🎁 Hledáte inspiraci na letošní Vánoce? Prohlédněte si naše tipy.
BrainMax L-Theanine, L-theanin v prášku, 90 g Aminokyselina spojovaná se soustředěním a relaxací, doplněk stravy
Kód: 49756
500 tis. + spokojených
klientů
10 000+ ověřených
recenzí produktů
Odborné poradenství
Jsme zkušení. Rádi poradíme!
Testujeme, co prodáváme
Ověřujeme vysokou kvalitu produktů.
Související produkty
Detailní popis produktu
Jedinečná aminokyselina s širokým využitím
L-Theanin je jedinečná aminokyselina, která se přirozeně vyskytuje v zeleném čaji (Camellia sinensis). Náš L-theanin pochází z extraktu ze zeleného čaje. Extrakt ze zeleného čaje bývá spojován s podporou duševního stavu, výkonu a taky koncentrace a učení. O této aminokyselině často hovoří také neurovědec Dr. Andrew Huberman z americké Stanfordské univerzity. Ve svém podcastu zmiňuje její využití v kontextu spánkové hygieny nebo soustředění – například jako součást večerní rutiny nebo při kombinaci s kofeinem. Náš extrakt ze zeleného čaje, kromě L-Theaninu, obsahuje další bioaktivní látky, díky čemu navíc nabízí také skoro 9 % polyfenolů a 6 % katechinů. Přirozeně obsahuje i kofein, 2,25 % neboli 4,5 mg na 200 mg dávku, což odpovídá zhruba 1/10 kofeinu z běžného šálku zeleného čaje. Účinek kofeinu je navíc přirozeně vyvážen L-theaninem.
Uvolnění bez ospalosti
L-theanin je známý tím, že bývá spojován s klidným soustředěním bez pocitu únavy. I proto si našel své místo u lidí, kteří hledají vnitřní rovnováhu i během náročného dne. Zajímavá je také jeho kombinace s kofeinem – řada uživatelů jej využívá právě ke zmírnění ostrých účinků kofeinu a k dosažení vyváženějšího mentálního stavu při zachování bdělosti.
Dávkování
1 odměrku rozmíchejte ve 300 ml vody či džusu. Užívejte 1-2 krát denně. Lze zařadit ráno před prací nebo učením, případně večer jako součást klidového režimu. Vhodné také v kombinaci s kofeinem. Balení obsahuje 450 dávek.
| Složení v 1 odměrce (0,2 g) | RHP* | |
|---|---|---|
|
Extrakt ze zeleného čaje (38 % L-Theanine)
|
200 mg | ** |
| * % denní referenční hodnoty příjmu ** denní referenční hodnota příjmu není stanovena |
Nákupem podpoříte i české lesy #stromzaobjednavku!
Složení: Extrakt ze zeleného čaje.
Výrobce: BRAINMARKET s.r.o., Hladnovská 83, Ostrava.
Skladování: Při pokojové teplotě, na suchém a tmavém místě.
Upozornění: Doplněk stravy. Není náhrada pestré stravy. Ukládejte mimo dosah dětí. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Není určeno dětem.
Velikost balení: 90 g. Balení obsahuje 450 dávek.
Doplňkové parametry
| Kategorie: | BrainMax® |
|---|---|
| EAN: | 8595726804565 |
| Forma: | Prášek |
| Pro jedince řešící: | Mentální výkon, Psychika a uklidnění, Zdraví mozku, paměť, soustředění |
| Velikost balení: | 90 g |
| Výrobce: | BrainMax |
4,5
10 hodnocení
Přidat hodnocení
5
4
3
2
1
Výpis hodnocení
5
JS
Jana Svystaková
Jana Svystaková
Veľmi spokojená
PH
Pavlína Hlávková
(Administrátor)
Pavlína Hlávková
(Administrátor)
Dobrý den Jano, děkujeme za Vaši milou odezvu. Moc nás těší, že jste s naším produktem spokojená, a vážíme si Vaší důvěry. Mějte se krásně, Pavlína.
5
J
Jarča
Jarča
Vynikající produkt funguje!
PH
Pavlína Hlávková
(Administrátor)
Pavlína Hlávková
(Administrátor)
Dobrý den, Jarčo, moc děkujeme za skvělé hodnocení – máme velkou radost, že jste s produktem spokojená a hezky zapadl do vaší každodenní rutiny, vaší důvěry si opravdu vážíme. Mějte se krásně, Pavlína.
5
MK
Maciej Andrzej Kowalczyk
Maciej Andrzej Kowalczyk
Tak, solidna firma dba o swoich klientów towar JEST super 🤩
Pozdrawiam serdecznie całą ekipę dziękuję i życzę miłego dnia 🖖🙋♂️
K
Kamila
(Administrátor)
Kamila
(Administrátor)
Dobrý den Macieji, moc děkujeme za vaše krásná slova, udělala nám velkou radost. Jsme rádi, že jste s produktem spokojený, a vaše podpora nás opravdu těší. Mějte se krásně, Kamča.
