BrainMax® Creatine CreaBrain®, Monohydrate, 500 g HPLC testovaný kreatin monohydrát, 100 dávek, doplněk stravy
Kód: 70366Související produkty
Detailní popis produktu
Kreatin, který drží jednoduchou linku: nic navíc
V balení je jediná složka — kreatin monohydrát CreaBrain®. Žádná plnidla, žádná aromata, žádné balastní látky. Jedna odměrka odpovídá 5 g kreatinu, balení 500 g tedy vystačí na 100 dávek, což je při pravidelném užívání zásoba na více než tři měsíce.
Nejčastěji se ptáte
Kolik kreatinu denně užívat?
Nejčastěji doporučovaná dávka je 3–5 gramů denně. Jedna odměrka tohoto produktu obsahuje 5 g.
Kdy je nejlepší kreatin užívat?
Kdykoli během dne. Důležitá je pravidelnost, ne konkrétní denní doba.
Je nutná nasycovací fáze?
Není. Můžete rovnou začít jednou dávkou denně, jen nástup účinků bude pozvolnější — obvykle 3–4 týdny místo 5–7 dní.
V čem kreatin rozmíchat?
V přibližně 200 ml vody nebo v oblíbeném nápoji. Ve vlažné vodě se rozpouští lépe; pomůže i šejkr.
Obsahuje produkt cukr nebo sladidla?
Ne. Jedná se o 100 % kreatin monohydrát bez přídatných látek.
Proč kreatin doplňovat?
Kreatin není určen jen sportovcům — těží z něj i ti, kdo chtějí podpořit své každodenní fungování. Až
95 % kreatinu se ukládá ve svalech a zbývající část se nachází v dalších tkáních. Tělo si kreatin dokáže částečně vytvářet samo, ale jeho doplňování je efektivní a bezpečný způsob, jak tělo podpořit — bez ohledu na věk či životní styl.
Monohydrát jako nejvíce prozkoumaná forma mezi kreatiny
Kreatin monohydrát je zlatý standard mezi kreatiny — a právem. Jde o nejlépe prozkoumanou formu kreatinu s více než 30 lety vědeckého výzkumu a praktického využití. Novější formy často slibují vyšší účinnost, dosavadní studie ale žádnou výraznou výhodu neprokázaly. Naopak — systematická recenze ukázala, že žádná z alternativ nepřekonává klasický monohydrát v účinnosti, bezpečnosti ani ceně³. Pokud hledáte ověřený a efektivní kreatin, monohydrát zůstává sázkou na jistotu.
Pro koho je kreatin vhodný?
-
Sportovci a fyzicky aktivní lidé — při intenzivním cvičení, běhu, bojových nebo kolektivních sportech.
-
Lidé s náročným pracovním režimem — při dlouhých dnech se zvýšenou fyzickou zátěží.
-
Vegetariáni a vegani — kreatin se nachází primárně v živočišné stravě.
Laboratorně testováno
Čistotu jsme nechali ověřit metodou UHPLC-HRMS/MS v nezávislé akreditované laboratoři. Testoval se obsah kreatinu i přítomnost nečistot (kreatinin, dikyandiamid, triazin, thiomočovina). Protokol o zkouškách je k dispozici na vyžádání.
Dávkování
Rozmíchejte 1 odměrku (5 g) v přibližně 200 ml nápoje.
Složení
| Velikost dávky: 5 g (1 odměrka) | Množství v 1 dávce | %RHP* |
|---|---|---|
| Kreatin monohydrát CreaBrain® | 5 g | ** |
* RHP – Referenční hodnota příjmu
** RHP není stanovena
Složení v jedné dávce (5 g): Kreatin monohydrát CreaBrain® 100 %. Bez obsahu balastních látek.
Skladování: V dobře uzavřeném obalu, v suchu a temnu při teplotě do 25 °C. Po otevření a použití vždy pevně uzavřete.
Upozornění: Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Není náhradou pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu. Uchovávejte mimo dosah dětí. Není určeno pro děti. Těhotné a kojící ženy by se měly před užíváním poradit s lékařem. Odměrka je součástí balení a je pouze orientační; doporučená denní dávka je uvedena v gramech.
Hmotnost netto: 500 g
Distributor: BRAINMARKET s.r.o., Vítkovice 3053, 703 00 Ostrava, Česká republika
Legenda: ¹ Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při krátkodobé po sobě jdoucí vysoce intenzivní fyzické aktivitě. Příznivého účinku se dosáhne při denním příjmu 3 g kreatinu.
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Kreatin |
|---|---|
| EAN: | 8595726819620 |
| ? Expirace: | 2.1.2029 |
Hodnocení produktu
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Diskuze
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.