Performance Magnesium®, 1000 mg, Hořčík 200 mg + Vitamín B6 P5P, 100 vegan kapslí Nejlépe vstřebatelný hořčík bisglycinát MagChel® 53% DDD + Aktivní forma vitamínu B6 100% DDD, doplněk stravy

Regenerace
Přidat k oblíbeným
Rychlá expedice
Rychlá expedice
Produkty máme opravdu skladem.
Odborné poradenství
Odborné poradenství
Jsme zkušení. Rádi poradíme!
Testujeme, co prodáváme
Testujeme, co prodáváme
Ověřujeme vysokou kvalitu produktů.
Doprava zdarma
Doprava zdarma
Při nákupu nad 1 500 Kč.
Velikost balení
100 kapslí
50 kapslí

Performance Magnesium® obsahuje v jedné kapsli 1.000 mg vysoce vstřebatelného magnézia bisglycinátu MagChel® a 1,4 mg vitamínu B6 v aktivní formě Pyridoxal-5-Phosphate s vysokou biodostupností. Tato prémiová pufrovaná forma kombinuje rychlou účinnost s vysokou koncentrací elementárního hořčíku a vynikající biodostupností v organismu – 1 kapsle obsahuje 200 mg. Chelátová forma hořčíku bisglycinátu zklidňuje organismus, zmírňuje vyčerpání a přispívá k normální činnosti svalů a psychiky.

Performance Magnesium® pro vás vyrábíme již 6 let v prvotřídní německé kvalitě. Neobsahuje žádné balastní látky (éčka). Kapsle jsou rostlinné a produkt je vhodný pro vegany.

Laboratorně testováno.

Detailní informace

Skladem (>5 ks)
Možnosti doručení
599 Kč
5,99 Kč/kapsle
Avatar
Potřebujete poradit?
Volejte ‭+420 555 333 688
Po–Pá: 8:00–18:00
Rychlá expedice
Rychlá expedice
Produkty máme opravdu skladem.
Odborné poradenství
Odborné poradenství
Jsme zkušení. Rádi poradíme!
Testujeme, co prodáváme
Testujeme, co prodáváme
Ověřujeme vysokou kvalitu produktů.
Doprava zdarma
Doprava zdarma
Při nákupu nad 1 500 Kč.
Podobné produkty
Popis
Související produkty
Ke stažení
Hodnocení
Poradna

Podobné produkty

Performance Magnesium®, 1000 mg, Hořčík 200 mg + Vitamín B6 P5P, 100 vegan kapslí
Přehled
Podobné produkty
Popis
Související produkty
Ke stažení
Hodnocení
Poradna

Detailní popis produktu

Performance Magnesium® je vysoce-vstřebatelná a vysoce-koncentrovaná forma magnézia

Performance magnézium® je vysoce-koncentrovaná forma magnézia s vysokou vstřebatelností, která pomáhá už při užívání 1 kapsle denně (200 mg elementárního magnézia) efektivně podporovat všechny úrovně zdraví i psychiky, a má zklidňující a regenerační efekt.

stres
Podporuje normální psychickou činnost
spanek ikonka
Regenerační efekt
krece2

Snížení míry únavy a normální činnost svalů

Proč Performance Magnesium®: 200 mg elementárního hořčíku na kapsli + aktivní forma vitamínu B6 P-5-P

Jednou kapslí pokryjete více než 50% denní potřeby hořčíku. Pro organismus velmi dobře využitelná organická chelátová forma hořčíku skládající se z aminokyseliny glycinu a hořčíku. Navíc doplníte i 100% denní dávky vitamínu B6 ve své aktivní formě Pyridoxal-5-Phosphate, která zesílí pozitivní účinek na nervovou soustavu a organismus.

Vzhledem k tomu, že je glycin aminokyselina spojovaná s relaxací, má bisglycinát uklidňující účinek. Bisglycinát hořečnatý je pro jeho uklidňující účinky spojené s obsahem glycinu vhodné užívat po tréninku a v odpoledních či večerních hodinách pro podporu normální činnosti nervové soustavy a svalů.

  • 1 kapsle pokryje více než polovinu denní potřeby hořčíku a 100% vitamínu B6.
  • Chelátová organická forma: Hořčík + aminokyselina glycinu.
  • Vysoká vstřebatelnost v lidském těle až 80%.
  • Nepůsobí projímavě ani ve vysokých dávkách.
  • Forma pro doplnění hořčíku do svalů.
  • Uklidňující účinek podporující psychickou, nervovou i svalovou činnost.
  • Prvotřídní organický hořčík německé kvality MagChel®.
  • Vzácná aktivní forma vitamínu B6 P-5-P.
  • Čisté složení bez balastních látek.
performance magnesium prednosti2
magnesium2

Proč potřebujeme doplňovat hořčík?

Hořčík se podílí na více než 600 biochemických reakcích v našem těle od produkce energie, bílkovin, genů až po správný chod nervového systému a svalů. Potřeba hořčíku narůstá vlivem stresu, špatného stravování, konzumací alkoholu, stimulantů, kouřením. Další specifickou skupinou lidí, kteří potřebují vyšší příjem hořčíku jsou sportovci a těhotné či kojící ženy. 

Jakou formu hořčíku vybrat?

Pro správné doplnění hořčíku v průběhu dne je ideální začít ráno s Energy Magnesium®, které obsahuje hořčík malát přispívající k normálnímu energetickému metabolismu. Performance Magnesium®, které kombinuje hořčík bisglycinát a vitamín B6, doplňujte po fyzické aktivitě nebo odpoledne, aby přispělo k normální činnosti nervové i svalové soustavy a snížení únavy a vyčerpání. Sleep Magnesium® užívejte zhruba 30 minut před spaním. Tento doplněk obsahuje hořčík bisglycinát a další látky, které mají vliv na kvalitu spánku.

