🌙⚡Spánek a energie teď výhodněji! Nakupovat

Quinoa Poke Bowl

Quinoa Poke Bowl

29. 8. 2022
2 porce
Snadné

Ingredience

2 porce
Losos (menší kousek)
Quinoa
90 g
Salátový mix
2 hrsti
Mrkev (nastrouhaná)
0,5 ks
Mango
0,25 ks
Ředkvičky
Edamame
1 hrst
Okurka (kousek)
Čerstvý koriandr
Citron
0,33 ks
Sůl
Olivový olej

Postup

Losos

  1. Lososa lehce osolte, zakápněte olivovým olejem a dejte na 25 min péct do trouby na 170 stupňů.
  2. Uprostřed by měl být stále růžový.

Zelenina a quinoa

  1. Než se ryba upeče, tak si připravte vešketou zeleninu a nakrájejte na libovolné tvary, aby se vám dobře jedly.
  2. Quinou propláchtěte a vařte v osolené vodě dle návodu.

Podávání

  1. Jakmile máte vše připravené, tak je čas barevně vrstvit zeleninu do misky.
  2. Jakmile si svou misku naaranžujete, tak vše zakápněte citronovou šťávou, ozdobte čerstvým koriandrem a nezapomeňte na kokosové aminos, či sojovou omáčku, která celé jídlo skvěle dochutí.

Diskuze (0)

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole