BrainMax Pure® Chia Seeds, Chia semínka, BIO, 250 g *CZ-BIO-001 certifikát
Kód: 99261Související produkty
Detailní popis produktu
BrainMax Pure Chia semínka BIO, 250 g
Chia semínka jsou známá svou schopností absorbovat vodu a vytvářet gelovitou konzistenci. Díky vysokému obsahu vlákniny jsou běžnou součástí vyvážené stravy, kde mohou napomoci k prodlouženému pocitu sytosti. .
Chia semínka jsou také zdrojem rostlinných bílkovin a omega-3 mastných kyselin (ALA) a přirozeně obsahují některé minerální látky, například vápník a mangan. Výborně se hodí do sladkých i slaných receptů a v kuchyni nabízejí široké využití.

Přednosti BrainMax Pure Chia semínek:
- 100% BIO a RAW kvalita bez aditiv.
- Vysoký obsah vlákniny, rostlinných tuků a bílkovin.
- Přirozený obsah minerálních látek jako vápník nebo mangan.
Možnosti použití Chia semínek
- 1 až 2 čajové lžičky přidejte do své oblíbené snídaňové misky nebo kaše.
- Můžete přidat do proteinového šejku nebo svého oblíbeného smoothie.
- Acai se hodí i do jogurtu nebo studených, ale i pečených dezertů.
Populární recepty s chia semínky
.png)
Chia puding (2 porce)
Složení:
-
4 lžíce chia semínek
- 240 ml mléka
- 1/2 lžíce javorového sirupu
- 1/4 lžičky vanilky
- Na ozdobu: lyofilizované jahody a maliny
Postup:
Do připravených nádob přidejte chia semínka, mléko, javorový sirup a vanilku. Vše společně promíchejte a nechte 5 minut stát. Občas pudink promíchejte, aby nevznikly hrudky. Následně dejte pudink alespoň na 2 hodiny ztuhnout do lednice (nejlépe přes noc). Můžete ozdobit ovocem.
.png)
Krémová brokolicová polévka s chia semínky
Složení:
- 550 g brambor
- 200 g brokolice
- 1 mrkev
- 50 g pórku
- 20 g másla
- Hrst nasekané petržele
- Sůl, pepř
- Chia semínka
Postup:
Brambory a mrkev oloupejte a nakrájejte na větší kostky. Přidejte 1 litr vody a přiveďte k varu. Po 5 minutách varu přidejte brokolici, pórek a nahrubo nasekanou petrželku. Vařte 10-15 minut, dokud zelenina nezměkne. Následně polévku rozmixujte ručním mixérem. Přidejte máslo, sůl a pepř podle chuti a na mírném ohni povařte 2-3 minutky. Hotovou polévku posypejte chia semínky a servírujte.
.png)
Snídaňové smoothie
Složení:
- 1 banán
- 2 vypeckované datle
- 1 lžíce chia semínek
- 500 ml mléka
- 75 g čerstvého baby špenátu
Postup:
Všechny ingredience společně rozmixujte do hladka a podávejte.
Přednosti BrainMax Chia semínek

Bohatý obsah vlákniny

Zdroj rostlinných tuků

Přirozený obsah minerálních látek
Výživové hodnoty na 100 g
| Energetická hodnota |
|
| Tuky |
|
| - z toho nasycené mastné kyseliny |
|
| Sacharidy |
|
| - z toho cukry |
|
| Vláknina |
|
| Bílkoviny |
|
| Sůl | 0,025 g |
BIO certifikace CZ-BIO-001
Naše Chia semínka mají BIO certifikát - Produkce ekologického zemědělství mimo EU.

Nákupem podpoříte i české lesy #stromzaobjednavku!
Složení: 100% BIO Chia semínka (Salvia Hispanica)
Původ: Keňa
Distributor: BRAINMARKET s.r.o., Vítkovice 3053, 703 00 Ostrava, Česká republika.
Skladování: V suchu, v uzavřeném obalu.
Hmotnost: 250 g
Nejčastěji se ptáte
Kolik chia semínek přidávat do kaše, jogurtu nebo smoothie?
Začněte menším množstvím podle receptu. U BrainMax Pure® Chia Seeds, Chia semínka, BIO, 250 g se běžně používají 1 až 2 čajové lžičky do snídaňové misky nebo kaše. Do smoothie se hodí také 1 lžíce, dobře rozmíchaná s ostatními surovinami.
Jaké nutriční hodnoty mají BrainMax Pure® Chia Seeds, Chia semínka, BIO, 250 g?
Ve 100 g mají chia semínka 1899 kJ / 454 kcal, 31,4 g tuků, 4,9 g sacharidů, 33,7 g vlákniny a 21,2 g bílkovin. Přirozeně obsahují také rostlinné tuky, omega-3 mastné kyseliny ALA a minerální látky, například vápník a mangan.
Proč chia semínka po namočení vytvářejí gel?
Po kontaktu s tekutinou chia semínka vodu absorbují a vytvoří gelovitou konzistenci. Právě proto se hodí do pudinků, kaší a smoothie, kde směs přirozeně zahustí. U BrainMax Pure® Chia Seeds, Chia semínka, BIO, 250 g stačí semínka dobře promíchat a nechat nabobtnat.
Jak připravit chia pudink z tohoto 250g balení?
Na 2 porce použijte 4 lžíce chia semínek, 240 ml mléka, trochu javorového sirupu a vanilku. Směs promíchejte, po 5 minutách znovu rozmíchejte kvůli hrudkám a dejte alespoň na 2 hodiny do lednice, ideálně přes noc. Podávat můžete s ovocem.
Co znamená BIO a RAW kvalita u těchto chia semínek?
BrainMax Pure® Chia Seeds, Chia semínka, BIO, 250 g obsahují 100% BIO chia semínka Salvia hispanica v RAW kvalitě a bez aditiv. Produkt má BIO certifikaci CZ-BIO-001, pochází z Keni a patří do produkce ekologického zemědělství mimo EU. Skladujte je v suchu a uzavřeném obalu.
S čím se chia semínka dobře kombinují ve snídaňové misce?
Do kaše nebo jogurtu se hodí kombinace chia semínek s ovocem, vločkami a dalšími semínky. Pro pestřejší strukturu můžete přidat lněné semínko, dýňová semínka nebo konopná semínka. Chia je dobré předem namočit, ostatní semínka můžete přisypat až při podávání.
Jak klíčit semínka, když jde zrovna o chia?
Pro klasické klíčení semínek na misce se chia chovají jinak než větší semena, protože při namočení rychle tvoří gel. Praktické je spíš krátké namočení do mléka, kaše nebo smoothie. Pokud chcete vědět, jak naklíčit semínka bez gelu, zvolte jiný druh semen.
Jak poznám kvalitní chia semínka v roce 2026?
Sledujte jednoduché složení, původ, certifikaci a výživové hodnoty. Kvalitní chia semínka mají být čistá surovina bez zbytečných příměsí, ideálně s jasně uvedenou zemí původu a způsobem skladování. BrainMax Pure® Chia Seeds, Chia semínka, BIO, 250 g uvádí 100% BIO složení, původ Keňa a certifikaci CZ-BIO-001.
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Ořechy a semínka BrainMax |
|---|---|
| EAN: | 8594190021904 |
| Vlastnosti: | Vegan, Bez lepku, BIO |
| ? Expirace: | 29.12.2027 |