Blokace modrého světla
Svět dnes svítí jednoduše jinak! Obrazovky, LED světla i kancelářské monitory nás stále více vystavují modrému světlu. To samo o sobě není „zlo“, ale jeho nadměrné vystavení večer může narušit biologické rytmy, produkci spánkového hormonu a celkovou regeneraci organismu. Proto jsme pro vás seskupili ověřené produkty pro blokaci modrého světla, které vám pomohou chránit oči, udržet produkci melatoninu a zklidnit nervový systém, když skončí pracovní výzva a nastane čas odpočinku. Chcete být večer psychicky i fyzicky připravený na kvalitní spánek? Tahle kategorie je váš první krok k tomuto cíli!
Nejprodávanější
Řazení produktů
Výpis produktů
Ovládací prvky výpisu
Jak modré světlo ovlivňuje tělo a proč jeho blokace dává smysl
V moderním světě trávíme doslova hodiny denně před digitálními obrazovkami a pod intenzivním LED osvětlením. Modré světlo v určité části spektra ovlivňuje cirkadiánní rytmus, tedy naše vnitřní biologické hodiny, které řídí usínání a probouzení. Nadměrné vystavení modrému světlu večer může potlačit produkci melatoninu, což může mít za následek pomalejší usínání, méně hluboký spánek a pocit únavy po probuzení. Proto je blokace modrého světla důležitým nástrojem pro každého, kdo chce noční klid, probouzet se ráno svěže a podpořit regeneraci těla a mozku.
Ochrana očí, rytmu i celkové pohody
Speciálně navržené brýle blokující modré světlo efektivně filtrují světlo v kritických částech spektra, které nejvíce ovlivňuje cirkadiánní rytmus a noční produkci hormonů. Nošením takových brýlí před spaním vytvoříte prostředí, které podporuje přirozený spánek, nervovou soustavu a ranní energii. Navíc přispívají k menší únavě očí po dlouhém dni před jakoukoli obrazovkou, což ocení každý, kdo pracuje nebo tráví volný čas u digitálních zařízení.