý den,
prosím o radu, jak správně a účelně dávkovat suplementy, jako je Ashwagandha, Maca, zinek, vitamín D3 & K2 + probiotika.
Děkuji za odpověď 🍀
Odpovědět
Odpovědět
Z
Dodatek + magnesium
Zuzana
Dodatek + magnesium
Zuzana
Děkuji za odpověď 🍀
Ještě Vás zdvořile poprosím o radu,
nebude vadit, pokud si vezmu nalačno Macu a k tomu Magnesium? Nebo v
jakou vhodnou dobu magnesium
užívat? ( Křeče.. brnění končetin,
únava)
Děkuji 😊
VH
Jak dávkovat?
Veronika Halusková
Jak dávkovat?
Veronika Halusková
Dobrý den, zinek a vitamín D3 doporučuji užívat po jídle, macu ráno na lačno a ashwagandhu k večeru. Co se týče probiotik, tak ta můžete užívat kdykoliv během dne. :) Přeji krásný den, Veronika.
SS
kombinace ashwaganda a myo-inositol
Sára Stibalová
kombinace ashwaganda a myo-inositol
Sára Stibalová
Dobrý den, nedávno mi byl diagnostikován PCOS, zakoupila jsem si Aschwagandu a Myo-inositol a chtěla bych se zeptat, jestli se tyto dva doplňky mohou kombinovat, případně kdy během dne každý z nich užívat? Děkuji
Odpovědět
Odpovědět
VH
kombinace ashwaganda a myo-inositol
Veronika Halusková
kombinace ashwaganda a myo-inositol
Veronika Halusková
Dobrý den, Myo-inositol můžete kdykoliv během dne a Ashwagandhu bych doporučovala užívat k večeru. :) Přeji pěkný den, Veronika.
Ukázat další
