NOVINKA: Superfast BEZLEPKOVÉ Vločky! Více: ZDE
Pomozte nám s jarním úklidem skladu! Více: ZDE
NOVINKA: BrainMax Probiotic Complex! Více: ZDE

Energie, Strana 3

Pokud se ráno budíme ospalí, bez energie a den startujeme kávou a během dne v tomto trendu pokračujeme, abychom vůbec přežili den. Pak s námi nejspíš není něco v pořádku.

Kde se bere a ztrácí energie

Zdravý jedinec by měl mít dostatek energie k pokrytí celého dne bez stimulantů. Důvodu proč nám schází energie může být mnoho: špatný spánek, adrenální únava, špatné stravování, alkohol, hormonální nerovnováha atd. Tyto dílčí věci, je potřeba dát do rovnováhy, nicméně podpořit tělo v produkci energie můžete i přírodní cestou pomocí vhodných rostlinných doplňků.

V dnešní době se s tímto problémem potýká velké procento lidí. Pokud se dlouhodobě potýkáte s poklesem energie, únavou, kdy máte pocit, že se nemůžete dospat, poklesem motivace a špatnou náladu, měli byste zpozornět. Pravděpodobně nikdo z nás nechce dostat do této roztočené spirály, únavy a následné přemíry stimulantů. Dostat se totiž pak zpět do rovnováhy, zabere daleko více času. Podobně se do této situace mohou dostat sportovci, nebo lidé, kteří jsou fyzicky aktivní. I zde se nahromaděná únava a pocit nedostatku energie může propsat na výkonnosti.

V této kategorii nenajdete stimulanty, protože ty problém s energií neřeší, jen ho nadále prohlubují. Najdete zde doplňky stravy a byliny (adaptogeny) pro obnovu nadledvinek či mentální stimulaci, které by vám mohly pomoci pozvednout ztracenou energii. Adaptogeny zvyšují odolnost na stres a dodávají ztracenou energii, výkonnost a vitalitu. 

V sekci najdete širokou škálu adaptogenů a rostlinných výtažků, které si můžete dopřát jak ve formě prášku, tak v kapslích, nebo si vytvořit kombinaci svých vlastních favoritů.

 

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení