Doplňky stravy BrainMax na pleť, vlasy a nehty

Normální stav pokožky, vlasů a nehtů začíná uvnitř

Kvalita pokožky, vlasů a nehtů není jen otázkou prémiové kosmetiky. Skutečný základ vzniká uvnitř organismu, například dostatečným příjmem vitamínů, minerálů a dalších živin, které se podílejí na udržení jejich normálního stavu. Pokud hledáte doplněk stravy na vlasy, pleť a nehty, zaměřte se především na látky, které mají v oblasti krásy a výživy dlouhodobě své místo.

Mezi nejčastěji vyhledávané vitamíny a minerály pro vlasy, pleť a nehty patří například:

• Biotin (vitamín B7) – přispívá k udržení normálního stavu vlasů a pokožky.
• Zinek – přispívá k udržení normálního stavu vlasů, pokožky i nehtů.
• Selen – přispívá k udržení normálního stavu vlasů a nehtů.
• Vitamin C – přispívá k normální tvorbě kolagenu pro normální funkci pokožky.
• Měď – přispívá k normální pigmentaci vlasů a pokožky.

Nejlepší vitamíny na nehty – realita nebo utopie?

Internet je plný slibů o „zázračných“ kapslích na rychle rostoucí vlasy, pevné nehty a dokonalou pleť. Realita je ale o něco střízlivější. Kondice pokožky, vlasů a nehtů je totiž odrazem mnoha faktorů. Hodně záleží na genetických predispozicích, životním stylu i celkovou kvalitou stravy. Důležité je si i pamatovat, že žádný doplněk stravy nedokáže nahradit pestrý jídelníček, spánek nebo vyvážený životní styl. Na druhou stranu existují živiny, které mají v oblasti krásy své pevné místo. Například biotin, zinek nebo selen patří mezi nejčastěji využívané látky v doplňcích stravy zaměřených na normální stav vlasů, pokožky a nehtů. Právě proto se objevují v řadě moderních formulí pro ženy, které chtějí své tělo podpořit zevnitř.