🎁 Hledáte inspiraci na letošní Vánoce? Prohlédněte si naše tipy.
Imunita
Doplňky stravy v kategorii Imunita jsou navrženy s ohledem na podporu normální funkce imunitního systému, aby bylo vaše tělo co nejlépe připravené na každodenní výzvy. V naší nabídce najdete kvalitní vitamíny, minerály, antioxidanty, adaptogeny a bylinné extrakty, které díky svému složení přispívají k přirozené obranyschopnosti organismu.
Nejprodávanější
Řazení produktů
36 položek celkem
Výpis produktů
Ovládací prvky výpisu
36 položek celkem
Jak přirozeně podpořit imunitu
Chcete vědět, jak přirozeně podpořit imunitu? Klíčem je vyvážená strava, dostatek spánku a pohybu. Doplňky stravy mohou pomoci zajistit dostatek vitamínů a minerálů, které přispívají k normální funkci imunitního systému, například vitamín C, vitamín D, zinek nebo selen. Přirozenou podporu imunity poskytují také antioxidanty z ovoce a zeleniny nebo bylinné extrakty jako echinacea či šípek. Pravidelné doplňování těchto živin je vhodné zejména v období zvýšené zátěže organismu, například při změnách ročních období.
V jakých potravinách najdeme nejvíc vitamínu C, D a K
Správné množství vitamínů je pro imunitu a vývoj organismu zásadní. Vitamín C najdete v citrusovém ovoci, kiwi, paprice nebo brokolici, vitamín D se tvoří přirozeně při slunečním záření a je také v tučných rybách nebo ve vejcích, a vitamín K najdete především v zelené listové zelenině jako špenát, kapusta nebo brokolice. Pokud strava nedostačuje, mohou být užitečné doplňky stravy s ověřenými formami těchto vitamínů. Tak zajistíte tělu podporu pro normální funkci imunitního systému a ochranu buněk.