🌸 Womenpower: Speciální výběr pro ženské zdraví. Objevit

BrainMax Zinc Complex®, 100 rostlinných kapslí Kombinace zinku, mědi a selenu ve vysoce biodostupných formách, 100 dávek, doplněk stravy

Kód: 9867
VEGAN Laboratorně testováno Imunita Nový obal
389 Kč 3,89 Kč / 1 ks
Skladem (>5 ks)
Možnosti doručení

Vysoce využitelné formy minerálů v promyšlené kombinaci. 15 mg elementárního zinku z chelátové formy bisglycinátu, která má vyšší biologickou dostupnost ve srovnání s anorganickými formami zinku, v přirozeně vyváženém poměru s mědí 15:1. Produkt doplňuje 100 µg selenu a místo zbytečných balastních látek obsahuje bio kurkumu. Upozorňujeme, že Vám stále může přijít produkt s původní etiketou, děkujeme za pochopení.

 

Doporučujeme užívat vždy po jídle.

Detailní informace

500 tis.+ spokojených klientů
500 tis. + spokojených
klientů
10 000+ ověřených recenzí
10 000+ ověřených
recenzí produktů
Odborné poradenství
Odborné poradenství
Jsme zkušení. Rádi poradíme!
Testujeme, co prodáváme
Testujeme, co prodáváme
Ověřujeme vysokou kvalitu produktů.

Detailní popis produktu

Rovnováha zinku a mědi podpořená organickým selenem

Kombinace postavena na chelátové formě zinku bisglycinátu, která se vyznačuje vysokou biologickou dostupností a šetrností k trávení. Zinek je doplněn mědí v přirozeném poměru 15:1, který respektuje jejich vzájemnou rovnováhu i při dlouhodobém užívání. Recepturu dále tvoří selen ve formě L-selenomethioninu, tedy organická forma s velmi vysokou vstřebatelností. Všechny tři minerály jsou v dávkách používaných a potvrzených v klinických studiích.

shield.svg
Podpora funkce imunitního systému1,2,3
srdce.svg
Podpora plodnosti, reprodukce a hladiny test0steronu1
progress-green.svg
Podpora stavu kostí, vlasů, pokožky1
zinc-complex-main.jpg
zinek100.png
BrainMax Zinc Complex®
Zinek
Chelátová forma zinku s vysokou biologickou dostupností
Obsah mědi
V poměru 15:1
Forma selenu
Organická forma L-selenomethionin
Složení kapsle
Bez zbytečných balastních látek
empty.png
Běžně dostupný zinek
Zinek
Anorganické formy s nižší biologickou dostupností
Obsah mědi
Forma selenu
Složení kapsle
Často s technologickými příměsi

Proč zinek bisglycinát?

Je to forma, kde je zinek vázán na dvě molekuly aminokyseliny glycinu, vytváří tak stabilní chelátovou strukturu, která ho chrání během celého průchodu trávicím traktem. Na rozdíl od anorganických forem, jako je oxid nebo sulfát zinečnatý, je chelát odolnější vůči fytátům a dalším látkám ze stravy, které běžně snižují vstřebávání minerálů. Je méně závislý na pH žaludku, šetrnější k trávení a s prokázanou vyšší biologickou dostupností.

Nejčastěji se ptáte

Jaké je dávkování Zinc Complexu® a jak dlouho mi balení vydrží?

Jedna kapsle denně. Doporučujeme užívat po větším jídle, např. po Vašem hlavním jídle dne, jelikož nalačno je v žaludku málo kyseliny chlorovodíkové a citlivějším jedincům by se mohlo udělat nevolno. Balení Vám při doporučeném dávkování vystačí na 100 dní.

Kdy je ideální užívat Zinc Complex® – ráno, večer nebo s jídlem, aby byla vstřebatelnost nejvyšší?

Denní doba nehraje velkou roli, nejdůlěžitější je užívání po jídle, abyste předešli případným zažívacím potížím. Použité formy minerálů patří k velmi dobře vstřebatelným. Doporučujeme zapít dostatečným množstvím vody a vyhnout se současnému užití s vysokými dávkami železa nebo vápníku, které mohou snižovat vstřebání zinku.

Jaké hlavní účinky má Zinc Complex® se zinkem ve formě bisglycinátu, mědí, selenem a bio kurkumou?

Zinc Complex® obsahuje 15 mg zinku ve formě bisglycinátu, 1 mg mědi jako citrátu měďnatého, 100 µg selenu jako L-selenomethionin a 420 mg bio kurkumy. Zinek přispívá k normální funkci imunitního systému, k ochraně buněk před oxidativním stresem, k normální plodnosti a reprodukci, k udržení normální hladiny test0steronu v krvi a k normálnímu stavu pokožky, vlasů a nehtů. Selen přispívá k normální funkci štítné žlázy, k ochraně buněk před oxidativním stresem a k normální spermatogenezi. Měď přispívá k normálnímu přenosu železa v těle a k normálnímu energetickému metabolismu.

Mohu kombinovat Zinc Complex® s dalšími doplňky?

Vhodná je kombinace například s vitamínem D3, omega-3 mastnými kyselinami a velice dobrá je také kombinace s hořčíkem. Naopak při současném užívání vysokých dávek železa nebo vápníku se doporučuje oddělit dávkování alespoň o 2 hodiny, protože mohou snižovat vstřebávání zinku.

Proč je zinek v Zinc Complexu® ve formě bisglycinátu a v čem je lepší než jiné formy zinku?

Jedná se o chelátovou vazbu zinku na aminokyselinu glycin. Tato forma je obecně považována za velmi dobře vstřebatelnou (biologicky dostupnou) a zároveň šetrnou k trávicímu traktu. Oproti některým anorganickým formám má bisglycinát stabilnější strukturu. Chelátová vazba umožňuje transport zinku podobně jako aminokyselin, což podporuje jeho využití v organismu.

Proč je v receptuře kombinace zinku, mědi a selenu a jak se tyto minerály vzájemně ovlivňují?

Kombinace zinku 15 mg, mědi 1 mg a selenu 100 µg je zvolena s ohledem na jejich vzájemnou rovnováhu v organismu. Při dlouhodobém vyšším příjmu zinku může docházet ke snížení vstřebávání mědi, proto je v produktu obsažena v ideálním poměru 15:1. Společně tyto minerály udržují vzájemnou rovnováhu v organismu.

Je Zinc Complex® vhodný pro vegany a vegetariány (HPMC kapsle) a neobsahuje alergeny či GMO?

Ano, Zinc Complex® je vhodný pro vegany i vegetariány, protože je zapouzdřen v rostlinné kapsli z hydroxypropylmethylcelulózy (HPMC) bez použití želatiny živočišného původu. Složení je navrženo bez běžných alergenů a bez geneticky modifikovaných surovin (GMO). Produkt neobsahuje lepek ani jiné standardně deklarované alergeny.

Mohu užívat Zinc Complex® dlouhodobě a hrozí při tom riziko předávkování zinkem, mědí nebo selenem?

