Adaptogeny
Jako adaptogeny označujeme skupinu rostlin, které se díky nepříznivým podmínkám, v nichž žijí, postupně naučily „adaptovat“ na okolní vlivy. Totéž jsou schopné vyvolat i v našem těle – pomáhají podpořit odolnost vůči stresu.
Nejprodávanější
Řazení produktů
Výpis produktů
Co jsou adaptogeny?
Adaptogeny jsou přírodní látky, nejčastěji z rostlin, které mohou pomáhat tělu lépe se vyrovnávat se stresem a podporovat tak moderní a uspěchaný životní styl. Nejčastěji se spojují s tím, že přispívají k odolnosti vůči psychické zátěži a jsou vyhledávány zejména lidmi s vysokým pracovním nasazením. Mezi známé adaptogeny patří například ashwagandha, rhodiola nebo ženšen.
Na co jsou adaptogeny dobré?
Adaptogeny jsou přírodní rostlinné látky, které pomáhají tělu lépe se přizpůsobit stresu a podporují tak spokojený životní styl. Využívají se zejména pro podporu organismu v období zvýšené fyzické nebo psychické zátěže. Adaptogenní byliny obsahují bioaktivní látky, které mohou přispívat k přirozené odolnosti organismu vůči stresu a pomáhají tělu lépe reagovat na náročné situace, jako je dlouhodobý stres nebo vysoké pracovní tempo. Právě proto se adaptogeny často využívají v moderní výživě i v oblasti biohackingu.
Které adaptogeny jsou nejznámější?
Mezi nejznámější adaptogeny patří například ashwagandha, rhodiola rosea (rozchodnice růžová), ženšen, eleuterokok neboli sibiřský ženšen a tradiční byliny jako tulsi (bazalka posvátná) nebo schisandra. Tyto adaptogenní rostliny jsou ceněné pro svůj přirozený obsah bioaktivních látek a často se využívají jako součást doplňků stravy. Zákazníci se nás často ptají, jaké jsou nejlepší adaptogeny na stres? Na to spolehlivou odpověď neznáme, ale často doporučujeme začít právě s ashwagandhou, která patří mezi obecně oblíbené adaptogeny. Nevíte jakou ashwagandhu vybrat? Vyzkoušejte její patentovanou formu!