Dobrý den, jsem ve 29 týdnu těhotenství a byla mi zjištěna nižší hodnota červených krvinek.
Dr mi předepsala železo. (Nežádoucí účinky)Ale i doporučila jiné v hemové formě,které jsem si pořídila.(18mg)Beru pár dní. Potřebuji rychle železo doplnit.
Již jsem si ale 3tydny zpět objednala tento IRON od vás a ten beru též.Jelikoz mám brát až 60mg železa mohu kombinovat hemové železo a toto od vás?Můžu to brát současně? Beru i Vit 1000mg.
Dále beru stále od vás i kyselinu listovou,mám ji vysadit,když Iron ji obsahuje?
Dobrý den, děkuji, že jste se ozval s tak důležitým dotazem. Ve 29. týdnu těhotenství a při zjištěné nižší hladině červených krvinek je skutečně důležité doplnit železo rychle, ale zároveň šetrně. BrainMax Iron Complex obsahuje 25 mg železa ve formě bisglycinátu, která je velmi dobře vstřebatelná a obecně šetrná k trávení. Pokud Vám lékař doporučil navýšit příjem na 60 mg denně, je možné kombinovat tento produkt s dalším hemovým železem (např. 18 mg) – výsledkem by byl celkový denní příjem kolem 43 mg, což je ještě v bezpečné hranici a může být přínosné, pokud máte vyšší potřebu.
Doporučuji ale železo dávkovat rozděleně – např. jednu formu ráno, druhou večer, a vždy alespoň 1–2 hodiny před nebo po jídle. Vyhněte se současnému užití s mléčnými výrobky, vápníkem nebo kávou/čajem. Co se týče kyseliny listové – BrainMax Iron Complex obsahuje její aktivní formu (Quatrefolic), ale v poměrně nízkém množství. Pokud užíváte samostatný doplněk s vyšší dávkou kyseliny listové a byl doporučen během těhotenství, není nutné jej vysazovat – naopak, v tomto období je její dostatečný příjem velmi důležitý. Jelikož jste ve třetím trimestru, je skvělé, že užíváte i vitamín C, protože podporuje vstřebávání železa – jen ho neužívejte současně s vápníkem. Přeji Vám klidné a zdravé těhotenství, Martina.
Dobrý den, užívám BrainMax Energy Magnesium®, 1000 mg, Hořčík Malát, BrainMax Magtein®, Hořčík L-Treonát, BrainMax Sleep Magnesium®, Lipo C Askor Vitamín C a BrainMax D3 & K2... mohu přidat a kombinovat ještě BrainMax Iron Complex, železo bisglycinát a BrainMax Women PMS Hormonal Balance?
Děkuji.
Dobrý den, děkuji za Váš skvělý dotaz. Kombinujete kvalitní doplňky a je skvělé, že si chcete ověřit, zda k nim bezpečně můžete přidat BrainMax Iron Complex a Women PMS Hormonal Balance. Kombinace je v pořádku a možné doplňky můžete užívat společně, jen doporučuji vhodně rozložit jejich užívání během dne. BrainMax Iron Complex užívejte samostatně, nejlépe ráno nalačno. Neužívat zároveň s hořčíkem, vápníkem ani zinkem, protože snižují vstřebávání železa. Naopak můžete kombinovat s vitamínem C (Lipo C), ten vstřebávání zvyšuje, klidně si dejte železo a Lipo C společně. Přeji hezký den, Martina.
Dobrý den, potřebovala bych poradit jak správně kombinovat a užívat tyto doplňky stravy, ke kterým bych ráda doplnila i železo. Pravidelně užívám tyto doplňky: Vitamín C, Zinek, Magnezium, Adaptogenic komplex, B komplex v aktivní formě a někdy i Methylfolát, protože mám MTHF mutaci. Ráda bych přidala i železo, ale nevím jak správně vše nakombinovat. Děkuji moc za radu.