Ano, Zinc Complex® lze užívat dlouhodobě, pokud je dodržena doporučená denní dávka 1 kapsle. Ta obsahuje 15 mg zinku, 1 mg mědi a 100 µg selenu, což odpovídá běžným bezpečným rozmezím příjmu u dospělých. Riziko vzniká především při kombinaci s dalšími doplňky obsahujícími stejné minerály nebo při překračování doporučené dávky. Dlouhodobě nadměrný příjem čistého zinku může narušit rovnováhu mědi, proto je v receptuře zařazena v poměru 15:1.

Jaký je nejlepší zinek v roce 2026?

Nejlepší zinek je v organické, dobře vstřebatelné formě, například jako bisglycinát. Tato chelátová forma je šetrná k trávení a má lepší biologickou dostupnost než anorganické formy. Smysl dává i kombinace s mědí a selenem, protože vyšší příjem zinku může při dlouhodobém užívání snižovat hladinu mědi. Vyvážený poměr 15 mg zinku a 1 mg mědi pomáhá udržet rovnováhu.

Zinek a jeho účinky v organismu

Zinek je esenciální stopový prvek se všestrannými účinky. Je to antioxidant, navíc udržuje oči zdravé a přispívá k normálnímu fungování paměti, pozornosti, reakčním a vyjadřovacím schopnostem. Přispívá k normálnímu metabolismu makroživin, tedy látek nezbytných pro správnou výživu a funkci organismu a podílí se na procesu dělení buněk, který ve zvýšené míře probíhá v těhotenství. V neposlední řadě přispívá k normálnímu metabolismu kyselin a zásad jako jedné ze základních životních podmínek organismu a normální syntéze DNA například u vyvíjejícího se plodu v těhotenství.

Zinek přispívá k normální funkci imunitního systému
Zinek přispívá k udržení normálního stavu kostí
Zinek přispívá k normálnímu metabolismu mastných kyselin
Zinek přispívá k normálnímu metabolismu vitamínu A
zinek-life.jpg
Těžké kovy Hodnota
Kadmium (mg/kg) Neg.
Olovo (mg/kg) Neg.
Rtuť (mg/kg) Neg.
Mikroorganismy Hodnota
Celkový počet mikrobů (KTJ v 1 g) 1,2×10⁴
Plísně (KTJ v 1 g) < 50
Kvasinky (KTJ v 1 g) < 50
E. coli (v 1 g) Neg.
Uhlovodíky (PAU) Hodnota
Benzo(a)anthracen (µg/kg) < 10
Chrysen (µg/kg) < 10
Benzo(b)fluoranthen (µg/kg) < 5
Benzo(a)pyren (µg/kg) < 5

Testováno na kvalitu. Certifikováno pro bezpečnost.

BrainMax Zinc Complex® je testován v nezávislé akreditované laboratoři, která provádí důkladnou analýzu s cílem ověřit její nezávadnost, čistotu a soulad s legislativními limity pro doplňky stravy. Co hlídáme?

 

Garantovaná čistota potvrzená mezinárodním antidopingovým testem

Naše doplňky stravy BrainMax prošly přísným testováním v laboratoři DSHS Köln, akreditované správcem Cologne List, jednoho z předních mezinárodních certifikačních programů pro sportovní výživu, respektovaného antidopingovými organizacemi po celém světě. To znamená, že produkt splňuje nejvyšší možné standardy čistoty a bezpečnosti. Investovali jsme do testů, které jsou považovány za zlatý standard ve světě sportovní výživy, abychom vám mohli poskytnout jistotu, že čistota je doložená, ne jen slíbená. Výsledky testování zde.

  • Testováno v laboratoři DSHS Köln
  • Testováno podle kritérií WADA zakázaného seznamu
  • Bez detekovaných zakázaných látek
  • Bezpečnost i pro profesionální sportovce
wada.webp
scale.jpg

Proč doplňovat měď při užívání zinku?

Měď je v komplexu zařazena jako samostatný prvek v přesně definované dávce 1 mg, která respektuje její fyziologický vztah k zinku. Zařazení mědi do komplexu není pouze doplňkem, ale součástí přirozené rovnováhy minerálů. Dlouhodobý příjem vyšších dávek zinku bez současného doplnění mědi může tuto rovnováhu narušovat, proto je jejich poměr 15:1 klíčovým prvkem celé formulace. K tomu přispívá k energetické rovnováze těla a normální činnosti nervové soustavy, která ovládá činnost všech orgánů v těle.

Měď přispívá k

udržení normálního stavu pojivových tkání
normálnímu energetickému metabolismu
normální funkci imunitního systému
normální činnosti nervové soustavy
ochraně buněk před oxidativním stresem
normálnímu přenosu železa v těle

Proč je selen důležitý?

Selen je antioxidant a přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem, i proto jsme vybrali organickou formu L-selenomethioninu. Ta je na rozdíl od anorganických forem, jako seleničitan nebo selenan, stabilnější a vykazuje velmi dobrou biologickou dostupnost, i díky toho, že se vstřebává prostřednictvím transpotních mechanismů pro aminokyseliny.

Selen přispívá k:

normální funkci imunitního systému
normální činnosti štítné žlázy
ochraně buněk před oxidativním stresem
zinek-life2.jpg
zinek-muz.jpg

Komplex pro muže

Zinek a selen patří mezi stopové prvky, které hrají důležitou roli v mužské fyziologii. Kombinace těchto minerálů pokrývá klíčové oblasti mužské reprodukční funkce s ohledem na jejich specifické nutriční potřeby. V mužském organismu jsou nároky na tyto minerály vyšší zejména při fyzické aktivitě, stresu nebo vegetariánské či veganské stravě, kdy může být příjem zinku i selenu nižší a jejich vstřebatelnost ovlivněna vyšším obsahem fytátů. Jejich dostatečný příjem je proto důležitý nejen z hlediska reprodukce.

Zinek přispívá k udržení normální hladiny test0steronu v krvi
Zinek přispívá k normální plodnosti a reprodukci
Selen přispívá k normální spermatogenezi

Komplex pro vlasy, nehty a pokožku

Zinek i selen mají příznivé účinky pro vaše vlasy, zatímco zinek s mědí jsou v produktu pro pokožku zářící zdravím. Kombinace těchto tří stopových prvků vytváří komplex zaměřený na strukturu, vzhled i ochranu buněk před oxidativním stresem.

Měď přispívá k normální pigmentaci vlasů
Měď přispívá k normální pigmentaci pokožky
Selen přispívá k udržení normálního stavu vlasů
Selen přispívá k udržení normálního stavu nehtů
Zinek přispívá k udržení normálního stavu vlasů
Zinek přispívá k udržení normálního stavu nehtů
Zinek přispívá k udržení normálního stavu pokožky
hanka.webp

Zdroje

Gandia, P., Bour, D., Maurette, J. M., Donazzolo, Y., Duchène, P., Béjot, M., & Houin, G. (2007). A bioavailability study comparing two oral formulations containing zinc (Zn bis-glycinate vs. Zn gluconate) after a single administration to twelve healthy female volunteers. International Journal for Vitamin and Nutrition Research, 77(4), 243–248.

Barnett, J. B., Dao, M. C., Hamer, D. H., et al. (2016). Effect of zinc supplementation on serum zinc concentration and T cell proliferation in nursing home elderly: a randomized, double-blind, placebo-controlled trial. American Journal of Clinical Nutrition, 103(3), 942–951.

Sanna, A., Firinu, D., Zavattari, P., & Valera, P. (2018). Zinc status and autoimmunity: A systematic review and meta-analysis. Nutrients, 10(1), 68.

Prasad, A., Mantzoros, C., Beck, F., Hess, J., & Brewer, G. (1996). Zinc status and serum test0sterone levels of healthy adults.. Nutrition, 12 5, 344-8.

Zhao, J., Dong, X., Hu, X., Long, Z., Wang, L., Liu, Q., Sun, B., Wang, Q., Wu, Q., & Li, L. (2016). Zinc levels in seminal plasma and their correlation with male infertility: A systematic review and meta-analysis. Scientific Reports, 6.

Allouche-Fitoussi, D., & Breitbart, H. (2020). The Role of Zinc in Male Fertility. International Journal of Molecular Sciences, 21.

ZChu, D. (2018). Zinc: A small molecule with a big impact on sperm function. PLoS Biology, 16.

Doporučené dávkování

1 kapsle denně, po jídle. Zapijte 200 ml nápoje.

Složení

Aktivní látky v 1 kapsli Množství %RHP*
Zinek (bisglycinát zinečnatý) 15 mg 150 %
Měď (citrát měďnatý) 1 mg 100 %
Selen (L-selenomethionin) 100 µg 182 %
Bio kurkuma 420 mg **

* RHP - Referenční hodnota příjmu
** RHP není stanovena

Legenda:

Schválená zdravotní tvrzení: Zinek1, Selen2, Měď3


Složení v 1 kapsli: Bio kurkuma (Curcuma longa) prášek z kořene 420 mg**, kapsle: hydroxypropylmethylcelulóza (HPMC), zinek (bisglycinát zinečnatý) 15 mg (150 %*), měď (citrát měďnatý) 1 mg (100 %*), selen (L-selenomethionin) 100 µg (182 %).
* RHP - Referenční hodnota příjmu
** RHP není stanovena

Velikost balení: 100 kapslí, balení obsahuje 100 dávek.

Upozornění: Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Není náhradou pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu. Uchovávejte mimo dosah dětí. Není určeno pro děti do 15 let. Těhotné a kojící ženy by se měly před užíváním poradit s lékařem.

Skladování: Skladujte v dobře uzavřeném obalu, v suchu a temnu při teplotě do 25 °C.

Hmotnost netto: 56 g (100 kapslí).

Distributor: BRAINMARKET s.r.o., Vítkovice 3053, 703 00 Ostrava, Česká republika.

Minimální trvanlivost a šarže uvedeny na etiketě.

Doplňkové parametry

Kategorie: Imunita
EAN: 8594190020471
Forma: Kapsle
Pro jedince řešící: Imunita
Typ: Minerály
Velikost balení: 120 kapslí
Počet kapslí: 100
5
143x
4
8x
3
8x
2
5x
1
6x
Nevyplňujte toto pole:

Výpis hodnocení

5
P Avatar autora | 9.3.2026
Škoda, že je to s kurkumou. Přesně tuhle kombinaci, ale bez kurkumy hledám! Už jsem od vás koupila D3+K2 a bohužel je tam taky kurkuma, která mi fakt nedělá dobře a je jí tam hodně. Při představě, že k tomu ještě přidám tohle s kurkumou, je mi zle. Neuvažujete o těchto doplňcích i bez kurkumy? Chápu, že kurkume je teď v kurzu, ale ne všem musí sednout...
KS Avatar autora Klára Sušková (Administrátor) 9.3.2026
Dobrý den, děkujeme Vám za Vaši otevřenou zpětnou vazbu a za sdílení Vaší zkušenosti. Rozumíme tomu, že pokud Vám kurkuma osobně nesedí, může být výběr vhodného doplňku stravy složitější. Vaši připomínku proto určitě předáme kolegům jako podnět k zamyšlení do budoucna. Pokud byste hledala doplněk se zinkem bez této kombinace, můžete se případně podívat například na BrainMax ACDKZinc, který obsahuje zinek spolu s vitaminy A, C, D a K a má jiné složení než Zinc Complex. Děkujeme, že jste nám napsala a podělila se o svůj pohled. Podobná zpětná vazba je pro nás velmi cenná. Klára
5
J Avatar autora | 9.3.2026
Chci se zeptat, zda byl při vývoji tohoto doplňku brán v potaz chelatační efekt curcuminu? Obecně se nedporučuje curcumin kombinovat a užívat při suplementaci železa, ale částečně by asi mohl zhoršovat taky vstřebatelnost Zinku. Děkuji
KS Avatar autora Klára Sušková (Administrátor) 9.3.2026
Dobrý den Jakube, Děkujeme Vám za Váš dotaz a za zájem o složení produktu. Při vývoji našich doplňků stravy se vždy snažíme zohlednit vzájemné působení jednotlivých látek v receptuře a jejich kombinaci v rámci jedné formule. Složení je navrženo tak, aby jednotlivé složky v doporučeném dávkování dávaly smysl jako celek. Obecně však platí, že pokud někdo současně doplňuje vyšší dávky minerálů, například železa nebo zinku, může být vhodné jejich užívání časově oddělit od jiných doplňků stravy. Tento postup může pomoci optimalizovat jejich vstřebávání. V případě specifického suplementačního režimu nebo zdravotních obtíží doporučujeme kombinaci doplňků vždy konzultovat také s ošetřujícím lékařem. Děkujeme za Váš podnět i za to, že se zajímáte o detaily složení. Krásný den, Klára
5
VO Avatar autora | 16.2.2026
Kombinace zinek, selen, meď je super, jen kapsle mají v ústech pachuť po mědi.
KS Avatar autora Klára Sušková (Administrátor) 16.2.2026
Dobrý den Viktore, Jsem ráda že Vám tato kombinace sedí. Co se týče pachuti, rozumím – měď má přirozeně specifickou chuť, která může být při kontaktu s jazykem znatelná. Doporučujeme kapsli zapít dostatečným množstvím vody a ideálně ji polknout hned, aby se chuť v ústech vůbec nestihla projevit. Krásný den, Klára
5
Avatar autora | 6.2.2026
Užívám již dva měsíce, vždy po hlavním jídle a nepozoruji žádné zažívací potíže, spíše naopak. Pociťuji zlepšení ženského cyklu, srovnal se na 28 dní, pms skoro žádné a taktéž se snížily menstruační bolesti.
KS Avatar autora Klára Sušková (Administrátor) 6.2.2026
Dobrý den Kristýno, děkujeme Vám za Vaši zpětnou vazbu a za sdílení Vaší zkušenosti. Moc nás těší, že produkt užíváte dlouhodobě bez zažívacích potíží a že u sebe vnímáte pozitivní změny. Velmi si vážíme toho, že jste se s námi podělila o své dojmy. Krásný den, Klára
5
G Avatar autora | 6.2.2026
Zdravím. Četla jsem recenze o nevolnosti a dala jsem si záležet, abych si dala zinek bezprostředně po jídle. Žádné potíže se nedostavily. Jednou jsem si ale vzala zinek někdy mezi jídly, kdy už toho asi v žaludku moc nebylo a skončilo to zvracením. Další pokusy braní zinku byly už jen po jídle a to je bez problémů. Účinky zatím nepozoruji, užívám asi týden.
KS Avatar autora Klára Sušková (Administrátor) 6.2.2026
Dobrý den Gabrielo, děkujeme Vám za sdílení Vaší zkušenosti, je velmi přínosná i pro ostatní. Máte pravdu, u zinku je opravdu často důležité užívat ho společně s jídlem. Při užití nalačno nebo mezi jídly může u citlivějších osob snadno dojít k nevolnosti či zvracení, což bohužel není nijak výjimečné – mám s tím zkušenost i já osobně. Souvisí to především s tím, že zinek může na prázdný žaludek působit dráždivě. U některých lidí k tomu může přispívat i nižší hladina žaludečních kyselin, ale nejčastějším a osvědčeným řešením je právě užívání bezprostředně po jídle, ideálně po hlavním jídle dne. Je také zcela v pořádku, že po týdnu zatím výrazné účinky nepozorujete – u zinku se efekt většinou projeví až při dlouhodobějším užívání. Budeme se těšit že se s námi podělíte o zpětnou vazbu i později. Krásný den,Klára
5
Z Avatar autora | 24.1.2026
Naprostá imunitní pecka. Kdykoliv na mě něco “leze”, tak po tomhle šahám jako první. Spokojenost veliká. Složení a forma 5/5
KS Avatar autora Klára Sušková (Administrátor) 26.1.2026
Dobrý den Zdeňku, moc Vám děkujeme za skvělou a nadšenou zpětnou vazbu. Jsme rádi, že jste s produktem tak spokojený a že Vám vyhovuje jeho složení i použitá forma. Těší nás, že po něm saháte právě v obdobích, kdy chcete svému tělu věnovat zvýšenou péči, a že s ním máte dlouhodobě dobrou zkušenost. Děkujeme, že jste se s námi o svou spokojenost podělil. V případě dalších dotazů nás neváhejte kontaktovat. Mějte se krásně, Klára
1
J Avatar autora | 15.12.2025
Bohužel mám stejné problémy jak tady už pár lidí psalo. Užívám již druhý týden a stále nemůžu přijít na to, jak zinek užívat aby mi nebylo špatně. Prvních pár dní jsem bral nalačno a to mi bylo tedy extrémně špatně a 2 hodiny jsem nebyl schopný fungovat. Začal jsem ho zařazovat s obědem a obtíže se zmírnily, nicméně pořád to není nic příjemného. Dneska jsem si ho dal k lehčí snídani a následně jsem strávil asi půl hodiny na toaletě. Bohužel ho budu muset vysadit
KB Avatar autora Kateřina Bortlíková (Administrátor) 18.12.2025
Dobrý den Jakube, děkujeme, že jste svou zkušenost popsal tak podrobně – mrzí nás, že vám užívání zinku přináší takovou nepohodu. To, co popisujete (nevolnost, potíže po užití i s jídlem), se u některých lidí objevuje v situaci, kdy trávení není schopné minerály dobře zpracovat. Zinek je poměrně „náročný“ na trávení a pokud žaludek nemá dostatečné podmínky, tělo na něj může reagovat právě nevolností nebo podrážděním. Není to nic výjimečného a není to známka toho, že by byl produkt nekvalitní – spíš signál, že trávení potřebuje trochu podpory. V takových případech se někdy osvědčuje zařazení betainu HCl k hlavnímu jídlu. Ten může podpořit proces trávení a pomoci tomu, aby se doplňky stravy užívaly komfortněji. Řada lidí pak vnímá, že je užívání zinku lépe snesitelné, zejména pokud je součástí plnohodnotného jídla a celé rutiny. Každé tělo je ale jiné, proto je naprosto v pořádku, že jste se rozhodl zinek zatím vysadit. Rádi se vám ozveme a společně to s vámi projdeme. Prozatím se mějte krásně, Kateřina
4
R Avatar autora | 15.11.2025
Jelikož mám po něm také nevolnosti, tak užívám až s večeří. Každopádně mám dotaz: je pro mě vhodný tento zinek s mědí, když potřebuji podle krevních testů zvýšit jen zinek a měď naopak snížit a za jak dlouho by se tento poměr mohl harmonizovat při jedné kapsli denně, případně můžu dočasně zvýšit na dvě? (pro představu hodnotu zinku mám 7,6 μmol/l a mědi 28,5 μmol/l) Děkuji za odpověď :)
2
K Avatar autora | 13.11.2025
Nedoporučuji pro jedince s citlivějším žaludkem. I při požití po jídle, vyvolává silnou nevolnost až zvracení. Pro mě tedy zcela nevhodný..
PH Avatar autora Pavlína Hlávková (Administrátor) 14.11.2025
Dobrý den, Kristýno, děkujeme, že jste se s námi podělila o svou zkušenost. Řada lidí skutečně uvádí, že po užití zinku na prázdný žaludek pociťují nevolnost nebo tlak v oblasti žaludku. Je to tím, že zinek je velmi reaktivní minerál a může citlivějším jedincům dráždit žaludeční sliznici. Doporučila bych podpořit tvorbu žaludeční kyseliny, například pomocí produktu Betaine HCL: https://www.brainmarket.cz/brainmax-betaine-hcl-700-mg--90-kapsli/ Případně můžete zinek nahradit komplexnějším produktem, který bývá na žaludek šetrnější: https://www.brainmarket.cz/brainmax-acdkzinc--90-kapsli/ Pro lepší pochopení přikládám i článek, kde je podrobně vysvětleno, proč může zinek způsobovat nevolnost: https://www.brainmarket.cz/nase-novinky/zinek-bisglycinat/ Mějte se krásně, Pavlína
5
MT Avatar autora | 16.10.2025
ok
K Avatar autora Kamila (Administrátor) 17.10.2025
Dobrý den, Michale, děkujeme Vám za hodnocení a čas, který jste mu věnoval. Moc si toho vážíme a těší nás, že jste s BrainMax Zinc Complex spokojen. Tento doplněk je oblíbený mimo jiné proto, že zinek přispívá k udržení normální funkce imunitního systému i ke zdravému stavu pokožky, vlasů a nehtů. Mějte se krásně, Kamila.
3
K Avatar autora | 2.10.2025
Chuť ani zápach mi nijak zvlášť nevadí, člověk si zvykne. Ale stejně, jak už někdo hodnotil předemnou, zažívám cca 1-2 hodiny po požití silnou nevolnost, nutkání ke zvracení. Zkoušela jsem užívat s jídlem i po jídle a výsledek byl stejný. Budu zkoušet ještě na noc, jinak nevím, co dál s tím. Účinky ještě nepozoruji, je moc brzy. :-)
K Avatar autora Kamila (Administrátor) 2.10.2025
Dobrý den, Kateřino, děkujeme vám za vaši upřímnou zkušenost. Mrzí nás, že při užívání zinku pociťujete nevolnost, i když jste zkoušela různé způsoby dávkování. Každý organismus reaguje jinak a někdy může být citlivost na doplněk vyšší. Je určitě dobře, že mu ještě dáváte čas, účinky se většinou projeví až při delším užívání. Mějte se krásně, Kamila.
3
Avatar autora | 25.9.2025
2
D Avatar autora | 25.9.2025
Verim, ze je to produkt skvěly složením, ale bohužel po otevření me uhodil do nosu velmi intenzívní smrad. Takto nelibě produkt zapáchá i pres zavřenou skleničku tak, ze zapáchá cela místnost. Bohuzel tak tento produkt nemohu doporučit.
AS Avatar autora Anna Soumarová (Administrátor) 29.9.2025
Dobrý den, děkuji vám, že jste se s námi podělila o vaši zkušenost. Rozumím tomu, že vás tak intenzivní zápach po otevření skleničky mohl zaskočit a působit nepříjemně – zvlášť když se vůně šíří i do místnosti. U BrainMax Zinc Complex to souvisí s obsahem minerálů, konkrétně zinku, mědi a selenu. Tyto prvky mají přirozeně velmi výrazné aroma, které se uvolňuje při otevření obalu, protože produkt není nijak „překrytý“ umělými látkami či plnidly. Chápu ale, že to může být pro citlivější čich obtěžující. Mrzí mě, že vám to znepříjemnilo dojem z produktu. Jsem ráda, že jste se s námi spojila také soukromě a našli jsme již společně řešení. Přestože je specifické aroma u zinku zcela normální, budeme Váš vrácený kus po doručení kontrolovat, zda u něj aroma odpovídá standardu, či nikoliv. Mějte se krásně, Anička.
5
VM Avatar autora | 3.9.2025
Proč nemohou užívat kojící ženy?
PH Avatar autora Pavlína Hlávková (Administrátor) 4.9.2025
Dobrý den, děkujeme vám za dotaz. U doplňků stravy, které obsahují vyšší dávky minerálů nebo bylin, například kurkumu, se často uvádí, že nejsou určeny pro těhotné a kojící ženy. Důvodem není to, že by byly přímo škodlivé, ale spíše nedostatek dostatečných klinických studií, které by bezpečnost v období kojení jednoznačně potvrdily. Proto je lepší v tomto období volit doplňky speciálně určené pro kojící ženy a vždy vše konzultovat se svým lékařem. Mějte se krásně, Pavlína.
5
Avatar autora | 4.8.2025
K Avatar autora Kamila (Administrátor) 7.10.2025
5
VK Avatar autora | 4.8.2025
Všechny potravinové doplňky v Brainmaxu jsou TOP. Už jinde nebakupuji.
K Avatar autora Kamila (Administrátor) 5.8.2025
Dobrý den, Věro, moc děkujeme za vaši věrnost a krásná slova – opravdu si toho vážíme. Jsme rádi, že vám doplňky BrainMax vyhovují, a děláme maximum pro to, aby kvalita i složení byly vždy na špičkové úrovni. Mějte se krásně, Kamča.
5
JK Avatar autora | 13.7.2025
Zatím jej užívám krátce na nějaké hodnocení.
K Avatar autora Kamila (Administrátor) 14.7.2025
Dobrý den, Jiří, děkujeme, že jste se ozval. Rozumíme, že je ještě brzy na hodnocení – každopádně věříme, že vám zinek bude vyhovovat. Složení jsme ladili s ohledem na optimální vstřebatelnost i synergii se selenem a mědí. Mějte se krásně, Kamča
5
E Avatar autora | 22.6.2025
Dobrý den, je prosím produkt vhodný pro těhotné ženy?
K Avatar autora Kamila (Administrátor) 23.6.2025
Dobrý den, Evo, děkujeme za váš dotaz. V období těhotenství doporučujeme užívání jakéhokoli doplňku stravy vždy konzultovat s lékařem, který zná váš zdravotní stav a celkový příjem živin. BrainMax Zinc Complex obsahuje kombinaci zinku, selenu a mědi, což jsou prvky, které mohou být v tomto období pro tělo důležité, ale jejich doplňování by mělo vycházet z individuálních potřeb. Děkujeme za pochopení. Mějte se krásně, Kamča.
3
V Avatar autora | 18.6.2025
Necely mesic po pouzivani techto tobolek (1 denne jak je uvedeno na zadni strane) se mi dostavila menstruace a trva mnohem dele nez bezne. Podle internetu je bezna davka zinku u zen 8-12mg, zde ho je 15, tudiz doporucuji overit predem, zda timto doplnkem stravy nebudete prekracovat doporucene mnozstvi. Nicmene byl zacatek menstruace mnohem mene bolestivy, nez bezne, takze vidim i pozitiva.
KK Avatar autora Kamila Krejčí (Administrátor) 18.6.2025
Veroniko, moc děkujeme, že jste se podělila o svou zkušenost s užíváním BrainMax Zinc Complexu. Vážíme si toho, že jste si našla čas a popsala nejen své pozorování ohledně délky cyklu, ale také pozitivní změnu v jeho průběhu. Zinek je skutečně důležitý minerál, který má v organismu celou řadu funkcí – mimo jiné přispívá k normální plodnosti a reprodukci, správné funkci imunitního systému nebo k ochraně buněk před oxidativním stresem. Denní dávka 15 mg zinku v jedné kapsli odpovídá 150 % referenční hodnoty příjmu, což je množství, které je stále v bezpečném rozmezí a běžně se v doplňcích stravy používá. Samozřejmě vždy doporučujeme sledovat celkový denní příjem i z jiných zdrojů, jak jste správně zmínila. V případě citlivějších reakcí organismu je také vhodné konzultovat užívání s lékařem. Jsme ale rádi, že jste zaznamenala i přínosnou stránku a produkt vám v určitém ohledu vyhovuje. Mějte se hezky, Kamča.
5
IA Avatar autora | 14.6.2025
Spokojená. Má takovou kurkumovou pachut,ale ta mi vyhovuje...
KK Avatar autora Kamila Krejčí (Administrátor) 16.6.2025
Dobrý den, Ivo, moc děkujeme za vaši milou zpětnou vazbu. Těší nás, že jste s produktem spokojená a že vám kurkumová dochuť vyhovuje – víme, že je trochu specifická, ale někomu právě taková chuť sedne. Ať vám i nadále dělá dobrou službu. Mějte se krásně, Kamča.

Ovládací prvky výpisu

Nevyplňujte toto pole:

Výpis diskuzí

P Avatar autora 25.2.2026 18:11
Dobrý den. Mohu se zeptat zda mohu tento produkt užívat společně s magnesium bisglycinátem? Předem děkuji.
K Avatar autora 27.2.2026 16:09
Dobrý den, ano, BrainMax Zinc Complex můžete bez obav užívat společně s magnesium bisglycinátem 😊 Kombinace zinku a hořčíku je běžná a tyto minerály se vzájemně „neruší“. Zinek v tomto produktu je navíc doplněn o měď a selen, což pomáhá udržet vyváženost minerálů v organismu. Hořčík ve formě bisglycinátu je šetrný k trávení a dobře vstřebatelný, takže je k takové kombinaci vhodný. Doporučuji užívat zinek vždy po jídle, aby byl šetrnější k žaludku. Hořčík můžete užít kdykoliv během dne, mnoho lidí ho preferuje večer. Důležité je držet se doporučeného dávkování. Krásný den, Klára
A Avatar autora Zinek/multivitamín 22.9.2025 23:47
Dobry den, mohu se prosím zeptat, zda byste spíše doporučili zinek či multivitamin, když mi jde hlavně o imunitu, kterou mívám po celou dobu zimního období opravdu hodně narušenou? Moc děkuji
Avatar autora Zinek/multivitamín 24.9.2025 15:56
Dobrý den, děkuji Vám za dotaz. Pokud je Vaším hlavním cílem posílení imunity v zimním období, oba produkty mohou být přínosné, ale jejich využití se liší. Zinek je minerál, který přispívá k normální funkci imunitního systému a k ochraně buněk před oxidativním stresem. Pokud hledáte cíleně jen tento účinek, samostatný zinek je plně dostačující. Multivitamín poskytuje širší spektrum živin – kromě zinku i vitamin C, D3, selen a další, které také přispívají k normální funkci imunity. V období podzimu a zimy může být právě tato kombinace vhodnější, protože posílí více složek imunitního systému najednou. Pokud tedy chcete opravdu komplexní podporu, doporučila bych spíše multivitamín, a zinek si případně ponechat jako doplněk navíc pro období, kdy pociťujete větší oslabení. Přeji hezký den, Martina.
HM Avatar autora Zinc complex 16.9.2025 21:01
Dobry den Beru leky na ICHS a tak se ptam, jestli muzu brat vas doplnek stravy Zinc complex, kterym bych chtela zmirnit dusledky menopauzy jako jsou navaly horka, padani vlasu a velke zhorseni kvality vlasu. Dekuji za odpoved
Avatar autora Zinc complex 19.9.2025 15:20
Dobrý den, děkuji za Váš dotaz k BrainMax Zinc Complex. Zinek je pro tělo důležitý prvek, který přispívá například k udržení normálního stavu vlasů, nehtů a pokožky a také k normální funkci imunitního systému. Pokud však užíváte léky na ischemickou chorobu srdeční (ICHS), doporučila bych užívání zinku konzultovat s Vaším ošetřujícím lékařem. Ten nejlépe posoudí, zda je pro Vás doplněk vhodný s ohledem na konkrétní medikaci a celkový zdravotní stav. Obecně zinek nepatří mezi minerály, které by přímo interagovaly s běžně užívanými léky na ICHS, ale individuální posouzení je vždy na místě. Přeji hezký den , Martina.
B Avatar autora Doprava problém 15.9.2025 22:22
Dobrý den, Rada bych objednala produkty,ale nelze vybrat možnost do boxů. Opravte si to. Barešová
Avatar autora Doprava problém 19.9.2025 14:26
Dobrý den, děkujeme za Vaši zprávu a upozornění. Doručení do výdejních boxů samozřejmě umožňujeme. Jedinou výjimkou je situace, kdy objednávka obsahuje produkty, které jsou citlivější na skladování – například probiotika, kombuchu či jiné doplňky s vyšší náročností na teplotní stabilitu. V takových případech nelze doručení do boxu zvolit z důvodu zajištění kvality a bezpečnosti produktu. Přeji hezký den, Martina.
L Avatar autora Zinek pro deti 12.9.2025 10:24
Dobrý den, který zinek je vhodný pro děti, 11 let. Popřípadě Vít. C. Děkuji Lucka
Avatar autora Zinek pro deti 18.9.2025 14:49
Dobrý den, děkuji Vám za dotaz ohledně doplňků stravy pro děti. BrainMax Zinc Complex obsahuje zinek, který přispívá k normální funkci imunitního systému a k udržení normálního stavu kostí, vlasů, nehtů a pokožky. Produkt je ale svým dávkováním určen primárně pro dospělé. U dětí ve věku 11 let je vhodné vždy dávku přizpůsobit věku a hmotnosti – proto doporučuji konzultaci s pediatrem, aby stanovil vhodné množství. Pokud jde o vitamin C, můžete volit například BrainMax Organic Vitamin C BIO Acerola, který přispívá k normální funkci imunitního systému a k ochraně buněk před oxidačním stresem. U dětí je ale opět důležité držet se nižší dávky, než je doporučeno pro dospělé, a přizpůsobit ji věku. Oba doplňky jsou tedy vhodné i pro děti, ale vždy s úpravou dávkování podle doporučení lékaře. Přeji hezký den, Martina.
J Avatar autora 2.9.2025 07:24
Dobrý den, chci se zeptat zda můžu užívat společně Multivitamin a Zinc complex? Děkuji
KM Avatar autora 11.9.2025 14:28
Dobrý den, děkuji vám za dotaz. BrainMax Multivitamin a BrainMax Zinc Complex lze užívat společně, protože se složení obou doplňků vhodně doplňuje. Jen je třeba mít na paměti, že v multivitamínu už je určité množství zinku, selenu i mědi obsaženo, takže jejich celkový denní příjem může být vyšší. Za mě tedy kombinace smysl dává, nicméně pokud plánujete dlouhodobé užívání nebo máte zdravotní potíže, doporučuji ještě vše konzultovat s lékařem. Mějte se krásně Kristýna
K Avatar autora Zinek 1.9.2025 09:32
Hezky den, muzu uzivat tento zinek a vitaminy na vlasy BrainMax Women Beauty Bomb soucasne? Děkuji za Vasi odpoved
Avatar autora Zinek 8.9.2025 14:54
Dobrý den, děkujeme za Váš dotaz. BrainMax Women Beauty Bomb obsahuje 15 mg zinku a BrainMax Zinc Complex také 15 mg zinku. Pokud byste užívala oba produkty současně každý den, celkový příjem zinku by byl 30 mg, což už je na horní hranici doporučeného příjmu. Proto doporučujeme neužívat oba produkty denně současně, případně je střídat po dnech, nebo si vybrat ten, který Vám více vyhovuje. Tímto způsobem si zajistíte optimální příjem zinku a zároveň se vyhnete jeho nadbytku. Za sebe bych tedy doporučila užívat Beauty bomb, pakliže cílíte na zdraví vlasů, nehtů a pokožky. Přeji hezký den, Martina.