RANO BEHEM DNE VECER

Jaký efekt plní magnézium v našem těle?

Magnézium se v našem těle podílí na několika stovkách biochemických reakcí, a ovlivňuje naší energii, hormony, metabolismus i psychiku. Na základě nařízení EU 432/2012 můžeme uvést tyto jeho efekty

Performance magnesium vodítka

Již 6 let na trhu a stále jednička!

První Performance Magnesium přišlo na svět již před 6 lety. Tehdy jako jeden z prvních hořčíku bisglycinátu s aktivní do té doby u nás neznámou formou vitamínu B6 ve formě P5P. Performance Magnesium je tak kvalitní, že je dodnes inspirací dalších prodejců a to je dobře, protože to je náš cíl. Nasměrovat celý trh k lepší kvalitě, aby měl zákazník možnost nakupovat nejkvalitnější produkty.

Kvalitu našich produktů zajišťuje ryze česká produkce splňující nejvyšší standardy kvality, která je poháněna energií z obnovitelných zdrojů. Čímž podporujeme domácí ekonomiku, zaměstnanost a máme 100% dohled nad výrobním procesem. Ikdyž je tato cesta dražší než kupříkladu produkce v Polsku a promítá se do nákladů, zůstaneme u ní, neboť naše podnikání není jen o profitu, ale také o hodnotách. Proto z každého prodaného Magnesia navíc odvádíme 1 Kč na podporu dětského onkologického centra ve FNO.

obnovitelne zdroje
100% výroba z obnovitelné energie
ceska republika
100% česká produkce v nejvyšším standardu
Magchel ikonka2
100% značkové Magnesium z Německa
deti
1 Kč z každého kusu na dětské onkologické centrum
Nakupujte chytře!
Nenechte se ošálit marketingem.

Při přepočtu hořčíku (účinné látky) vychází naše magnésium až 1,64x levněji než je průměr na trhu u podobných produktů
BrainMax Performance Magnesium®
 
1,64x levnější
5,99 Kč / 1 kapsle 1000 mg
Podobné produkty na trhu
 
9,84 Kč / 1 kapsle 1000 mg
Performance Magnesium®
Podobné produkty na trhu
Počet kapslí
100
Počet kapslí
100
Cena celkem
599 Kč
Cena celkem
369 Kč
Počet mg v 1 kapsli
200 mg
Počet mg v 1 kapsli
110 mg
Celkem mg v balení Počet mg v 1 kapsli * počet kapslí
20 000 mg
Celkem mg v balení Počet mg v 1 kapsli * počet kapslí
7 500 mg -62,5%
Cena za 1 kapsli Při 200 mg v 1 kapsli
5,99 Kč
Cena za 1 kapsli Při 200 mg v 1 kapsli
9,84 Kč

Pro maximální kvalitu jsme zvolili německý MagChel®

Performance Magnézium obsahuje chelátové magnézium prvotřídní německé kvality MagChel® od německé společnosti MAGNESIA, která ve svém závodě více než 40 let produkuje za nejpřísnějších podmínek jeden z nejlepších a nejčistších hořčíku na světě.

  • Prvotřídní německá kvalita a čistota hořčíku.
  • Patentovaná forma magnésia bisglycinátu MagChel® +20.
  • Vyráběno v Německu a kapslováno v Česku.
magchel infografika

Testováno nezávislou laboratoří

Performance Magnesium je pravidelně testováno na množství a čistotu účinné látky v nezávislé akreditované laboratoři. V jedné kapsli bylo naměřeno 1031 mg sloučeniny hořčíku, přičemž z toho bylo 205,5 mg elementárního hořčíku. Takových výsledků jsme schopni dosahovat na speciálních poloautomatických strojích, protože dostat takové množství hořčíku do kapsle je velmi obtížné. Protokol o výsledku testu zde.

szu obrazek

Pro koho je Performance Magnesium® vhodné?

  • V případě vyčerpání a únavy.
  • Pro těhotné a kojící ženy, protože se zvyšuje spotřeba minerálů.
  • Pro všechny sportovce na lepší regeneraci.
  • Vhodný pro každého.

V čem je dobré magnézium bisglycinát?

Magnézium bisglycinát je organická forma magnézia, která má nejvyšší vstřebatelnost (dostává se snadno do těla), a to díky navázání magnézia na 2 molekuly aminokyseliny glycinu. Glycin tvoří pomyslné kleště, které hořčík ochrání do doby než doputuje do tenkého střeva. V těle se pak uvolní a podporuje efekt hořčíku. Glycin se vyskytuje kromě masa a kostních vývarů také v řadě potravin jako jsou mléčné výrobky, ryby, špenát, kapusta nebo luštěniny.

magnesium glycin gif

Přednosti Performance Magnesium®:

  • Obsahuje chelátové magnézium prvotřídní německé kvality MagChel®, bez přidaných aditiv a stabilizátorů.
  • 1 kapsle obsahuje 200 mg elementárního magnézia množství, což je více než běžné magnésium bisglycinát.
  • Biodostupná aktivní forma vitamínu B6 P-5-P.
  • Dosahuje vstřebatelnosti až 80% a nepůsobí projímavě ve vysokých dávkách.
  • Performance Magnesium® přispívá ke snížení míry únavy, vyčerpání a k normální činnosti svalů i psychiky.
  • Kapslováno v ČR pomalejším způsobem na speciální lince, aby nemusely být použity plniva, která zrychlují plnění kapslí na automatických linkách.
  • Performance Magnesium® se řadí již 6 let mezi nejkvalitnější a nejčistší produkty na trhu.
magnesium

Dávkování:

1 až 2 kapsle po tréninku, při stresu nebo před spaním. Bisglycinát hořečnatý je pro jeho uklidňující účinky spojené s obsahem glycinu vhodné užívat po tréninku a v odpoledních či večerních hodinách ke správné činnosti nervového systému a svalů. Doporučujeme užívat na lačno, protože na prázdný žaludek se hořčík mnohem lépe vstřebává.

performance magnesium koncetrace
horcik srovnanii

Co je pufrovaný hořčík bisglycinát?

