💚 Nejlepší produkty pro jarní restart! Nakupovat

BrainMax Super Omega Complex, 60 softgel kapslí Prémiový rybí olej s BIO astaxanthinem a olivovým olejem, vitamíny D3&K2, 30 dávek, doplněk stravy

Kód: 67227
Laboratorně testováno Srdce a cévy Zrak
699 Kč 11,65 Kč / 1 kapsle
Momentálně nedostupné
Možnosti doručení
Položka byla vyprodána…

Tento unikátní doplněk stravy poprvé přináší oblíbenou kombinaci účinných látek v praktických kapslích. Obsahuje patentovaný rybí olej bohatý na omega 3 mastné kyseliny (700 mg DHA a 280 mg EPA v dávce dvou kapslí) a organický olivový olej, který obsahuje cenné omega 9 a polyfenoly. Obohacený o BIO astaxanthin, tokoferoly, D3 a K2 v patentované formě VITAL® DELTA, pro normální činnost srdce1,2, mozku1, zraku1 a imunitního systému4. Ideální volba pro každodenní vitalitu a ochranu před oxidačním stresem3.

Detailní informace

500 tis.+ spokojených klientů
500 tis. + spokojených
klientů
10 000+ ověřených recenzí
10 000+ ověřených
recenzí produktů
Odborné poradenství
Odborné poradenství
Jsme zkušení. Rádi poradíme!
Testujeme, co prodáváme
Testujeme, co prodáváme
Ověřujeme vysokou kvalitu produktů.

Detailní popis produktu

Omega 3 kapsle nové generace!

Tento prémiový omega 3 olej v kapslích byl navržen tak, aby poskytoval maximum, jaké může rybí olej nabídnout. Kombinace vysoké koncentrace kyseliny dokosahexaenové - DHA (700 mg) akyseliny eikosapentaenové - EPA (280 mg) v poměru 2,5:1 a v přírodní triglyceridové formě zajišťuje vynikající vstřebatelnost a využitelnost. Přidali jsme organický olivový olej bohatý na polyfenoly, aby se zvýšila ochrana a stabilita omega 3 mastných kyselin. Vitamín K2 v patentované formě VITAL® DELTA a D3 přispívají k udržení normálního stavu kostí na kostí3,4, vitamin D mimo jiné také podporuje normální fuknci imunitního systému. Vše doplňuje BIO astaxanthin z ekologické produkce v Krkonoších.

garance-blue.svg
Nejlepší omega 3
bio.svg
Polyfenoly z BIO olivového oleje
kredity.svg
Promyšlený komplex
super-omega-complex.jpg

Nejčistší rybí olej VivoMega® z Norska

Rybí olej v tomto produktu pochází z prvotřídního zdroje VivoMega®. Díky pokročilému procesu molekulární destilace splňuje nejpřísnější standardy kvality. Olej má ideální poměr omega 3 mastných kyselin DHA 2,5:1 EPA pro normální činnost mozku¹. Je zpracován do přírodní triglyceridové formy, která zajišťuje až o 70 % lepší vstřebatelnost oproti běžným ethylesterům. Díky extrémně nízkému oxidačnímu indexu (TOTOX = 5) je zaručena vynikající čerstvost a stabilita oleje bez nepříjemné pachuti.

patent.svg
Prémiový norský původ
mozek.svg
Ideální poměr DHA : EPA (2,5:1)
kredity.svg
S obsahem vitamínů D3 a K2
bio.svg
Přírodní triglyceridová forma
rychla-expedice-yellow.svg
O 70 % lepší vstřebatelnost
srdce.svg
Nízká oxidace (TOTOX 5)

Proč se nebát připlatit za kvalitní rybí olej?

Omega-3 mastné kyseliny DHA a EPA jsou důležité pro řadu funkcí v těle, avšak organismus si je nedokáže vytvořit v dostatečném množství. Pravidelná suplementace rybího oleje proto může být přínosná. Avšak je důležité zvolit opravdu kvalitní rybí olej, jinak se může projevovat spíše negativně. Kvalitní omega 3 dokážou podpořit normální činnost mozku – DHA totiž přispívá k jejímu udržení. Zároveň DHA přispívá k udržení normálního stavu zraku, protože je přirozenou součástí sítnice oka. EPA a DHA také přispívají k normální činnosti srdce.