1
M
Maciek
Maciek
Kupiłem ostatnio l teaninę miał być ekstrakt a była mielona herbata zielona z cukrem, najgorszy gatunek i gdyby nie cukier to spuściłbym ją rano w sedesie,moje pytanie o jakość zignorowano i nie otrzymałem żadnej pomocy ,firma NIE dba ani o jakość ani o klienta NIE POLECAM nikomu takiej firmy 👎👎👎👎👎👎 Przed ostatnio BYŁ biały proszek teraz zielony i wciąż ekstrakt jak piszą to co się zmieniło??? Gdyby się dało to nie dałbym ani 1 gwiazdki! Ostatni raz kupiłem TAM i nie zamierzam więcej nic tam kupować!firma nie rzetelna nie dba o jakość ani o klienta!👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎
K
Kamila
(Administrátor)
Kamila
(Administrátor)
Dobrý den, moc mě mrzí, že jste s produktem nebyl spokojený a chápeme, že vás změna mohla zaskočit. Došlo ke změně složení – nově je do produktu přidáván extrakt ze zeleného čaje, a proto je nyní barva prášku zelená, zatímco dříve byl bílý. Omlouváme se vám za vzniklé komplikace. Vážíme si toho, že jste se podělil o svou zkušenost, a vaše zpětná vazba je pro nás důležitá. Mějte se krásně, Kamča.
4
ZB
Zuzana Blahušová
Zuzana Blahušová
Zatím efekt nevidím.
MH
Michaela Haluzíková
(Administrátor)
Michaela Haluzíková
(Administrátor)
Krásný den, paní Blahušová,
děkuji Vám za sdílení zkušenosti. Je pravda, že L-theanin působí velmi jemně a jeho efekt se může lišit podle toho, kdy a s čím ho užíváte. Pokud jej berete večer, doporučila bych vyzkoušet kombinaci se Sleep Magnesium – tyto dvě látky se krásně doplňují a společně mohou lépe podpořit zklidnění mysli i kvalitnější spánek.
Mějte se krásně, Míša 💙
5
L
Lída
Lída
Jsem nadšená. Ráno půl odměrky( měla jsem strach z velkého utlumu) a zvládla jsem složitý den s extrémně konfliktním kolegou bez ztráty klidu. Doufám že účinek vydrží i při delším užívání.
KB
Kateřina Bortlíková
(Administrátor)
Kateřina Bortlíková
(Administrátor)
To mě moc těší, Lído! Jsem ráda, že Vám produkt pomáhá zvládat náročné situace s klidem. Přeji, aby účinek přetrvával i nadále. Mějte se krásně, Kateřina.
Výpis diskuzí
B
Soustředěni
Barbora
Soustředěni
Barbora
Na soustředění pro děti věk 10 a 16.dekuji
Soustředěni
Dobrý den,
děkuji Vám za dotaz. Produkt BrainMax L-Theanine je doplněk stravy určený primárně pro dospělé uživatele. U dětí a dospívajících do 18 let není stanoveno bezpečné dávkování, a proto jej pro věk 10 a 16 let nedoporučuji podávat.
Pokud hledáte podporu soustředění pro děti, je lepší zaměřit se na dostatek spánku, kvalitní stravu bohatou na bílkoviny, omega-3 mastné kyseliny a pravidelný pohyb. Tyto faktory mají pro zdravý vývoj mozku a schopnost koncentrace největší význam.
V případě, že byste chtěla doplněk stravy cíleně pro děti, doporučila bych konzultaci s pediatrem, aby bylo zajištěno bezpečné užívání. Přeji hezký den, Martina.
O
Oleksandra
Oleksandra
Dobrý den, lze používat spolu s BrainMax Sleep Melatonin! Děkuji :)
Dobrý den,
děkuji Vám za dotaz. BrainMax L-Theanine můžete bez obav kombinovat s produktem BrainMax Sleep Melatonin.
L-theanin je aminokyselina obsažená přirozeně v zeleném čaji, která přispívá k relaxaci a podporuje kvalitní spánek. Melatonin zase pomáhá zkrátit dobu nutnou pro usnutí. Jejich účinky se tak mohou vhodně doplňovat – theanin navozuje zklidnění a melatonin podporuje nástup spánku.
Doporučila bych užívat oba produkty přibližně 30–60 minut před spaním. Přeji hezký den, Martina.
A
Adam
Adam
Mohu ho brát při gamingu když se potřebuji soustředit?
MC
Martina Chrápková
Martina Chrápková
Dobrý den, děkuji za váš dotaz. BrainMax L-Theanine v prášku je doplněk stravy s obsahem aminokyseliny L-theanin, která se přirozeně nachází například v zeleném čaji. Tento doplněk bývá běžně zařazován do denního režimu při aktivitách, které vyžadují delší pozornost, klidné tempo nebo soustředěnou mysl – typicky u práce, studia nebo i gamingu. Doporučuje se užívat přibližně 30 minut před aktivitou, obvykle v dávce 100–200 mg, přičemž je vhodné začít s menším množstvím a přizpůsobit si užívání podle vlastní citlivosti. Přeji hezký den, Martina.