Samotný bisglycinát hořečnatý má nízké množství elementárního hořčíku a proto němečtí vědci využili pufr efektu bisglycinátu na změnu pH v tenkém střevu, která umožňuje zvýšit vstřebatelnost jinak méně biodostupného oxidu, který však má vysokou koncentraci elementárního hořčíku. Díky tomu je dosaženo vysoké vstřebatelnosti dosahující 80% a zároveň vyššího příjmu elementárního hořčíku pro tělo (200 mg / 1 kapsle / více než 50% denní dávky). Tato pokročilá technologie transportu hořčíku je změřena a prokázána v několika studiích [1,2]. Míra absorpce pufrovaného magnesia bisglycinátu je stejná jako u běžného magnésia bisglycinátu, ale při stejné gramáži v dávce tělo absorbuje více hořčíku u jeho pufrované formy. Což znamená, že při stejné dávce se u pufrovaného bisglycinátu do tkáně dostane o téměř 70% elementárního hořčíku více než u běžného bisglycinátu.

Aktivní vitamín B6 zefektivňuje využití hořčíku:

V každé kapsli přitom najdete také aktivní formu vitamínu B6 s názvem Pyridoxal-5-fosfát, které podporuje maximální využití magnézia v těle, a podílí se s ním v mozku na vytváření dopaminu a serotoninu.

nervovy system detail4
performance magnesium srovnavacka

Velikost dávky: 1 rostlinná kapsle
Množství v 1 dávce %RHP*
Magnesium Bisglycinát MagChel® Mg 20+ 1000 mg
z toho elementární hořčík 200 mg 53%
Vitamín B6 (Pyridoxal-5-Phosphat) 1,4 mg 100%
* % denní referenční hodnoty příjmu
** denní referenční hodnota příjmu není stanovena

Nákupem podpoříte i české lesy #stromzaobjednavku!

  

Složení: Patentovaná synergní forma Magnesia Bisglycinátu MagChel® Mg 20+ (magnesium bisglycinát 80 %, magnesium oxid 20 %), Vitamín B6 v aktivní formě Pyridoxal-5-Fosfát, rostlinná kapsle. Rostlinná kapsle na bázi HPMC. Neobsahuje žádné balastní látky (éčka).

Vyráběno v České republice pro firmu BRAINMARKET s.r.o.

Skladování: Při pokojové teplotě, na suchém a tmavém místě.

Upozornění: Doplněk stravy. Není náhrada pestré stravy. Ukládejte mimo dosah dětí. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Laboratorně testováno.

Velikost balení: 100 rostlinných kapslí

Zdroje:

[1] Jennifer W Hartle, Shane Morgan, Tanoya Poulsen, 2016: Development of a Model for In-Vitro Comparative Absorption of Magnesium from Five Magnesium Sources Commonly Used as Dietary Supplements. Míra absorpce pufrovaného magnesia bisglycinátu je prakticky stejná (statisticky podobná) jako magnésia bisglycinátu, ale v absolutní hmotnosti tělo absorbuje více hořčíku u pufrované formy bisglycinátu.

[2] Nutrients. 2019 Jul; 11(7): 1663. Laura Blancquaert,1 Chris Vervaet,2 and Wim Derave1: Predicting and Testing Bioavailability of Magnesium Supplements

Doplňkové parametry

Kategorie: Minerály, elektrolyty
EAN: 8594190020075
Forma: Kapsle
Pro jedince řešící: Regenerace a svalové křeče, Psychika a uklidnění, Těhotenství
Typ: Minerály
Velikost balení: 100 kapslí
? Počet kapslí: 100

1. MOŽNOSTI A CENY DORUČENÍ

Zásilkovna

  • Cena:
    • 89 Kč pro objednávky do 1 500 Kč
    • zdarma pro objednávky od 1 500 Kč
  • Možnost platby na dobírku - ano, pouze v hotovosti, cena 39 Kč
  • Rychlost dodání na pobočku - do 2 pracovních dnů
  • Doba uložení - 7 dní (možno prodloužit až na 21 dní)
  • Notifikace - ano, e-mailem nebo SMS
  • Sledování zásilky - ano

gls-prepravce

GLS přepravní služba

  • Cena:
    • 89 Kč pro objednávky do 1 500 Kč
    • zdarma pro objednávky od 1 500 Kč
  • Možnost platby na dobírku: ano, v hotovosti i kartou při převzetí, cena 39 Kč
  • Rychlost dodání: do 2 pracovních dnů
  • Opakované doručení: ano, až 3 pokusy
  • Notifikace: ano, e-mailem
  • Sledování zásilky: ano, zde na tomto odkazu.

2. PLATEBNÍ MOŽNOSTI

Platba kartou, Apple Pay, Google Pay, Rychlý online bankovní převod

  • Nejrychlejší možnost platby skrze platební bránu Global Payments.
  • V 2. kroku v košíku zvolte Platba kartou, Apple Pay, Google Pay a pokračujte dále. Budete po dokončení objednávky přesměrování na platební bránu.
  • V případě, že vlastníte Apple zařízení, můžete také platit pomocí Apple Pay. V takovém případě však musíte nákup provádět v prohlížeči Safari.
  • Tato možnost platby je zdarma.

Převodem z účtu

  • Číslo účtu: 2100695953/2010 Fio Banka.
  • Ověření platby proběhne maximálně do 1 pracovního dne. Někdy se může stát, že se platby nespárují. V takovém případě můžete poslat potvrzení o platbě mailem na objednavky@brainmarket.cz, aby byla vaše objednávka expedována rychleji.
  • Variabilní symbol i číslo účtu se dozvíte hned po odeslání vaší objednávky. Platební instrukce vám mimo to dorazí i na vaši e-mailovou adresu.