vizualomega.png
BrainMax Super Omega Complex
Zdroj EPA a DHA
Patentovaný rybí olej
Jasný původ
Testy k oxidaci, těžkým kovům, toxinům atd.
Obsah BIO olivového oleje s polyfenoly
Běžný rybí olej
Zdroj EPA a DHA
Patentovaný rybí olej
Jasný původ
Testy k oxidaci, těžkým kovům, toxinům atd.
Obsah BIO olivového oleje s polyfenoly
doktor.png
Pohled lékaře na omega-3

“Omega-3 mastné kyseliny patří mezi důležité složky vyvážené stravy. Pokud člověk nejí pravidelně mořské ryby, může být kvalitní doplněk s jasně deklarovaným obsahem EPA a DHA rozumným řešením.”

MUDr. Tomáš Kaštovský - praktický lékař, popularizátor medicíny a autor edukativního zdravotního obsahu na sociálních sítích.

BrainMax_Super_Omega-3_(1).png

Rovnováha mezi omega 3 a omega 6

Správná funkce buněčných membrán závisí na vyváženém poměru omega 3 a omega 6 mastných kyselin. Buněčné membrány musí být dostatečně propustné, aby umožnily průchod živin dovnitř a odstranění odpadních látek ven. Ideální poměr těchto esenciálních tuků v těle by měl být nejlépe pod úrovní 1:5, optimálně 1:3, avšak v Evropě je běžně až 1:15. Dnes je tedy příjem omega 6 mastných kyselin často nadměrný, což vyžaduje zvýšený přísun omega 3, aby byla zachována žádoucí rovnováha.

Udržitelná výroba z ančoviček čistých norských moří

 

Rybí olej z malých ryb, jako jsou ančovičky, sardinky a sledě, je považován za kvalitnější a čistší. Tyto ryby se nacházejí níže v potravním řetězci, což znamená, že akumulují méně těžkých kovů, toxinů a dalších škodlivin, které se mohou hromadit ve větších dravých rybách. Díky své krátké životnosti a rychlému růstu mají také vyšší obsah omega-3 mastných kyselin v poměru ke své hmotnosti. Olej z těchto malých ryb je tedy nejen ekologičtější, ale také výživnější, čistší a bezpečnější pro pravidelnou konzumaci. VivoMega® se zavazuje k ekologické a odpovědné výrobě rybího oleje a nabízí plnou transparentnost a sledovatelnost od počátečního úlovku až po hotový výrobek.

 

ryby_.png
Astaxanthin.png

Astaxanthin pod drobnohledem

BIO produkt
Lokální výroba v Krkonoších
Kontrolovaný uzavřený systém kultivace
Přísné hygienické podmínky výroby
Bez těžkých kovů a jiných nebezpečných kontaminantů
Získávaný z mikrořasy Haematococcus pluvialis
graf.png

Nejvyšší standardy čistoty a kvality

Hodnota TOTOX ukazuje, jak moc je olej čerstvý a chráněný před poškozením vzduchem a světlem. Nízký TOTOX znamená, že si olej zachovává čerstvou chuť, stabilitu a účinnost všech důležitých živin, jako jsou omega-3 mastné kyseliny. Pokud je oxidace vysoká, olej může ztrácet kvalitu, nepříjemně chutnat a obsahovat nežádoucí látky. VivoMega® se pyšní nejnižšími limity environmentálních toxinů na světě. Každá dávka poskytuje maximální zdravotní benefity bez kompromisů v čistotě či chuti.

Klíčové parametry kvality ověřeny laboratorně

Oxidační stabilita a čistota určují kvalitu omega-3 olejů a jejich vliv na zdraví. Sledujeme proto ukazatele oxidace (TOTOX), čerstvost a stabilitu, stejně jako obsah těžkých kovů, mikroorganismů, dioxinů a PCB. Analýzy potvrzují bezpečnost a vhodnost oleje pro dlouhodobou suplementaci.

Parametry oxidace Hodnota
Hodnota peroxidu (meqO2/kg) 0,4
Hodnota anisidinu 5
TOTOX 5
Číslo kyselosti (mg KOH/g) <0,1
Těžké kovy a environmentální parametry Hodnota
Arsen (mg/kg) <0,1
Kadmium (mg/kg) <0,002
Rtuť (mg/kg) <0,002
Olovo (mg/kg) <0,003
PCB (209 kongenerů) (mg/kg) <0,005
Dioxiny a furany (ng/kg) <1,0
Dioxinům podobné PCB (ng/kg) <0,5
Součet dioxinů, furanů a dioxinům podobných PCB (ng/kg) <1,5

Znáte čerstvost svých omega 3?

