Mozek

Mozek je jedním z nejzáhadnějších a nejsofistikovanějších orgánů lidského těla. Je tvořen miliardami neuronů propojených složitou sítí synapsí, funguje jako centrální řídicí jednotka, která kontroluje všechny aspekty našeho života. Řídí naše myšlení, paměť, emoce, pohyb i smyslové vnímání, což nám umožňuje reagovat na svět kolem nás, učit se novým dovednostem a přizpůsobovat se neustále se měnícím podmínkám. Díky své schopnosti neustále se měnit a adaptovat představuje mozek jeden z nejdůležitějších orgánů, jehož tajemství stále odhalujeme.

Fosfatidylserin: Skrytý hrdina našich buněk

Lidské tělo je složitým systémem, kde každá látka hraje svou nezastupitelnou roli. Jednou z těch méně známých, ale přesto nesmírně důležitých, je fosf...

Nootropika: Přírodní zesilovače mozku pro lepší paměť a soustředění

V dnešním rychle se měnícím světě je mentální výkonnost a kognitivní funkce důležitější než kdy jindy. Ať už jste student, profesionál, nebo jen ...

Tělo je fit, ale co mozek? Jak ho procvičit každý den

Procvičování mozku je stejně důležité jako fyzické cvičení pro tělo. Mozek je plastický orgán, což znamená, že se dokáže přizpůsobovat novým výzvám a ...

BRAINFOOD aneb 5 účinných látek ke zvýšení motivace, koncentrace a mentálního výkonu

V dnešní době je optimalizace mentálního výkonu, koncentrace a motivace klíčovým aspektem pro mnoho lidí, ať už jde o pracovní výkon, studium nebo kaž...

Taurin a jeho dopad na nervový systém: Klíčové přínosy pro duševní zdraví

Taurin, známý také jako 2-aminoethansulfonová kyselina, je organická sloučenina, která si v posledních letech získala pozornost díky svým rozsáhlým úč...

Co je magtein nebo také L-threonát? Hořčík pro mozek a kognitivní funkce.

Magtein, známý také jako magnéziový L-threonát, je moderní forma magnézia, která je speciálně navržena pro maximální vstřebávání do mozku. Tento uniká...

Nenápadná síla čtení: Podpora neuroplasticity mozku a kreativity

Čtení je jednou z nejzákladnějších a zároveň nejvíce podceňovaných aktivit, která má významný vliv na náš mozek a celkové duševní zdraví. Přináší neje...

Maximální pozornost a soustředění: tipy a cvičení pro lepší koncentraci

V dnešní době, kdy jsme neustále bombardováni informacemi a různými podněty, může být udržení pozornosti skutečnou výzvou. Potíže se soustředěním moho...

Alzheimerova choroba. Jak vzniká, jaké jsou příznaky a existuje nějaká prevence?

Alzheimerova choroba je neurodegenerativní onemocnění, jehož přesná příčina zůstává zčásti neznámá, ale víme, že se vyznačuje hromaděním beta-amyloido...

Omega 3 mastné kyseliny: přínosy nejen pro srdce, mozek a klouby

Omega 3 MK (mastné kyseliny) jsou velice oblíbené ve „fitness“ komunitě, ale víte, co to ty omega 3 MK jsou? Jaké jsou benefity a můžete jich mít v&nb...

Neuroplasticita mozku. Jak se v průběhu života mění náš mozek? Jak podpořit neuroplasticitu mozku?

O neuroplasticitě jste pravděpodobně někdy slyšeli, protože se jedná o poměrně přelomový objev. Dříve si vědci mysleli, že se narodíme s určitým ...

6 důvodů proč užívat CDP cholin neboli citikolin. Paměť, koncentrace a duševní rovnováha.

CDP cholin neboli citikolin je účinné nootropikum. Pokud bychom se před pár desítkami let podívali na nootropika, asi bychom měli pocit, že se dí...

K čemu je acetylcholin? A 9 důvodů proč ho zvýšit!

Dnešní článek stojí za to dočíst do konce. Dozvíte se v něm nejen, jak vám může acetylcholin pomoci s mentálním výkonem a pamětí, ale také j...

Vše, co jste chtěli vědět o mozku a báli jste se zeptat

Mozek řídí téměř vše v našem těle Mozek je neuvěřitelně složitý a sofistikovaný orgán. Orgán, o kterým jsme v posledních dekádách zjistili mnoho info...

11 potravin pro zlepšení funkce mozku

Poslechněte si audioverzi článku! 11 potravin pro boostnutí mozkové aktivity a paměti Mozek funguje jako řídící centrum našeho těla, má na starost...

BrainMax 2.1: NEUROHACKER MANIFESTO

Brainmax: NEUROHACKER MANIFESTO Je u nás doposud nevídanou kombinací nootropik (mozkových stimulantů a látek zvyšujících psychické zdraví), která byl...