Postup

1. Jako první si opečte na pánvi šunku a slaninu do křupava.
2. Opečenou slaninu a šunku dejte bokem.
3. A pomocí stejné pánve si na ghee zlehka opečte špenát a rajčátka.
4. Nalejte na ně vajíčko, které pomocí soli a pepře dochuťte.
5. Přiklopte protein wrapem, který se krásně přilepí k vajíčku.
6. Nechte minutku opéct a otočte.
7. Přidejte opečenou slaninu, šunku, balkánský sýr a avokádo.
8. Poté stačí jen naposledy otočit, rozříznout a užít si snídani.