Chtějte po svém dodavateli omega 3 aktuální hodnoty oxidačních ukazatelů kvality! Většina prodejců tuto hodnotu raději neukazuje, protože bývají často zoxidované. Takové rozhodně nepřispívají ke zdraví, jak zmiňuje aktuální studie National Geographic. S našimi omega 3 máte jistotu, že užíváte to nejlepší!

national.webp
rodinka_(1).webp

Pro koho je produkt vhodný?

  • Pro všechny, kdo chtějí mít jistotu nejvyšší kvality – naše omega 3 mají jedny z nejnižších hodnot oxidace na trhu a jsou testovány na přítomnost těžkých kovů a dalších nečistot
  • Pro všechny, kdo chtějí mít přehled o původu – rybí oleje BrainMax® mají jasně dohledatelný původ
  • Pro seniory
  • Pro sportovce a aktivní jedince
  • Pro ty, kteří ryby konzumují jen minimálně a chtějí si udržet poměr omega 3 : omega 6
  • Pro všechny, kdo chtějí podpořit normální činnost mozku1, srdce2 i stav zraku1

Jak poznáte oxidaci? Jaké hodnoty sledovat?

Zoxidovaná omega se pozná zápachem rybiny, říháním rybiny nebo trávicími potížemi. V tu chvíli je to pro vás ale dost pozdě, a proto je lepší sledovat hodnoty oxidace. Kdy má pro Vás větší hodnotu TOTOX a kdy peroxidové číslo (PV)? TOTOX (2 x PV + p-AV) má smysl u běžných, odbarvených a neochucených olejů, jako jsou bezbarvé rybí. Ovšem když jsou v oleji přítomny přirozené pigmenty (např. astaxanthin, chlorofyl u olejů z řas) nebo příchutě, bývá anisidinová hodnota (p-AV) zkreslená. V takovém případě je spolehlivější řídit se pouze peroxidovým číslem (PV).

miratotox.png
omega-complex.jpg

Štít pro maximální stabilitu omega-3

Díky BIO olivovému oleji je rybí olej v tomto produktu vysoce stabilní a chráněný před oxidací. Polyfenoly z olivového oleje působí jako první obranná linie, neboť zabraňují peroxidaci mastných kyselin. Astaxanthin, jako jeden z nejsilnějších přírodních karotenoidů, poskytuje dlouhodobou ochranu nejen samotnému oleji, ale i omega 3 kyselinám pro jejich vstřebání do těla. Tato víceúrovňová ochrana prodlužuje čerstvost produktu, minimalizuje oxidační procesy a zajišťuje maximální účinnost omega 3 mastných kyselin při jejich využití v organismu.

Patentovaný vitamín K2

Použili jsme vitamín K2 jako MK-7 jako patentovanou formu od norské značky K2VITAL®DELTA. Jde o nejlépe vstřebatelnou formu vitamínu K2. Ze všech vitamínů K má nejdelší poločas rozpadu, to znamená, že zůstává v těle až 72 hodin! Je chráněn sférickou skořápkou a tím je dostatečně chráněn jak při výrobě, tak i v gastrointestinálním traktu. To mu pomáhá zachovat vysokou stabilitu i při vysokých teplotách. Vitamín K přispívá k normální srážlivosti krve a k udržení normálního stavu kostí.

omega-graf.jpg
grafk2vital.png

V našem vitamínu K2 skutečně najdete vitamín K2

Společnost Kappa provedla také průzkum kvality, stability a účinnosti Vitamínu K2 v doplňcích stravy v neminerálních kombinacích, kde by stabilita neměla být problém. Polovina těchto neminerálních produktů s vitamínem K2 měla problémy s kvalitou, přičemž celá jedna třetina vzorku nevykazovala žádný měřitelný obsah Vitamínu K2 (nula). V pětině produktů byl změřen obsah vitamínu K2 v rozmezí 26–75% oproti deklarovanému množství na etiketě. Pouze u čtvrtiny produktů odpovídalo naměřené množství vitamínu K2 množství na etiketě.