Platba při převzetí

  • GLS - v hotovosti či platební kartou - poplatek 39 Kč.
  • Zásilkovna - pouze v hotovosti - poplatek 39 Kč

Hodnocení

5
656x
4
39x
3
42x
2
29x
1
10x
Hodnocení produktů odráží výhradně názory a stanoviska zákazníků. Společnost BRAINMARKET s.r.o. hodnocení zákazníků předem neschvaluje ani neověřuje.

Přidat recenzi

Nevyplňujte toto pole:
5
HP Avatar autora
Ověřená recenze
| 18.7.2025
Používám ho již dlouhodobě a dělá mi dobře.
KK Avatar autora Kamila Krejčí (Administrátor) 21.7.2025
Dobrý den, Hano, děkujeme vám za zpětnou vazbu – moc si vážíme toho, že jste si Performance Magnesium® oblíbila a užíváte ho dlouhodobě. Právě kombinace hořčíku s aktivní formou vitamínu B6 přispívá ke snížení únavy a podporuje normální funkci nervového systému i svalů. Jsme rádi, že vám dělá dobře. Mějte se krásně, Kamča.
5
Avatar autora
Ověřená recenze
| 13.7.2025
Nevím, ještě jsem nic nedostal.
K Avatar autora Kamila (Administrátor) 14.7.2025
Dobrý den, Pavle, děkujeme za zpětnou vazbu. Mrzí nás zdržení, které nastalo – situaci jsme s vámi osobně vyřešili a balíček je už připraven k vyzvednutí. Věříme, že s objednávkou budete spokojený. Mějte se krásně, Kamča
5
BL Avatar autora
Ověřená recenze
| 10.7.2025
5
RK Avatar autora
Ověřená recenze
| 8.7.2025
Výborný produkt.
KK Avatar autora Kamila Krejčí (Administrátor) 8.7.2025
Dobrý den, Renato, moc děkujeme za vaši zpětnou vazbu – těší nás, že jste s Performance Magnesium spokojená. Ať vám i nadále dobře slouží. Mějte se krásně, Kamča.
5
ZH Avatar autora
Ověřená recenze
| 5.7.2025
Spokojená
K Avatar autora Kamila (Administrátor) 7.7.2025
Dobrý den, Zdeno, děkujeme za vaši zprávu – jsme rádi, že jste s produktem spokojená. Mějte se krásně, Kamča.
5
ML Avatar autora
Ověřená recenze
| 4.7.2025
5
Avatar autora
Ověřená recenze
| 28.6.2025
Spokojená!
K Avatar autora Kamila (Administrátor) 30.6.2025
Dobrý den, Renato, moc děkujeme za vaši zprávu – jsme rádi, že jste s Performance Magnesium® spokojená. Ať vám dobře slouží i nadále. Mějte se krásně, Kamča.
5
VM Avatar autora
Ověřená recenze
| 20.6.2025
Vynikající
K Avatar autora Kamila (Administrátor) 23.6.2025
Dobrý den, Vlasto, moc děkujeme za vaše hodnocení – těší nás, že jste s produktem spokojená. Jsme rádi, že vám Performance Magnesium® vyhovuje a přejeme, ať vám nadále dobře slouží. Mějte se krásně, Kamča.
5
AP Avatar autora
Ověřená recenze
| 20.6.2025
Nejlepší👍
K Avatar autora Kamila (Administrátor) 24.6.2025
Dobrý den, Ado, moc si vážíme vašeho skvělého hodnocení – těší nás, že vám Performance Magnesium® sedl. Kombinace hořčíku a vitamínu B6 patří mezi oblíbené. Jsme rádi, že jste s výběrem spokojená a že produkt naplnil vaše očekávání. Mějte se krásně, Kamča.
5
MP Avatar autora
Ověřená recenze
| 15.6.2025
Produkt je kvalitní, opravdu pomáhá, jsem spokojená
KK Avatar autora Kamila Krejčí (Administrátor) 16.6.2025
Moniko, moc vám děkujeme za zpětnou vazbu – těší nás, že jste s produktem spokojená a že vám vyhovuje. Mnoho zákazníků si tuto kombinaci hořčíku a vitamínu B6 chválí právě pro její promyšlené složení. Mějte se krásně, Kamča.
5
JD Avatar autora
Ověřená recenze
| 13.6.2025
super!
KK Avatar autora Kamila Krejčí (Administrátor) 13.6.2025
Ahoj Jaromíre, moc děkujeme za krásné hodnocení produktu Performance Magnesium®. Máme radost, že jste s ním spokojený – mnoho zákazníků si tento doplněk chválí právě pro jeho kombinaci hořčíku a aktivní formy vitamínu B6. Mějte se krásně, Kamča