S
Použití s Performance Magnesium
Simona
Použití s Performance Magnesium
Simona
Dobrý den, mohu používat zároveň s Performance Magnesium, který mám v planu si brát pred spanim? Ještě beru Ashwagandhu (dopoledne), C, D obden a omega 3. Dekuji
MC
Použití s Performance Magnesium
Martina Chrápková
Použití s Performance Magnesium
Martina Chrápková
Dobrý den, děkujeme Vám za dotaz. Ano, L-theanin můžete bez problémů kombinovat s Performance Magnesium. L-theanin je známý tím, že bývá spojován s klidným soustředěním bez pocitu únavy. Performance Magnesium kombinuje dobře vstřebatelnou bisglycinátovou formu hořčíku, která přispívá k normální činnosti svalů, nervové soustavy a ke snížení míry únavy a vyčerpání. Přeji hezký den, Martina.
L
kdy užívat
Liliana K.
kdy užívat
Liliana K.
Dobrý den, je lepší užívat produkt krátce před spaním nebo raději dříve během dne?
MC
kdy užívat
Martina Chrápková
kdy užívat
Martina Chrápková
Dobrý den, děkujeme Vám za dotaz. L-theanin můžete užívat jak během dne, tak i večer – záleží na tom, kdy Vám nejlépe vyhovuje. Přes den jej uživatelé často volí v náročnějších obdobích pro podporu soustředění, večer pak pro zklidnění před odpočinkem. Přeji Vám krásný den, Martina.
I
Kombinace s antidepresivy
Isa
Kombinace s antidepresivy
Isa
Dobry den, lze kombinovat s antidepresivy SSRI? Konkretne zoloft?
VH
Kombinace s antidepresivy
Veronika Halusková
Kombinace s antidepresivy
Veronika Halusková
Dobrý den, ano,L-theanin je látka přirozeně se vyskytující v zeleném čaji a je obecně považován za bezpečný i při užívání s běžně předepisovanými přípravky, jako jsou antidepresiva typu SSRI (např. sertralin). Díky svému jemnému působení bývá vyhledáván pro podporu duševní pohody a relaxace. Přestože není známa přímá kontraindikace, reakce mohou být individuální, a proto doporučuji vše konzultovat s ošetřujícím lékařem nebo lékárníkem. :) S pozdravem, Veronika.
A
dotaz
Aneta
dotaz
Aneta
Dobrý den, l-theanine uzivam znovu po roce, mela jsem ho doma pri pokojove teplote, ale nevim zda uplne uzavrene. Trvanlivost ma do leta 2025, ale jsou v nem uz hrudky, neni tak sypky. Nevadi to?
VH
dotaz
Veronika Halusková
dotaz
Veronika Halusková
Dobrý den, hrudky v L-theaninu obvykle vznikají vlivem vlhkosti, což může ovlivnit konzistenci, ale ne nutně účinnost, pokud není prášek zabarvený, cítit nepříjemným zápachem, tak se není potřeba obávat. :) Přeji krásný víkend, Veronika.
LI
L-Theanine + Multivitamin pro muže + NeuroHacker Dopamine
Lukáš Indra
L-Theanine + Multivitamin pro muže + NeuroHacker Dopamine
Lukáš Indra
Dobrý den, je možná kombinace 3 přípravků L-Theanine + Multivitamin pro muže + NeuroHacker Dopamine Upgrade! ? Děkuji. Lukáš Indra
VH
L-Theanine + Multivitamin pro muže + NeuroHacker Dopamine
Veronika Halusková
L-Theanine + Multivitamin pro muže + NeuroHacker Dopamine
Veronika Halusková
Dobrý den, ano není s. tím problém. :) Přeji hezký den, Veronika.
DU
L-Theanine + Ashwaganda
David Urie
L-Theanine + Ashwaganda
David Urie
Dobrý den, je možé kombinovat l_theanin s Aschwagandou. POkud ano v jakém dávkování. Děkuji David Urie
VH
L-Theanine + Ashwaganda
Veronika Halusková
L-Theanine + Ashwaganda
Veronika Halusková
Dobrý den, ano lze obě látky kombinovat. L-theanin můžete užívat kdykoliv během dne a Ashwagandhu doporučuji užívat k večeru. :) Hezký den, Veronika.
DS
David Sábo
David Sábo
Dobrý den,
l theanine obsahuje opravdu 450 dávek ? Odměrka 0,2g mi přijde nějak málo. Není zde chyba v textu ?
Děkuji
VH
Veronika Halusková
Veronika Halusková
Dobrý den, nikoliv, odměrka pojme 0,2 g, takže to vychází na 450 dávek. :) Přeji hezký den, Veronika.
L
Kombinace
Lenka
Kombinace
Lenka
Dobry den,mohu kombinovat s praskem Magnesium sleep?Potrebuji prohloubit hluboky spanek-se Sleep magnesium se mi to nedari + potrebuji energii na cely den.
VH
Kombinace
Veronika Halusková
Kombinace
Veronika Halusková
Dobrý den, ano kombinovat můžete, nicméně Sleep magnesium již L-theanin obsahuje. :) Přeji krásný den, Veronika.