Vitamín K2 jako MK7 K2VITAL®DELTA vyráběný norskou společností Kappa BioScience

Tato patentovaná forma vitamínu K2 ve formě MK7 all-trans je mnohem stabilnější než jiné formy vitamínu K2. Vyznačuje se vysokou využitelností a biodostupností. Oproti běžným formám vitamínu K2, které mají v těle poločas rozpadu 1,5 hodiny, zůstává tato forma vitamínu K2 v těle 78 hodin. To znamená 48x delší poločas rozpadu v organismu.

k1.png
 
Biologickádostupnosta příjem tělem
Rychlost vstřebávání K1 ve volné formě je cca 80%,ale rychlost absorpce z potravy je nižší (méně než 20%). Maximální hladiny v séru dosáhne za 4 hodiny, ale vyloučen rychleji než MK-7 (o 86% nižší po 8 hodinách)
Poločas rozpadu
1-2 hodiny
Zdroje
Zelená listová zelenina jako je špenát, brokolice a salát
k2-mk4.png
 
Biologickádostupnosta příjem tělem
Suplementace MK-4 nezvyšuje hladiny MK-4 v séru
Poločas rozpadu
1-2 hodiny
Zdroje
Zvířecí produkty jako je maso, mléčné výrobky a vajíčka
k2-mk7.png
 
Biologickádostupnosta příjem tělem
MK-7 se dobře vstřebává a dosahuje maximální hladiny v séru 4 hodiny po požití a je z těla vylučován pomaleji(ve srovnání s K1 – po 68 hodinách nižší pouze o 50%)
Poločas rozpadu
72 hodin
Zdroje
Fermentované potraviny jako je sýr a natto (fermentovaná sója)

Dávkování

2 kapsle denně. Doporučujeme s jídlem. Dávku si můžete rozdělit.

Složení:

Velikost dávky: 2 kapsle Množství v 1 dávce %RHP*
Prémiový rybí olej 1400 mg **
z toho celkem Omega 3 1050 mg **
z toho DHA 700 mg **
z toho EPA 280 mg **
BIO olivový olej 520 mg **
z toho Omega 9 400 mg **
z toho polyfenoly 0,43 mg **
BIO astaxanthin 8 mg **
Vitamin D3 (cholekalciferol) 20 µg / 800 IU 400%
Vitamin K2 jako MK-7 (z K2 VITAL®DELTA 1% MCT olej) 20 µg 26,6%

* % denní referenční hodnoty příjmu
** denní referenční hodnota příjmu není stanovena

Legenda:
1Příznivého účinku se dosáhne při přívodu 250 mg DHA denně.
2Příznivého účinku se dosáhne při přívodu 250 mg EPA a DHA denně.
3Vitamin D
4Vitamin K

  

Složení: Prémiový rybí olej (1400 mg, RHP **), z toho celkem Omega-3 (1050 mg, RHP **), z toho DHA (700 mg, RHP **), z toho EPA (280 mg, RHP **). BIO olivový olej Picual (520 mg, RHP **), z toho Omega-9 (400 mg, RHP **), z toho polyfenoly (0,43 mg, RHP **). BIO astaxanthin (8 mg, RHP **). Vitamin D3 (cholekalciferol) (20 µg / 800 IU, RHP 400%). Vitamin K2 jako MK-7 (z K2 VITAL®DELTA 1% MCT olej) (20 µg, RHP 26,6 %), mix tokoferolů (vitamín E), softgelová kapsle (hovězí želatina, želírující látka – pektin, zvlhčovadlo – glycerol, voda). Neobsahuje žádné balastní látky (éčka).

Země původu rybího oleje: Norsko

Upozornění: Uchovávejte mimo dosah dětí! Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Výrobek není určen pro děti, těhotné a kojící ženy, není-li doporučeno lékařem. Přípravek není určen jako náhrada pestré stravy. Dodržujte zdravý životní styl. Minimální trvanlivost do/číslo šarže: viz etiketa.

Distributor: BRAINMARKET s.r.o., Hladnovská 83, Ostrava 712 00, Czech Republic

Skladování: Skladujte v lednici, v suchu a temnu. Neodstraňujte silikagel z dózy a ujistěte se, že uzávěr je vždy bezpečně uzavřen.

Hmotnost: 81,6 g. Balení obsahuje 30 dávek.