5
ŠH Avatar autora
Ověřená recenze
| 9.6.2025
👍👍👍
5
MS Avatar autora
Ověřená recenze
| 8.6.2025
S hořčíkem jsem velice spokojená v lékárně už nekupuji žádný doplněk stravy.Doporučuji.
KK Avatar autora Kamila Krejčí (Administrátor) 9.6.2025
Krásný den, Mileno, děkuji vám za milý komentář! Těší mě, že jste s hořčíkem spokojená natolik, že už po jiných doplňcích nesaháte – to je pro nás ta nejhezčí zpětná vazba. A velké díky i za vaše doporučení! Mějte se krásně, Kamča
5
Avatar autora
Ověřená recenze
| 4.6.2025
Produkt funguje výborně, proto jsem jej objednával již opakovaně. Opravdu má asi lepší vstřebatelnost.
KK Avatar autora Kamila Krejčí (Administrátor) 5.6.2025
Krásný den, Milane, moc děkuji za vaši důvěru a milý komentář! Opravdu mě těší, že vám produkt vyhovuje natolik, že se k němu vracíte. Právě lepší vstřebatelnost byla jedním z hlavních cílů při jeho vývoji, takže je skvělé, že to vnímáte i vy. Mějte se krásně, Kamča
5
R Avatar autora
Ověřená recenze
| 4.6.2025
Velmi
KK Avatar autora Kamila Krejčí (Administrátor) 4.6.2025
Krásný den, René, děkuji za vaši zpětnou vazbu! Jsem ráda, že jste s produktem spokojený, a budu držet palce, ať vám i nadále dobře slouží. Mějte se krásně, Kamča
5
HD Avatar autora
Ověřená recenze
| 2.6.2025
Ano moc
KK Avatar autora Kamila Krejčí (Administrátor) 2.6.2025
Krásný den, Heleno, moc děkuji za zprávu. Jsem ráda, že jste s produktem spokojená, a budu držet palce, aby vám dělal dobrou službu i nadále. Mějte se krásně, Kamča
5
Avatar autora
Ověřená recenze
| 31.5.2025
Spolehlivy obchod, rychle dodani a kvalitni produkty. Magnezium hodnotim velmi kladne, pomaha mi.
KK Avatar autora Kamila Krejčí (Administrátor) 2.6.2025
Krásný den, Viero, děkuji vám za vaši milou zprávu a krásná slova nejen k produktu, ale i k našemu obchodu. Moc mě těší, že jste s hořčíkem spokojená a že vám přináší očekávaný efekt. Mějte se krásně, Kamča
5
P Avatar autora
Ověřená recenze
| 30.5.2025
Dobrý deň, doma užívame váš multivitamín, je dobré k nemu doplniť ešte toto magnézium, alebo stačí to ktoré je v ňom ?
MH Avatar autora Michaela Haluzíková (Administrátor) 24.6.2025
Krásný den, Paulo, děkuji Vám za otázku! Pokud doma užíváte náš multivitamín (například Performance Multivitamin nebo Nexgen), obsahuje už určité množství hořčíku. Pro běžné pokrytí denní potřeby to často stačí. Pokud ale máte vyšší nároky, může být určitě přínosné hořčík doplnit zvlášť, ideálně v dobře vstřebatelné formě, jako je právě Performance Magnesium. Mějte se krásně, Míša 🤍
5
PN Avatar autora
Ověřená recenze
| 27.5.2025
ano
MH Avatar autora Michaela Haluzíková (Administrátor) 28.5.2025
Krásný den, Pavle, děkuji za Vaše hodnocení produktu Performance Magnesium! Vážím si toho, že jste si našel čas se s námi podělit. Pokud Vám bude doplněk vyhovovat, budu moc ráda, když se k němu opět vrátíte. Mějte se krásně, Míša 🤍
5
JO Avatar autora
Ověřená recenze
| 25.5.2025
mám již opakovaně zakoupené, super
MH Avatar autora Michaela Haluzíková (Administrátor) 26.5.2025
Krásný den, Jaroslave, děkuji, že jste se s námi podělil o svoji spokojenost – moc si toho vážím! Jsem ráda, že vám Performance Magnesium vyhovuje i při opakovaném užívání. Je skvělé mít po ruce hořčík, na který se dá spolehnout. Mějte se krásně, Míša 🤍
Ukázat další