K Avatar autora Hormonální akné 14.8.2025 21:07
Dobry den, hodne bojuji s hormonálním akné. Nemůžete prosím poradit, co by se dalo u vás objednat na tento problém? Pokud tedy nema mate. Dekuju
D Avatar autora Akné 10.9.2025 08:13
Dobrý den,dceří pomohla kozí syrovátka. Firma Scuk 5l 153kč
Avatar autora Hormonální akné 18.8.2025 17:41
Dobrý den, děkuji Vám za zprávu. Chápu, že akné může být velmi nepříjemné, a ráda Vám doporučím doplňky, které mohou podpořit zdraví pokožky i ženskou rovnováhu. BrainMax Zinc Complex – zinek přispívá k udržení normálního stavu pokožky, vlasů a nehtů a zároveň k ochraně buněk před oxidačním stresem. BrainMax Women Multivitamin – komplexní podpora s vitaminy a minerály, které přispívají k hormonální rovnováze a normálnímu energetickému metabolismu. Omega-3 mastné kyseliny – EPA a DHA přispívají k normální činnosti srdce, DHA navíc k udržení normální činnosti mozku a zraku, což doplňuje celkovou podporu organismu. Vitamin D3 + K2 – vitamin D přispívá k normální funkci imunitního systému a k udržení zdraví kostí a svalů. Tuto kombinaci lze vnímat jako komplexní základ, který podporuje normální stav pokožky, celkové zdraví i imunitu. Přeji hezký den, Martina.
P Avatar autora Kurkuma a pepř 4.8.2025 18:16
Dobrý den, zajímalo by mě, proč není v kapsli i trocha pepře, aby se kurkuma vstřebala. Bez nej se kurkuma prakticky jen z těla vyloučí. Diky
Avatar autora Kurkuma a pepř 11.8.2025 14:00
Dobrý den, v BrainMax Zinc Complex je kurkuma přidána pouze jako podpora, nikoli jako účinná látka, u které by bylo cílem dosáhnout jejího maximálního vstřebání. Proto zde není potřeba přidávat extrakt z černého pepře (piperin), který se běžně používá u doplňků stravy, kde je kurkuma hlavní aktivní složkou. Pokud by byla kurkuma součástí produktu pro své fyziologické účinky, pak by kombinace s piperinem dávala smysl, protože piperin zvyšuje biologickou dostupnost kurkuminu. V tomto případě však kurkuma plní čistě technologickou funkci a na účinek samotného zinkového komplexu nemá vliv. Přeji hezký den, Martina.
V Avatar autora Mail 3.6.2025 19:36
Dobrý den, chtěla jsem se zeptat proč uvádíte, že mě váš přípravek ochrání proto buňkám viru? Když podstatou viru je, že se jedná o nebuněčný organismus. Pokud mě má chránit proti buněčným virům, pak mě neochrání asi proti ani jednomu. Ta kupa “odborných” slov, které uvádíte a má zapůsobit na laickou veřejnost je při tak zásadní neznalosti biologie opravdu irelevantní.
MC Avatar autora Mail 5.6.2025 16:50
Dobrý den, děkuji za vaši zprávu a za upozornění. Velmi si vážíme zpětné vazby, zejména pokud se týká odborné přesnosti. Máte naprostou pravdu, že viry nejsou buněčné organismy, a proto by formulace typu „ochrana proti buněčným virům“ nebyla správná – pokud někde došlo k tomuto vyjádření, jednalo se z naší strany o chybnou formulaci, kterou rádi upravíme. Vždy se snažíme komunikaci upravovat tak, aby byla v souladu s legislativou i srozumitelná, a děkujeme za vaše upozornění – pomáhá nám být v tomto směru přesnější. Mějte se krásně, Martina.
Š Avatar autora Doporučená denní dávka 30.5.2025 22:38
Proč je obsah látek s vysokým procentem doporučené denní hodnoty? Jak to màm chápat? Proč je to více než 100? Když vemetev úvahu, že je dodáváno i jídlem.
MC Avatar autora Doporučená denní dávka 2.6.2025 17:18
Dobrý den, děkuji za váš dotaz. U produktu BrainMax Zinc Complex je obsah některých látek (například zinku nebo selenu) uveden ve vyšším než 100% množství doporučené denní hodnoty (NRV). Hodnota NRV slouží jako orientační minimum pro denní příjem u běžné dospělé populace. Vyšší dávky v doplňcích stravy nejsou výjimečné – zohledňují mimo jiné rozdílné výživové potřeby, nižší vstřebatelnost některých minerálů nebo specifický životní styl. Důležité je vždy dodržovat doporučené dávkování uvedené výrobcem. Doplňky stravy jsou určeny k doplnění běžné stravy, nikoliv k její náhradě. Pokud užíváte více produktů s podobným složením, doporučuji sledovat celkový příjem jednotlivých živin, případně se poradit s odborníkem. Přeji hezký den, Martina.
PP Avatar autora Dávkovaní 16.5.2025 16:49
Zdravím, chtěl bych se zeptat kdy iděalně suplementovat tento zinek complex děkuji za odpověd
MC Avatar autora Dávkovaní 19.5.2025 18:07
Dobrý den, děkuji za váš dotaz k produktu BrainMax Zinc Complex – ráda upřesním, kdy a jak jej nejlépe užívat, aby byl účinek co nejefektivnější. Pokud máte citlivější žaludek, můžete užívat po jídlem, ale vyhněte se kombinaci s mléčnými výrobky nebo doplňky obsahujícími vápník nebo železo, které snižují vstřebatelnost zinku. Ideální je užívat jej po obědě, tedy po větším jídle. Ovšem pokud nemáte vyloženě citlivý žaludek, lez jej užívat také nalačno nebo alespoň 30 minut před jídlem. Přeji hezký den, Martina.
A Avatar autora 6.5.2025 18:07
Mohou zinek užívat i děti? Děkuji za odpověď.
MC Avatar autora 6.5.2025 19:54
Dobrý den, děkuji za Váš dotaz. Produkt BrainMax Zinc Complex obsahuje vyšší dávky zinku, spolu se selenem, mědí a kurkumou, a je určen především pro dospělé. Děti mají výrazně nižší doporučený denní příjem zinku . Děti ve věku 3–5 let: cca 5–7 mg denně a 6–11 let: cca 7–10 mg denně. Pokud potřebujete doplnit zinek u dítěte, vhodnější je speciální dětský doplněk s přiměřeným množstvím zinku (např. sirup nebo nižší dávka v kapkách ) nebo produkt, kde je zinek v dávce do cca 5–10 mg na den, ideálně v dobře vstřebatelné formě (např. citrát nebo bisglycinát). Přeji krásný den, Martina.