Doplňkové parametry

Kategorie: Omega-3 a jiné tuky
EAN: 8595726815813
Forma: Softgel kapsle
Pro jedince řešící: Imunita, Zdraví mozku, paměť, soustředění, Klouby a pohybový aparát, Srdce, cévy a krevní tlak, Zdraví očí
Typ: Rybí olej
Velikost balení: 60 softgelových kapslí
Počet kapslí:: 60
Položka byla vyprodána…
5
16x
4
0x
3
0x
2
1x
1
0x
Nevyplňujte toto pole:

Výpis hodnocení

5
VL Avatar autora | 12.4.2026
Beru ho jen pár dní. Kapse jsou dost velké, ale i tak se dobře polikají. Na viditelný efekt je ještě brzy.
KS Avatar autora Klára Sušková (Administrátor) 13.4.2026
Dobrý den Věro, moc Vám děkujeme za Vaši zpětnou vazbu, velmi si jí vážíme. Jsme rádi, že se kapsle i přes svou velikost dobře užívají. Chápeme, že na viditelné výsledky je zatím brzy, účinek se obvykle projeví až při delším užívání. Budeme moc rádi když nám dáte vědět jak Vám po delším užívání kapsle vyhovují. Krásný den, Klára
5
MM Avatar autora | 20.3.2026
Beru již delší dobu kvůli špatnému cholesterolu a za mě super. Výsledky v pořádku, lepší pleť, i nějaké chronicé záněty mnohem lepší.
KS Avatar autora Klára Sušková (Administrátor) 20.3.2026
Dobrý den, Moc děkujeme za Vaši zpětnou vazbu, opravdu nás potěšila. Jsme rádi, že Vám produkt takto vyhovuje a že na sobě vnímáte pozitivní změny – jak ve výsledcích, tak i na pleti a celkovém stavu. Je skvělé slyšet, že Vám pomáhá i v oblasti chronických potíží. Krásný den, Klára
2
DS Avatar autora | 19.3.2026
Bohužel tentokrát jsem nespokojená. Po otevření lahvičky jsem zjistila, že minimálně dvě kapsle byly "rozbité" a olej byl rozlitý po lahvičce. Obsah lahvičky jsem celý vysypala a kapsle rychle propláchla studenou vodou a nechala oschnout a nasypala do jiné lahvičky. Nevím ale, jestli mohu tyto kapsle konzumovat, takže prosím o radu.
KS Avatar autora Klára Sušková (Administrátor) 20.3.2026
Dobrý den Danielo, Tohle nás opravdu moc mrzí a upřímně se Vám omlouváme – taková situace určitě není v pořádku a neměla by se stát. Chápeme, že jste se snažila kapsle zachránit, nicméně v tomto případě už bohužel nemůžeme zaručit jejich kvalitu a bezpečnost, takže bychom jejich další užívání nedoporučili. Určitě se s Vámi rádi domluvíme na reklamaci a vše co nejrychleji vyřešíme k Vaší spokojenosti. Budu Vás dnes osobně kontaktovat pro dořešení. Krásný den, Klára
5
AM Avatar autora | 10.2.2026
Spokojenost, děkuji.
KS Avatar autora Klára Sušková (Administrátor) 11.2.2026
Dobrý den Aleši, My děkujeme a jsem moc rádi že jste spokojen :) Krásný den, Klára
5
ZK Avatar autora | 22.1.2026
Velmi účinný a kvalitní doplněk stravy, doporučuji všem,komu chybí Déčko
KS Avatar autora Klára Sušková (Administrátor) 23.1.2026
Dobrý den Zuzano, moc Vám děkujeme za Vaši zpětnou vazbu a krásné hodnocení. Máme radost, že produkt vnímáte jako kvalitní a účinný a že s ním máte dobrou zkušenost. Velmi si vážíme i Vašeho doporučení ostatním. Mějte se krásně, Klára
5
MP Avatar autora | 2.11.2025
Jsem spokojen,proto u vás nakupuji
PH Avatar autora Pavlína Hlávková (Administrátor) 3.11.2025
Dobrý den Miroslave, děkujeme za Vaši milou odezvu. Moc si vážíme Vaší spokojenosti i důvěry, se kterou se k nám vracíte. Jsme rádi, že jste s nákupem i produkty spokojený. Mějte se krásně, Pavlína.
5
Avatar autora | 29.9.2025
Zatím užívám krátce, ale vaše produkty nikdy nezklamou.
PH Avatar autora Pavlína Hlávková (Administrátor) 30.9.2025
Dobrý den, Ivo, moc děkujeme za milé hodnocení – vážíme si vaší důvěry a máme radost, že s našimi produkty dlouhodobě nezklameme, i když teď ještě užíváte krátce; podobná zpětná vazba nás těší. Mějte se krásně, Pavlína.
5
Avatar autora | 25.7.2025
Spokojena
K Avatar autora Kamila (Administrátor) 28.7.2025
Dobrý den, Zdeňko, moc děkujeme za vaši zpětnou vazbu – jsme rádi, že jste s produktem spokojená. Vaše důvěra nás moc těší. Mějte se krásně, Kamča.
5
FG Avatar autora | 18.7.2025
Výborný doplněk stravy
K Avatar autora Kamila (Administrátor) 18.7.2025
Dobrý den, Františku, děkujeme za milé a stručné hodnocení. Máme radost, že vám BrainMax Super Omega Complex vyhovuje – jeho složení si zákazníci často volí jako součást pestré a vyvážené stravy. Mějte se krásně, Kamča.
Nevyplňujte toto pole:

Výpis diskuzí

P Avatar autora Omega 19.9.2025 11:18
Dobrý den, prosím o radu, jaké Omega mastné kyseliny zvolit pro syna 14let. Hraje aktivně hokej. Děkuji Petra
Avatar autora Omega 22.9.2025 15:35
Dobrý den, děkuji za Váš dotaz. Pro syna ve věku 14 let, který aktivně sportuje, jsou omega-3 mastné kyseliny velmi vhodné – podporují normální činnost srdce, mozku i zraku a zároveň přispívají k regeneraci po fyzické zátěži. BrainMax Super Omega Complex je kvalitní zdroj EPA a DHA, nicméně tento produkt je určen primárně pro dospělé. Ve 14 letech už ale organismus není tak citlivý jako u menších dětí, a proto jej syn může užívat, pouze je dobré držet se spíše nižší dávky – například 1 kapsle denně společně s jídlem, místo plné dospělé dávky 2 kapslí. Alternativně můžete zvolit i BrainMax Omega 3 Fish Oil, který je rovněž vhodný a dobře vstřebatelný, nebo dětskou variantu omega-3, pokud byste chtěla mít jistotu přesného dětského dávkování. Přeji hezký den, Martina.
Avatar autora Omega 3 a děti 13.9.2025 12:19
Dobrý den. Plánuji zakoupit si tyto omega. Ráda bych se o ně podělila se svojí 7 letou dcerou (ve snížené dávce). Je to možné? Dekuji.
Avatar autora Omega 3 a děti 18.9.2025 15:53
Dobrý den, děkuji za Váš dotaz k doplňku BrainMax Super Omega Complex. Tento produkt je určen primárně pro dospělé, a proto jeho užívání u dětí, zvláště ve věku 7 let, se přímo nedoporučuje. Pokud byste chtěla omega-3 mastné kyseliny zařadit i pro dceru, je vhodnější zvolit přípravek vyloženě určený pro děti, kde je dávkování přizpůsobeno jejich věku a hmotnosti. V dětském věku je důležité, aby dávka byla bezpečná a odpovídala potřebám organismu. Případně se můžete poradit ohledně dávkování s pediatrem. Přeji hezký den, Martina.
LV Avatar autora Super omega 3 - pro děti od 12 let? 31.8.2025 09:38
Dobrý den, ráda bych se zeptala, zda mohou produkt Super Omega 3 užívat i děti nad 12 let? Nikde jsem tuto informaci nenašla. Moc děkuji Vilímková
Avatar autora Super omega 3 - pro děti od 12 let? 5.9.2025 16:26
Dobrý den, děkuji Vám za dotaz. Produkt BrainMax Super Omega Complex je formulován primárně pro dospělé uživatele, proto u něj není uvedeno doporučení pro děti. U dětí starších 12 let už ale bývá možné některé doplňky pro dospělé zařadit – zejména ty, které obsahují běžně přijímané živiny, jako jsou omega-3 mastné kyseliny. V tomto případě však doporučuji být opatrná a řídit se spíše produkty určenými přímo pro děti nebo dospívající, kde je dávkování jasně přizpůsobeno jejich potřebám. Případně užívání konzultovat s pediatrem. Hezký den, Martina.