Poradna

Položit dotaz

Nevyplňujte toto pole:
Avatar
Naši výživoví poradci a znalci sortimentu jsou připraveni odpovídat na vaše dotazy (Po–Pá, 8–18 hod). Zeptejte se na co potřebujete, odpovíme co nejdříve.
Texty od zákazníků v poradně odráží výhradně názory a stanoviska zákazníků. Společnost BRAINMARKET s.r.o. texty zákazníků předem neschvaluje ani neověřuje.
RF Avatar autora Horcik 5.7.2025 14:06
Dobry den, lze uzivar tento horcik.. performance magnesium 100 denne 1 x tableta s vasim dalsim vyrobkem ktery nyni vyuzivam : BrainMax Men Multivitamin? Lze denne vyuzivat tyto dva pripravky soucasne? Dekuji Fejgl Liberec
Odpovědět
M Avatar autora Horcik 9.7.2025 15:31
Dobrý den, děkuji Vám za dotaz ohledně kombinace produktů Performance Magnesium a BrainMax Men Multivitamin. Oba doplňky stravy můžete užívat současně i každý den, pokud dodržíte doporučené dávkování uvedené na obale. Obsah jednotlivých složek odpovídá běžným výživovým hodnotám a kombinace hořčíku, zinku, vitamínů skupiny B a dalších mikronutrientů je při běžné zátěži zcela běžná. Doporučuji multivitamin užívat během dne s jídlem, ideálně s obědem, a Performance Magnesium večer, například hodinu - 30 minut před spaním. Takto se jednotlivé složky rozloží během dne a jejich užívání bude komfortní. Přeji hezký den, Martina
P Avatar autora 9.6.2025 08:16
Dobrý den, je možné, že magnesium působí i na moje 2.mesicni mimčo, které kojim? Přijde mi, že líp spí od doby co Magnesium beru. Děkuji za odpověď.
Odpovědět
MC Avatar autora 9.6.2025 18:37
Dobrý den, děkuji za milý dotaz. Je skvělé, že máte pozitivní zkušenost – Performance Magnesium s aktivním vitamínem B6 (P5P) je šetrný doplněk, který je vhodný i v období kojení. Hořčík, který užíváte, může přecházet v malém množství do mateřského mléka, a i když to nejsou vysoké dávky, jeho jemný vliv na nervový systém může působit nejen na Vás, ale teoreticky i nepřímo na miminko – zejména pokud se i Vy cítíte klidnější a lépe spíte. Děti jsou velmi citlivé na psychický stav maminky, a když jste Vy v rovnováze, může to pozitivně ovlivnit i jejich spánek. Z hlediska bezpečnosti je užívání hořčíku při kojení zcela v pořádku, není nutné se obávat. Vaše zkušenost je krásným příkladem toho, jak může mít péče o sebe jemný a přirozený přínos i pro miminko. Přeji Vám i drobečkovi klidné a odpočinkové dny, Martina.
V Avatar autora Magnézium pro dítě 28.5.2025 14:54
Dobrý den, prosím vás který přípravek obsahující magnézium mi doporučíte pro 14 holku? Moje dcera hodně sportuje a závodně tancuje a v období soutěží její tělo dostàva zabrat. Tréninky každý den, cestovánî na soutěže, samotné soutěže atd. Děkuji za doporučení
Odpovědět
MC Avatar autora Magnézium pro dítě 29.5.2025 13:14
Dobrý den, moc děkuji za dotaz i krásně popsaný kontext – u takto aktivní čtrnáctileté dívky může být doplňování hořčíku skutečně velmi užitečné, obzvlášť v náročnějších obdobích jako jsou soutěže a intenzivní tréninky. Pro dospívající dívku tato kombinace není vyloženě nevhodná. Pokud by dcera užívala tento doplněk pravidelně dlouhodobě nebo ve více kapslích denně, mohla by překračovat doporučený příjem vitamínu B6, což u dětí není vhodné bez dohledu odborníka. V tomto případě je vhodné užívání kapsle denně. Přeji hezký den, Martina.
J Avatar autora Performance Magnesium 12.5.2025 20:28
Dobrý den, je vhodné kombinovat Performance Magnesium s kmplexem vitamínů B typu Strongnerv/Revitalnerv. Nemůže být v součtu toho vitamínu B6 příliš?
Odpovědět
MC Avatar autora Performance Magnesium 13.5.2025 18:25
Dobrý den, děkuji Vám za výborný dotaz – rozumím Vaší obavě ohledně množství vitamínu B6, protože při kombinaci doplňků může dojít k překročení doporučené denní dávky. Pojďme se na to podívat konkrétně. Denní doporučená dávka B6 je u dospělých cca 1,4 mg, ale horní bezpečná hranice (UL) pro dlouhodobé užívání je běžně 25 mg/den, některé zdroje uvádějí až 50 mg jako krátkodobě tolerovatelné. Dlouhodobě (měsíce až roky) by ale překračování 25 mg denně mohlo vést u citlivých osob k neurologickým potížím (brnění, pálení končetin). Pokud nemáte výrazný nedostatek B-vitaminů (např. laboratorně potvrzený), pak je užívání obou doplňků každý den po dlouhou dobu zbytečné – lze střídat nebo snížit dávku. Je tedy potřeba si dávky hlídat. Přeji krásný den, Martina.
M Avatar autora 23.3.2025 23:24
Dobry den, mohu uzivat performance magnesium na lacno pred veceri a po veceri Zinc Complex?
Odpovědět
MC Avatar autora 26.3.2025 12:00
Dobrý den, ano, tato kombinace je v pořádku. Performance Magnesium můžete bez obav užívat na lačno před večeří, obsahuje dobře vstřebatelnou formu hořčíku a aktivní formu vitamínu B6 (P5P), která podporuje využití hořčíku v těle. Pokud Vám užívání na lačno nedělá potíže (např. nevolnost), je to vhodné i pro lepší vstřebatelnost. Zinc Complex pak můžete zařadit nejlépe po větším jídle, například po obědě, jelikož je zinek těžší na žaludek. Přeji hezký den, Martina.
M Avatar autora 17.3.2025 18:06
Dobrý den, chtěla bych se zeptat jestli mohu brát všechny tyto produkty zároveň. Nebo musí být naky odstup a nebo některé nekombinovat vůbec. Probiotic complex, Myo inositol, digestiv navíc, super ashwagandha, performance magnesium, vitamin D3&K2, S-axetyl-L- glutathione děkuji