M Avatar autora 26.3.2025 22:30
Dobrý den, je možné užívat společně s prenatal complexem při plánování těhotenství?
K Avatar autora 8.5.2025 16:00
Dobrý den Martino, děkuji za Váš dotaz. Produkt BrainMax Prenatal Complex, komplex vitamínů pro těhotné ženy - už obsahuje 15 mg zinku, což je doporučená denní dávka pro dospělého člověka. Proto není nutné přidávat další zinek zvlášť, abyste nepřekročila doporučené množství. Pěkný den, Karolína
S Avatar autora Kapsle 26.3.2025 20:31
Přeji dobrý večer. Mám možná neobvyklý dotaz. Mám problém s polykáním větších tablet. Proto si kapsle vždy otevřu a nasypu do úst. Mám od vás všechny vitamíny které suplementuji. Teď jsem si nově pořídila vaše probiotika a zjistila jsem, že kapsle je navržená tak aby prošla žaludkem a uvolnila se až ve střevech 😂 takže fakt to jen tak tak zvládnu polknout. Chci se zeptat jestli bych tedy zinek a magnézium které mají také velké kapsle měla polykat celé nebo u těchto je v pořádku si kapsle otevřít? Moc děkuji za odpověď a za skvělé doplňky které tvoříte. 💙
MC Avatar autora Kapsle 1.4.2025 18:04
Dobrý večer, děkuji za krásnou zprávu a milá slova, moc si toho vážím. U produktu BrainMax Zinc Complex i magnézia (např. Performance Magnesium nebo Sleep Magnesium) můžete kapsle klidně otevřít a obsah vysypat, pokud je pro Vás jejich polykání obtížné. Tyto přípravky nejsou enterosolventní, takže se nemusí dostat až do střev v původní formě, na rozdíl od probiotik, kde je ochranná kapsle opravdu důležitá pro jejich účinnost. Obsah kapslí můžete rozmíchat například do malinkého množství vody, rostlinného mléka. Jen počítejte s tím, že třeba zinek může mít trochu výraznější chuť. Přeji hezký den, Martina.
H Avatar autora Průjem 29.1.2025 08:38
Dobrý den, může tento komplex způsobovat průjem? Dala jsem ho mamince, 78. Pokaždé má druhý den průjem. Chtěla jsem ho pro ní kvůli imunitě. Nemůže nic s vitamínem D, je léčená na osteoporózu, léčba již zahrnuje vitamín D. Prosím eventuálně o doporučení jak jinak podpořit imunitu. Momentálně užívá na podporu imunity váš astaxanthin. Děkuji
VH Avatar autora Průjem 29.1.2025 19:59
Dobrý den, ano, zinek může ve vyšších dávkách nebo u citlivějších jedinců způsobovat zažívací obtíže, včetně průjmu, zejména pokud je užíván nalačno. Doporučuji zkusit podávat zinek s jídlem, což může zmírnit nežádoucí účinky. S pozdravem, Veronika.
MM Avatar autora 29.1.2025 07:21
Dobrý den, mám takovou hloupou otázku. Zinek dávám každé ráno po snídani s ostatními vitamíny a omega 3. Ke snídani si dávám vaši černou macu s kakaem. Chtěl jsem se zeptat, zda mi to neblokuje absorbci zinku. V rámci hodnot je to na vápník zanedbatelné množství ale i tak mě to zajímá.
MM Avatar autora 30.1.2025 08:13
Děkuji moc za odpověď. Přesunu si kakao s macou k obědu jako ,,dezert" a vyzkouším, zda pocítím i rozdíl. :)
VH Avatar autora 29.1.2025 20:02
Dobrý den, vaše otázka rozhodně není hloupá! :) Černá maca s kakaem obsahuje minimální množství vápníku, které by nemělo významně blokovat vstřebávání zinku. Produkty s kakaa však mohou obsahovat fytáty, které mírně omezují absorpci minerálů, včetně zinku, ale při vyvážené stravě a dostatečném příjmu zinku by tento efekt měl být zanedbatelný. Pokud chcete mít jistotu, můžete případně zkusit zinek užívat s jiným jídlem bez kakaa.:) S pozdravem, Veronika.
M Avatar autora Kombinace doplňků a jejich vstřebatelnost 7.1.2025 09:32
Dobrý den, ráda bych se zeptala, zda je vhodná kombinace Zinku, D3+K2 (tyto dva doplňky již zodpovězeno, že ano) a Omega-3 současně po obědě? Je vstřebávání zinku ohroženo mléčnými výrobky v jídle? Je v pořádku užívat během dne Zinek a zároveň Glutathion vaší značky, ikdyž oba dva obsahují bio kurkumu? Děkuji.
VH Avatar autora Kombinace doplňků a jejich vstřebatelnost 7.1.2025 16:38
Dobrý den, kombinace Zinku, D3+K2 a Omega-3 po obědě je vhodná, protože všechny tyto doplňky se dobře vstřebávají při jídle, které obsahuje tuky. Vstřebávání zinku může být mírně sníženo vysokým obsahem vápníku v mléčných výrobcích, proto je lepší omezit současné množství těchto potravin, pokud jich je v obědě hodně. Současné užívání Zinku a Glutathionu s bio kurkumou je v pořádku, protože obsah kurkumy v obou přípravcích není příliš velký a naopak působí synergicky. Krásný den, Veronika.
PJ Avatar autora 5.1.2025 22:27
Dobrý den, chtěla bych se zeptat zda tyto vitamíny mohou užívat i ti, co mají štítnou žlázu vyoperovanou, když píšete, že podporuje činnost štítné žlázy? Děkuji za odpověď :)
VH Avatar autora 7.1.2025 17:36
Dobrý den, ano, BrainMax Zinc Complex je vhodný i pro osoby s vyoperovanou štítnou žlázou. Obsahuje zinek, selen a měď, které podporují celkovou rovnováhu minerálů v těle, a kurkuma má protizánětlivé vlastnosti. Přestože složení doplňku může podporovat činnost štítné žlázy u osob, které ji mají, pro vás je jeho účinek zaměřen na celkové zdraví a imunitní systém, nikoliv na přímou stimulaci. :) Krásný den, Veronika.
M Avatar autora vstřebatelnost kurkumy 5.1.2025 10:15
Dobrý den. Vím, že tento doplněk není výhradně o kurkumě, ale když už tam je, tak mě napadlo, proč do produktu nepřidáváte pepř? :) Snad všude se člověk dočte, že pepř zvyšuje výrazně vstřebatelnost kurkumy. Nemáte v plánu pepř do produktu přidat? Děkuji a přeji pěkný den.
VH Avatar autora vstřebatelnost kurkumy 5.1.2025 14:17
Dobrý den, přímo do zinku to v plánu nemáme, ale piperin je součástí některých našich produktů, třeba zde BrainMax Epigenetic Complex https://www.brainmarket.cz/brainmax/performance-epigenetic-complex/obsahuje jak kurkumu, tak extrakt z černého pepře. :) Krásný den, Veronika.

Ovládací prvky výpisu