Dobrý den, moc Vám děkuji za pečlivý dotaz. Vybrala jste skvěle, BrainMax Iron Complex je forma bisglycinátu, takže je šetrnější k trávení a velmi dobře vstřebatelná. Navíc je perfektní, že užíváte vitamín C, protože ten zásadně zlepšuje vstřebávání železa. Železo a vitamín C spolu, ideálně dopoledne a odděleně od zinku a hořčíku (alespoň 2 hodiny). Zinek odděleně od železa, klidně odpoledne s jídlem. Magnesium rozdělit ráno nebo večer podle potřeby. B-komplex a Adaptogenic komplex ráno. Methylfolát během dne. Přeji krásný den, Martina.
Dobrý den,
chci se poradit. Standardní hodnotu železa mám jen mírně sníženou, ale co mne trápí, je hodnota dlouhodobého železa, díky kterému mám anémii. První lék mi způsoboval potíže (trávicí), druhý na recept mi sedl (Ferretab).
Lze tento váš produkt kombinovat s Ferretabem?
Pomůže mi tento váš produkt s dlouhodobým železem po dobrání Ferretabu?
Děkuji za informaci.
Dobrý den, kombinace vašeho stávajícího léku Ferretab s Iron Complexem je možná, ale doporučuji dodržovat odstup alespoň 4–6 hodin mezi užitím obou přípravků. Iron Complex obsahuje železo v chelátové formě (bisglycinát), které je šetrné k zažívání a má dobrou vstřebatelnost, což by mohlo být vhodné po dobrání Ferretabu k udržení hladiny železa. Díky přítomnosti vitamínu C, folátu a vitamínu B12 tento přípravek podporuje nejen vstřebávání železa, ale i tvorbu červených krvinek. S pozdravem, Veronika.
Dobrý den, pokud mi z krevních testů vyšla nízká hodnota železa, mohu brát i vyšší dávky tohoto doplňku?
Dobrý den, vyšší dávky jsou možné, ale doporučuji se předtím poradit ještě s poradit s lékařem. :) Krásný den, Veronika.
Dobrý den,
mohu toto železo zkombinovat na lačno s vaším Energy Magneziem?
Děkuji
Dobrý den, doporučuji užívat odděleně s časovým rozestupem (2 hod). Tyto minerály totiž mohou vzájemně ovlivňovat svou absorpci, a proto je obecně doporučováno je užívat odděleně. Železo se nejlépe vstřebává s vitaminem C. :) Přeji krásný den, Veronika.
Dobry den,
prosim je tento produkt vhodny pro vegany? Nemyslim kapsle ale z ceho je ziskane zelezo a vit B12?
predem dekuji za odpoved
Dobrý den, ano všechny složky v Iron Complex jsou veganské. :) Přeji hezký den, Veronika.
Nejlepší železo co sem kdy měla :) Nechala jsem si udelat odběry před užívaním a pak po půl roce a i můj lékař chtěl vědět co jsem uživala, výsleďky byly opravdu super:) moc děkuji :)
Dobrý den, mockrát děkujeme, rádi slyšíme, že Vám naše železo pomohlo. :) Hezký den, Veronika.
Dobrý den,
opravdu Iron complex železo obsahuje 50 mcg Vitaminu B12? V jiném přípravku (Prenatal) je pouze 2,8 mcg. Proč je u tohoto přípravku dávka tak obrovská? Není to až zbytečně moc?
A druhý dotaz 5-methyltetrahydrofolát a Quatrefolic® glukosaminová sůl kyseliny (6S)-5-methyltetrahydrolistové obsahující 5-methyltetrahydrofolát - je jedno a totéž? Tedy kyselina listová?
děkuji
RZ
Dobrý den, ano vitamin B12 podporuje stejně jako železo krvetvorbu, která je u lidí s nízkou hladinou těchto mikronutrientu příznakem. Deficit těchto látek způsobuje mnoho nežádoucích příznaků, proto taková dala. Pro maximální využití železa v organismu ho navíc kombinujeme s vitamínem C, který zlepšuje jeho vstřebatelnost. Co se týče kyseliny listové, tak se skutečně jedná o aktivní formou kyseliny listové (tzv. folát). Přeji krásný den, Veronika.
