Minerály, elektrolyty
Minerály a elektrolyty jsou klíčové mikronutrienty, které si naše tělo samo vyrobit nedokáže – musíme je proto pravidelně doplňovat.V této kategorii najdete chytré produkty, které doplní nejen tekutiny, ale i elektrolyty, minerály a stopové prvky, které tělo ztrácí během tréninku nebo horka. Vzhledem k tomu, že běžná strava často obsahuje těchto látek méně, než bychom potřebovali, jsou kvalitní doplňky stravy skvělým řešením. V naší nabídce najdete minerály ve vysoce vstřebatelné formě a bez zbytečných plnidel.
Nejprodávanější
Řazení produktů
Výpis produktů
Kdy a proč sáhnout po minerálech a elektrolytech? Praktický návod
O elektrolytech často slýcháme v souvislosti s profesionálními sportovci, a tak se může zdát, že pokud nesportujeme, elektrolyty vlastně nepotřebujeme. Opak je pravdou. Jednou z hlavních příčin, jak ztrácíme elektrolyty v průběhu dne, je pocení. V průběhu parného léta přicházíme o značné množství elektrolytů během celého dne. Z tohoto důvodu nejsou elektrolyty vhodné pouze pro sportovce, ale pro nás všechny. Ať už sportujeme jakkoliv, musíme mít dostatek elektrolytů. Velmi často bývá nerovnováha elektrolytů patrná ve chvíli, kdy začneme zadržovat větší množství vody. Elektrolyty se podílejí kromě jiného také na optimálním udržování vody v těle. S ohledem na tento fakt jsou elektrolyty nezbytnou živinou pro nás všechny.
Kdo ocení doplňky s elektrolyty a kdy je začít užívat?
- Aktivní i pasivní sportovci.
- Vytrvalostní sportovci.
- Fyzicky pracující lidé.
- Sportovci se zaměřením na fyzickou sílu.