BrainMax® Liquid Liposomal Vitamin B12, Mango, 100 µg, 150 ml Tekutý lipozomální vitamín B12, methylkobalamin MecobalActive®, 30 dávek, doplněk stravy

Jedna čajová lžička, tedy 5 ml, obsahuje 100 µg vitamínu B12, což je 4000 % referenční hodnoty příjmu. Ve 150ml lahvičce je 30 dávek.

Má to fyziologický důvod. Vstřebávání vitamínu B12 řízené vnitřním faktorem se sytí u velmi malé dávky — studie Kashyap a kol. (2024) uvádí saturaci přibližně u 1,2 µg a zlom v absorpční kinetice u 2,56 µg. Z vyšší dávky se pak uplatní jen pasivní difuze, řádově kolem jednoho procenta podaného množství. Doplňky proto pracují s dávkami řádově vyššími než referenční hodnota.

Methylkobalamin je jedna ze dvou koenzymových forem vitamínu B12 v lidském těle (druhá je adenosylkobalamin) a je to ta, se kterou pracuje enzym methioninsyntáza. Kyanokobalamin je stabilnější a levnější varianta, z níž tělo nejprve odštěpí kyanidovou skupinu. Rozdíl je tedy v počtu metabolických kroků.

Že je vitamín nesen fosfolipidy — stejnou skupinou molekul, ze které je postavená membrána každé lidské buňky. Ve vodné receptuře tvoří fosfolipidy kulovité váčky s dvojvrstevnou stěnou. Že v produktu opravdu jsou, se ověřuje elektronovou mikroskopií a analýzou velikosti částic; výrobní proces je nastavený na medián mezi 80 a 300 nanometry.

Jedna čajová lžička, tedy 5 ml, denně. Lahvičku před použitím protřepejte — fosfolipidová disperze se přirozeně usazuje. Doporučenou denní dávku nepřekračujte. Zvolte si takovou denní dobu, kterou dokážete dodržet; podstatnější je pravidelnost než hodina.

Jako antioxidant, který chrání obsah lahvičky. Kobalamin je citlivý na světlo, teplo a kyslík, takže je v receptuře kvůli její stabilitě, ne kvůli vlastnímu účinku.

Skladujte v dobře uzavřeném obalu, v suchu a temnu při teplotě do 21 °C. Po otevření ji uchovávejte ideálně v lednici při 2 až 8 °C a spotřebujte do osmi týdnů. Při jedné dávce denně vydrží balení 30 dní.