Dobrý den, dlouhodobě se potýkám s nízkou hladinou železa. Váš doplněk užívám vcelku pravidelně večer před spaním již 3 měsíce a zásoba železa dle výsledků z krve stoupla jen lehce. Je možné brát nějakou dobu vyšší dávku? Mohu dávku třeba na měsíc, dva zdvojnásobit? Kolik a jak dlouho by to případně bylo bezpečné? Děkuji moc předem za vaši odpověď, Pavlína
Dobrý den, maximální dávka železa je 45 mg, takže je možnost užívat dvě kapsle, ale ještě bych se poradila s lékařem, protože samozřejmě vyšší dávky železa mohou způsobit zácpu. Popřípadě si ponechat 1 kapsli a zaměřit se na železo ve stravě. Maso, listová zelenina (mangold, brokolice). Maso je ideálně hovězí a ze zeleniny je potřeba myslet na to, že je lepší ji jen krátce podusit na páře nebo konzumovat syrovou. Více železa mají i některé druhy ořechů především pistácie a kešu.:) Přeji krásný den, Veronika.
Dobrý den, v textu v odstavci Dávkování je trochu protimluv: "Užívejte 1 kapsli denně s jídlem" a na konci je věta "Pokud by Vám užívání na lačno nedělalo dobře, můžete užívat po menším jídle." Můžete tedy upřesnit, zda je vhodnější brát multivitamin nalačno nebo s jídlem, případně ve kterou denní dobu?
Někde jsem četl, že vstřebatelnost železa snižuje například káva, s jakým odstupem je vhodné brát tento suplement? Díky.
Dobrý den, užívat můžete jak na lačno, tak po jídle. Některým lidem nedělá užívání na lačno dobře. Jen doporučuji užívat s nějakým rozestupem o minerálů jako je vápník nebo hořčík. :) Přeji pěkný den, Veronika.
Dobrý den, je vhodné k tomuto produktu ještě brát i Vaší kyselinou listovou během těhotenství?
Děkuji moc. Petr Lukeš
Dobrý den, ano stačí užívat pouze Iron Commplex. :) Přeji hezký den, Veronika.
Dobrý den, dnes mi bylo zjištěno na "gastru" nižší železo. Tak chci zkusit tento produkt. A jelikož mám neustále problémy s trávením, musím hlídat co sním, abych nelitala porad na wc:), doporučili byste mi, prosím, i nějaká vhodná probiotika na citlivé trávení a zároveň aby byla vhodná pro případné těhotenství?:) Ja vím, moc požadavků, proto potřebuji poradit. Mockrát děkuji:)
Dobrý den, BrainMax Iron Complex je určitě dobrá kvalitní volba. Co se týče dalšího problému, doporučil bych jak kvalitní vlákninu: BrainMax Prebiotic Complex, prebiotická směs, BIO, 420 g https://www.brainmarket.cz/brainmax/brainmax-prebiotic-complex--bio--420-g/ , tak kvalitní probiotika: BrainMax Probiotic Complex (Probiotika), 60 enterosolventních kapslí https://www.brainmarket.cz/brainmax/brainmax-probiotic-complex--60-enterosolventnich-kapsli/ To by mohlo pomoci srovnat vše tak, jak má být. S pozdravem Roman, BrainMarket
Dobrý den, před týdnem mi byla z krevních testů zjištěna anémie, hemoglobin 110 (normální hodnoty by se měly pohybovat v rozmezí 120-160).
