Chlorella - co obsahuje a jaké jsou její účinky?

Chlorella je druh zelené mikroskopické jednobuněčné řasy, která se vyskytuje ve shlucích nebo jednotlivě ve slané i sladké vodě. Na Zemi žije více než 30 miliónů let a byla to první nejjednodušší forma života se skutečným jádrem. Za příznivých podmínek k růstu se silným slunečním světlem, čistou vodou a vzduchem se chlorella reprodukuje buněčným dělením rychlostí 4 nových buněk za každých 17-24 hod. Existuje několik druhů chlorelly, ale Chlorella vulgaris je jedna z nejpoužívanějších. Je to typická superpotravina, která pochází z Tchaj-wanu a Japonska. Je bohatá na fytonutrienty, včetně aminokyselin, chlorofylu, beta-karotenu, draslíku, fosforu, biotinu, hořčíku a vitamínu B. Zelená barva řasy je dána vysokou koncentrací chlorofylu. 

High-contrast mode

Více variant

BrainMax Chlorella Spermidine Organic Chlorella bohatá na chlorofyl spolu se spermidinem, doplněk stravy

Játra

Skladem > 5 ks 24.11. u vás (>5 ks)

269 Kč

Detail

61407/200

Akce 999 Kč -12 %

BrainMax Pure Chlorella Powder, Chlorella BIO, 150 g *CZ-BIO-001 certifikát// Expirace 22/12/2025

Imunita Trávení, střeva

Skladem > 5 ks 24.11. u vás (>5 ks)

219 Kč

249 Kč

Do košíku

99221

BrainMax Women Probiotics, Probiotika Pro Ženy, 50 enterosolventních kapslí 31 miliard speciálních kultur pro zdraví žen, optimalizace vaginálního a střevního mikrobiomu, doplněk stravy

Ženské zdraví

Skladem > 5 ks 24.11. u vás (>5 ks)

899 Kč

Do košíku

59113

Autoimunitní řešení – Amy Myers, M.D.

Skladem > 5 ks 24.11. u vás (>5 ks)

419 Kč

Do košíku

63501

Akce Výprodej 999 Kč -29 %

Ancestral Supplements, Grass-fed Beef Collagen, hovězí Grass-fed kolagen, 180 kapslí, 30 dávek Doplněk stravy

Pleť a vlasy Pohybový aparát

Skladem > 5 ks 24.11. u vás (>5 ks)

1992 Kč

2799 Kč

Do košíku

59315

Akce 999 Kč -17 %

Ekolife Natura - Algae Spirulina Organic 240 tablet (Bio řasa spirullina) *SI-EKO-003 certifikát, doplněk stravy

Imunita Trávení, střeva

Skladem > 5 ks 24.11. u vás (>5 ks)

249 Kč

299 Kč

Do košíku

23852

NOW Chlorophyll Liquid (Chlorofyl), 473 ml Doplněk stravy

Skladem > 5 ks 24.11. u vás (>5 ks)

549 Kč

Do košíku

70019

NOW Chlorella, 1000 mg, 120 tablet Doplněk stravy

Skladem > 5 ks 24.11. u vás (>5 ks)

419 Kč

Do košíku

23719

Akce 999 Kč -25 %

BrainMax Gut Healing, Střeva a trávení, 180 rostlinných kapslí doplněk stravy

Trávení, střeva

Skladem > 5 ks 24.11. u vás (>5 ks)

899 Kč

1199 Kč

Do košíku

63477

BrainMax Organic Moringa, 500 mg, 100 rostlinných kapslí *CZ-BIO-001 certifikát, doplněk stravy

Imunita Játra

Skladem > 5 ks 24.11. u vás (>5 ks)

299 Kč

Do košíku

61045

Co je chlorofyl?

Chlorofyl je pigment rozpustný v tucích, který dává rostlinám jejich typickou barvu. V naší stravě je chlorofyl důležitý, protože čistí krev, brání růstu nepřátelských bakterií (kvasinky a houby) a aktivuje důležité enzymy. Navíc je silně protizánětIivý. Součástí jídelníčku by měl být u osob s autoimunitními onemocněními jako je roztroušená skleróza, diabtes 1. typu nebo zánět štítné žlázy. Chlorofyl je navíc bohatý zdroj hořčíku, jehož funkce zahrnují stovky enzymatických pochodů v těle.

Chlorella je skutečně výborná rostlinná potravina. Všechny její složky pracují synergicky v dokonalé rovnováze a vytvářejí skutečně plnohodnotné jídlo. Živiny, které Chlorella obsahuje jsou obaleny tuhou buněčnou stěnou, která je nestravitelná trávicím systémem. Vnitřní živiny proto musí být z řasy extrahovány, aby tělo dokázalo živiny využít. 

Chlorella obsahuje

• 16 vitamínů a 8 minerálů (plus důležité stopové prvky a minerály).
• 19 aminokyselin (včetně 9 esenciálních).
• Nejvyšší koncentraci kyseliny nukleové.
• Nejbohatší známý zdroj chlorofylu.
• Vysoce stravitelnou kompletní bílkovinu.
• Esenciální mastné kyseliny - omega-3 a omega-6.
• Další enzymy, polysacharidy a steroly.
• Beta karoten.

Z 65% procent je chlorella tvořena bílkovinami (1 čajová lžička obsahuje cca 3g bílkovin) a na rozdíl od většiny rostlinných potravin obsahuje všech devět esenciálních aminokyselin. Je také bohatá na omega-3 mastné kyseliny, vitamín C, vitamín B-12 a antioxidanty. Z minerálů obsahuje především hořčík, měď, zinek, draslík a vápník. Pro vegany je to nepostradatelná potravina, protože se jedná o bohatý zdroj železa. Jedna čajová lžička obsahuje téměř 75% doporučené denní dávky. 

Studie prokázaly, že chlorella prospívá celému tělu tím, že podporuje zdravé hormonální funkce, podporuje kardiovaskulární zdraví, snižuje krevní tlak a cholesterol a je účinná při detoxikaci našeho těla. Nejvíce se hovoří o účincích odvádět z těla těžké kovy jako je rtuť nebo kadmium. 

Přínosy zařazení chlorelly do jídelníčku

• Pomáhá vylučovat těžké kovy z těla.
• Podporuje snižování krevního tlaku.
• Potlačuje zánětIivé procesy v těle.
• Podporuje zdraví mozku.
• Stimuluje imunitní systém a bojuje proti infekcím.
• Snižuje hladinu cholesterolu.

Chlorella je výborná potravina pro vegetariány a vegany, obsahuje kromě minerálů i často deficitní vitamín B12. A právě chlorella je jedna z mála potravin, která dokáže v dostatečném množství pokrýt denní doporučené množství. 

Veronika Halusková