Swanson Full Spectrum Lion's Mane Mushroom (Korálovec ježatý), 500 mg, 60 kapslí Doplněk stravy

Česky se Lion’s Mane nazývá korálovec ježatý. Jde o houbu druhu Hericium erinaceus, která je známá také jako Lion's Mane Mushroom. V asijské kuchyni má dlouhou tradici použití a v kapslích se používá kvůli jednoduchému dennímu dávkování.

Doporučené dávkování je 1 kapsle 2× denně. Balení Swanson Full Spectrum Lion's Mane Mushroom (Korálovec ježatý), 500 mg, 60 kapslí tak při tomto režimu vystačí na 30 dní. Kapsle zapijte vodou a držte se dávkování uvedeného na etiketě.

Kapsle se hodí, když chcete mít dávku předem odměřenou a nechcete pracovat se sypkou formou typu lions mane powder. U tohoto produktu dostanete korálovec v kapslích, takže dávkování je praktické doma i na cestách a není potřeba odměrka.

U tohoto výrobku nejde o extrakt. Surovinou je korálovec ježatý Hericium erinaceus ve formě biomasy mycelia. Řada Full Spectrum označuje zpracování zaměřené na zachování přirozeného složení suroviny, nikoli standardizovaný extrakt s uvedeným poměrem extrakce.

V jedné kapsli je 500 mg korálovce ježatého Hericium erinaceus, konkrétně biomasa mycelia. Dalšími složkami jsou želatina a mikrokrystalická celulóza, tedy rostlinná vláknina. Denní referenční hodnota příjmu pro korálovec není stanovena.

Doplněk s korálovcem je určený pouze pro dospělé. Pokud jste těhotná, kojíte nebo užíváte přípravky doporučené lékařem, proberte zařazení kapslí nejdříve s lékařem. Uchovávejte je mimo dosah dětí a nepoužívejte je pro zvíře bez doporučení veterináře.

Kombinace doplňků záleží hlavně na vaší denní rutině a počtu kapslí, které chcete užívat. Korálovec se často kupuje společně s BrainMax Magtein®, BrainMax Enhanced CDP Choline nebo BrainMax® L-Tyrosine. Pokud užíváte více produktů najednou, držte přehledné dávkování.

Při rozhodování, kde koupit lions mane, sledujte hlavně latinský název Hericium erinaceus, množství v kapsli, typ suroviny a úplné složení. Lions mane recenze berte jako osobní zkušenosti s užíváním; důležitější je jasně uvedená forma, dávkování a počet kapslí v balení.