Odpovědět
MC Avatar autora 18.3.2025 18:13
Dobrý den, ráda Vám v této záležitosti pomohu. většinu těchto produktů lze kombinovat , ale je dobře správně rozložit jejich užívání během dne pro maximální účinnost a vstřebávání. Doporučila bych tuto kombinaci užívání : ráno - nejlépe nalačno S-acetyl-L-glutathion, Super Ashwagandha a také probiotika, ty tedy nalačno nebo minimálně 30 minut před jídlem. Odpoledne - trávicí enzymy a vitamín D3K2, ten hlavě po větším jídle, nejlépe po obědě, kdy se vitamín D3 váže na tuky. Večer Myo-Inositol nejlépe před spaním a také Performance Magnesium, ten alespoň 30 minut před spaním, v případě potřeby můžete také během dne. Přeji hezký den, Martina.
R Avatar autora Dotaz 25.2.2025 17:07
Dobrý den, mohu užívat 2 tablety tohoto hořčíku zároveň spolu s jednou tabletou BIO Ashwagandha extrakt KSM-66®? Nebo je potřeba časový rozestup?
Odpovědět
MC Avatar autora Dotaz 26.2.2025 15:50
Dobrý den, ráda Vám dotaz zodpovím. Ano, Performance Magnesium (hořčík bisglycinát) můžete užívat současně s BIO Ashwagandha extraktem KSM-66, není nutné žádný časový rozestup. Obě látky působí synergicky hořčík i ashwagandha podporují klid a regeneraci, takže jejich kombinace je ideální večer před spaním nebo také dle potřeby z rána. Přeji hezký den, Martina.
Z Avatar autora Dávkování—kdy během dne? 27.1.2025 09:28
Dobrý den, jsem trochu zmatený z informací na obalu: "1-2 kapsle nalačno po tréninku, při stresu nebo před spaním" Vyzobávám si z toho dílčí informace tak, že důležité, je brát tedy magnesium nalačno? A zároveň je v zásadě jedno kdy v průběhu dne? Je tedy ok si ho brát hned ráno po probuzení nalačno před snídaní? (i s ostatními doplňky—D, omega 3, Zn, vitamín C, ...) Díky!
Odpovědět
VH Avatar autora Dávkování—kdy během dne? 29.1.2025 20:27
Dobrý den, ano, magnesium můžete užívat nalačno, což podporuje jeho lepší vstřebatelnost. Načasování během dne je flexibilní, ale pokud ho berete před spaním, může pomoci s relaxací a spánkem. Pokud vám však ráno nalačno vyhovuje více, je to naprosto v pořádku. Co se týče kombinace s ostatními doplňky, hořčík je bezpečné užívat s omega-3, vitamínem D, vitamínem C i zinkem. Jedině u zinku může hořčík částečně ovlivnit jeho vstřebávání, proto by bylo lepší mezi nimi udělat alespoň krátký časový odstup, pokud chcete maximalizovat účinek obou. S pozdravem, Veronika.
M Avatar autora Dotaz 12.1.2025 17:12
Dobrý den, vím, že už se na to ptalo více lidí, ale zajímá mě, jestli je vhodné za den užít všechny tyto 3 druhy hořčíku, když si vezmu od každého 2 kapsle? Někde jsem četl o předávkování hořčíkem a že by měla být denní dávka hořčíku kolem 400 mg. Pokud je v 1 kapsli 200 mg hořčíku, tak by to v součtu této kombinace bylo opravdu hodně. Děkuji, Martin
Odpovědět
VH Avatar autora Dotaz 14.1.2025 21:59
užívat kombinaci tří druhů hořčíku, jak popisujete, je v pořádku, pokud nemáte zdravotní potíže, které by užívání hořčíku ovlivňovaly (např. problémy s ledvinami). Doporučená denní dávka hořčíku se pohybuje kolem 300–400 mg, ale jde o doporučenou dávku, kombinace není problém zvláště pokud jsou dávky rozděleny během dne a jedná se o formy hořčíku s dobrou vstřebatelností (např. citrát, bisglycinát, malát).:) S pozdravem, Veronika.
J Avatar autora Magnesium oxid 20.12.2024 12:43
Zdravím, proč obsahuje tento produkt z 20% magnesium oxid, když ve videu od Risebyperfomance (pripnute k popisku) zminuje, ze se jedna o spatnou formu?
Odpovědět
VH Avatar autora Magnesium oxid 30.12.2024 12:46
Dobrý den, ano to je pravda nicméně magnesium oxid je nezbytný pro výrobu jiných, lépe vstřebatelných forem hořčíku, jako je magnesium citrát nebo magnesium bisglycinát. Bez malého množství oxidu by nebylo možné tyto formy hořčíku vyrobit. Tento malý podíl oxidu hořčíku ve finálním produktu neznamená, že je to jeho hlavní složka, ale je to nezbytný krok v chemické reakci pro vytvoření jiných, lépe vstřebatelných sloučenin hořčíku. Přeji hezký den, Veronika.
Z Avatar autora 1.11.2024 22:25
Dobrý den, kazdy den užívám Performance Magnesium (vecer pred spanim), liposomal vitamin C, multivitaminy pro ženy (oba najednou rano). Můžete mi, prosím, doporučit nejlepší dávkování? Jak vitaminy brat a zda je mohu brat spolecne? Sportuji zhruba 4x tydne a jsem v obdobi perimenopausy. Moc dekuji za odpoved.
Odpovědět
VH Avatar autora 2.11.2024 20:55
Užívání večer před spaním je ideální, protože hořčík může pomoci uvolnit svaly a podpořit kvalitní spánek. Liposomální vitamin C – Doporučuji užívat ráno nalačno nebo po snídani. Liposomální forma zajišťuje lepší vstřebávání a podpora imunity je tak efektivní. Můžete ho brát společně s multivitaminy, pokud vám to vyhovuje. Co se týče multivitaminu, tak Užívání ráno je také vhodné, zejména kvůli obsahu vitaminů skupiny B, které podporují energii a metabolismus během dne. Krásný víkend, Veronika.
PV Avatar autora kombinace 22.10.2024 11:10
Přeji hezký den, je možné kombinovat s BrainMax Men Multivitamin popř. BrainMax Women Multivitamin? Popř. co ještě optimálně přidat s nadcházejícím obdobím zimy.Děkuji za odpověď.
Odpovědět
VH Avatar autora kombinace 24.10.2024 09:19
Dobrý den, kombinovat můžete multivitamín s hořčíkem můžete. Co se týče nadcházející zimy, tak bych doporučila ještě zvlášť vitamín C https://www.brainmarket.cz/brainmax/brainmax-liposomal-vitamin-c--500-mg--60-rostlinnych-kapsli/ , omega 3 https://www.brainmarket.cz/brainmax/brainmax-vegan-omega-275-ml/ a probiotika https://www.brainmarket.cz/brainmax/brainmax-probiotic-complex--60-enterosolventnich-kapsli/ , protože z velké části se imunita odvíjí od zdraví našich střev. :) Přeji krásný den, Veronika.
L Avatar autora Kombinace 22.10.2024 08:39
Dobry den, je mozne kombinovat tento horcik, horcik sleep, glycin, maca a omega 3. Predem moc dekuji.
Odpovědět
VH Avatar autora Kombinace 22.10.2024 09:25
Dobrý den, ano není s tím problém, hořčíky bych doporučila si rozdělit. Performance během dne a Sleep večer. :) Krásný den, Veronika.
K Avatar autora 16.10.2024 09:37
Dobrý den, od kolika let jej mohou užívat děti? Děkuji
Odpovědět
VH Avatar autora 16.10.2024 14:44
Dobrý den, mohou jej i děti, nicméně je potřeba, aby jim nedělalo potíže spolknout kapsle. V opačném případě doporučuji spíše prášek https://www.brainmarket.cz/brainmax/performance-magnesium-powder-550-g/ . Jak kapsle, tak i prášek mohou i děti od 9 let, kdy je doporučená denní dávka 250 mg denně. Přeji hezký den, Veronika.
M Avatar autora Antidepresiva/neuroleptika 3.10.2024 12:20
Dobrý den, mám od Vás magnesium na spaní, ale u něj jsem četla, že není vhodné užívat při užívání antidepresiv. Ráda bych ale nějaký horčík užívala. Magnesium performance se při užívání antidepresiv a neuroleptik můze?
Odpovědět
VH Avatar autora Antidepresiva/neuroleptika 4.10.2024 11:14
Dobrý den, k tomu bych spíše doporučila Performance Magnesium. Magnesium Sleep obsahuje GABU, která se nedoporučuje při užívání antidepresiv. :) Přeji hezký den, Veronika.
IM Avatar autora Dotaz 26.9.2024 11:45
Dobrý den. Nedávno jsem si u vás zakoupila Energy Magnesium,Performance Magnesium a Vitamín D3& K2. Chtěla bych se zeptat jestli mohu užívat společně, popřípadě jestli mi můžete poradit jak a kdy užívat. Mockrát děkuji-se srdečným pozdravem Ilona Müller
Odpovědět
VH Avatar autora Dotaz 26.9.2024 22:19
Dobrý den, ideální je užívat 1–2 kapsle kdykoliv během dne nebo na večer. Hořčík pomáhá uvolnit svaly a podporuje klidný spánek. Vitamin D3 & K2 je nejlepší užívat ráno nebo během dne s jídlem obsahujícím tuky, protože vitamin D je rozpustný v tucích. Můžete jej kombinovat s jakýmkoli jídlem, kde je alespoň malé množství tuku (např. jogurt, ořechy, avokádo). :) S pozdravem, Veronika.
I Avatar autora Více doplňků stravy 24.9.2024 18:01
Dobrý den, není moc velká zátěž pro tělo, kdybych užívala tento výrobek spolu s Macou, Ženšenem (Ashwagandha), Kolagenem a Trávicími enzymy Digestive Magic? Vše od vás. Pokud ne, prosím také o informace, co je nejlepší kdy brát.
Odpovědět
VH Avatar autora Více doplňků stravy 25.9.2024 13:57
Dobrý den, není v tom problém Macu a ženšen doporučuji v dopoledních hodinách a odpoledne nebo k večeru Aswhagandhu. Kolagen můžete kdykoliv během dne a trávicí enzymy 30 minut před jídlem. :) Přeji krásný den, Veronika.
M Avatar autora Užívání při nemožnosti polykání 10.9.2024 00:25
Dobrý den, pokud nemohu spolknout celou kapsli, lze si magnezium vysypat na lžíci a zapít vodou? Mohu zapíjet i vodou Magnezia prosím? Děkuji za odpověď a přeji příjemné dny. Marie
Odpovědět
VH Avatar autora Užívání při nemožnosti polykání 10.9.2024 12:18
Dobrý den, ano určitě to takto můžete udělat. Jde o klasickou rostlinnou kapsli, která nemá žádnou jinou funkci, jako tomu je například u probiotik. :) Popřípadě můžete volit formu ochuceného prášku https://www.brainmarket.cz/brainmax/performance-magnesium-powder-550-g/ , protože se jedná o stejnou formu hořčíku bisglycinát, jako u kapslové verze. :) Přeji krásný den, Veronika.
PG Avatar autora Kombinace Magnesií 4.9.2024 15:59
Dobrý den, je možné kombinovat magnesia Energy a Performance. Dával bych si 1 tabletu ráno Energy a na večer 1 tabletu Performance. Děkuji
Odpovědět
VH Avatar autora Kombinace Magnesií 5.9.2024 09:39
Dobrý den, ano kombinovat takto můžete. :) Přeji krásný den, Veronika.
I Avatar autora Mohou užívat děti? 28.8.2024 10:39
Dobrý den, může toto magnesium užívat i 12ti letý syn, který aktivně sportuje, má 3x týdně fyzicky náročné dvouhodinové tréninky? Děkuji za odpověď, Iveta
Odpovědět
VH Avatar autora Mohou užívat děti? 28.8.2024 20:53
Dobrý den, ano určitě. 1 kapsli denně bez problému. :) Přeji krásný den, Veronika.
Ukázat další
Zůstaňte v obraze a ve zdraví #brainmarket

Sledujte nás na Instagramu

„Stabilní glykémie je základ pro zdravý mozek, tělo i hubnutí.“ – Dr. Mark Hyman ➡️ Co můžeš použít? 🥬 BrainMax Blood...
Info v popisku 1. 🥑 Avokádo Zdravé tuky + vláknina = glukózová brzda. Avokádo zpomaluje vstřebávání cukru z jídla, a navíc...
‼️Poslední šance koupit MAGTEIN® za 999 Kč! Od 1. srpna se jeho cena zvyšuje na 1 099 Kč.‼️ 👉🏻Důvodem je výrazné zdražení...
Nový díl BrainCastu venku 😎 Hostem je Adam Česlík, zakladatel holistického systému Performance Lifestyle. Propojuje vědu,...
🔥 NOVÁ LETNÍ KOLEKCE BRAIN! Navrženo s důrazem na funkčnost, pohyb a minimalismus – přesně pro ty, kteří ladí tělo i mysl....
💧 Nepodceňuj elektrolyty – hydratace je víc než jen voda. Nejde jen o „vodu“, ale o elektrolyty – minerály jako sodík,...