Jsem ve 14tt, lékař mi předepsal Sorbifer Durules, 1 tbl denně (Ferrosi sulfas hydricus 320 mg, acidum ascorbicum 60 mg). Předpokládám, že se jedná o syntetický lék, dávka je sice vysoká, ale obávám se vstřebatelnosti. Uvažuji o dokoupení Vašeho produktu. Chci se zeptat, myslíte, že není problém brát oba léky současně, případně s nějakým časovým rozestupem? Děkuji
Dobrý den, co se týče našeho BrainMax Iron Complex, je vhodný pro těhotné a kojící. Ve vašem stavu se doporučuje cca 30 mg železa denně a více. Naše železo je kvalitní, dobře vstřebatelné, leč pokud chcete brát oba produkty, poradil bych se s lékařem. Tam takto nelze radit, co je již moc a co není a měl by Vám to doporučit/nadávkovat lékař. S pozdravem Roman, BrainMarket
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, proč už se nedává dong quai do iron complex.
Dobrý den, BrainMax Iron Complex je aktuálně určen pro těhotné a kojící a pro ně se dong quai nedoporučuje. Proto tam už není. S pozdravem Roman, BrainMarket
Dobrý den, bohužel velikost kapsle nespolknu, je možné kapslí vysypat a spolknout jen její obsah? Nebude to problém? Dále se chci zeptat, zda mohu k tomuto výrobku ještě užívat i jinou kyselinu listovou a jaké je její správné dávkování, denní povolená hodnota, abych ji za ten den nevzala moc, děkuji.
Dobrý den, vysypat můžete. Kyseliny listové je tam dostatek, není třeba suplementovat další. S pozdravem Roman, BrainMarket
Dobrý den,
Mohu se zeptat, co se stane, když si vezmu omylem toto železo 2x za den? Je to dohromady 50 mg a četla jsem, že od 50 mg je dávka železa pro tělo vysoce toxická a nebezpečná, tak mě to celkem znepokojilo. Vzhledem k tomu, že mám 100% nějaký příjem železa i ze stravy. Stejně tak jsem četla, že DDD je max 14 mg. Tak jsem na rozpacích, jestli v užívání pokračovat. Děkuji, Anna.
Dobrý den, určitě se nic nestane, pokud jste snědla omylem 2 kapsle železa. Ženy mají zvýšenou potřebu železa, 1 kapsle denně je úplně v pohodě :) S pozdravem Roman, BrainMarket
Dobry vecer.Chcem sa prosim spytat:Dcere zistil lekar malo zeleza.Ma psoriaticku artritidu a berie biologicku liecbu.Moze uzivat tento pripravok Brianmax iron?Dakujem za spatnu odpoved.
Dobrý den, neměl by to být problém ve smyslu užívání tohoto železa pro dceru jako takového. Přesto bych doporučil se aspoň telefonicky zeptat lékaře, zda je to v souvislosti s jejím problémem na místě. S pozdravem Roman, BrainMarket
Dobrý den, ráno těsně před jídlem užívám hořčík malát a následně během jídla Testamento. Kdy a jak byste mi doporučili užívat Iron komplex? Plus bych se chtěla zeptat zda má smysl i užívat lipozomalni vitamin C (tekutý) nebo je tu už zbytečné, pokryje Iron komplex i dávku vit. C? Děkuji.
Dobrý den, Iron complex užívejte ideálně také s jídlem, např. železo po snídani a Testamento po obědě. Vitamín C klidně užívejte navíc, v Iron Complexu je pouze 80 mg vitamínu C, máme běžně céčko s 500 mg :) liposomální. Vitamín C je v Iron Complexu kvůli lepší vstřebatelnosti železa, ale ne tak úplně v dostatečné míře pro běžnou denní potřebu. S pozdravem Roman, BrainMarket
Po delší době užívání pociťuju znatelný rozdíl!
Dobrý den, děkujeze za pozitivní zpětnou vazbu. Jsme rádi, že Vám BrainMax Iron Complex vyhovuje. S pozdravem Roman, BrainMarket