🎁 Hledáte inspiraci na letošní Vánoce? Prohlédněte si naše tipy.
Linda Lacinová
Linda Lacinová
lektorka jógy
Linda Lacinová je certifikovaná lektorka Hormonální jógové terapie dle Dinah Rodrigues pro ženy, muže, diabetiky i imunitní systém, lektorka Školy pánevního dna metodou 3×3 Renaty Sahani a průvodkyně Jógou pro pánevní dno. V posledních letech se věnuje také Lymfojóze, kde propojuje funkční pohyb s celostním přístupem k tělu a podporou lymfatického systému. Ve své praxi staví na principech zdravé jógy respektující anatomii a dlouhodobě spolupracuje s lékaři, fyzioterapeuty a odborníky na pohyb a zdraví.
„Józe se věnuji od roku 2015 a od začátku jsem cítila, že nechci učit jen cvičení, ale hledat hlubší souvislosti mezi tělem a psychikou. Hormonální jóga mě uchvátila svou účinností a přirozeností. Později jsem se ponořila i do práce s pánevním dnem – ať už skrze školu Renaty Sahani, nebo ve své vlastní praxi Jógy pro pánevní dno, kde vnímám, že fyzická, emoční i energetická rovina jsou neoddělitelné. V posledním roce jsem si zamilovala Lymfojógu – jemnou, ale silně účinnou cestu, jak podpořit vitalitu, ženské zdraví a lymfatický systém.“
Linda je zakladatelkou a hlavní organizátorkou Yoga & Fyzio FESTu, největšího festivalu zdravého pohybu v ČR, který propojuje odborníky i širokou veřejnost. Rovněž je autorkou mnoha odborných článků pro časopisy a vidět jste ji mohli v televizních pořadech Sama doma či Dobré ráno. S firmou Brainmarket spolupracuje od roku 2023.
www.hormonalnijogaostrava.cz
ŽENY (6)
Produkty, které doporučuji ženám s různými potížemi:
TOP produkty (7)
TOP produkty, které nesmí chybět v žádné domácnosti :) a samozřejmě nechybí ani u nás :)
Nachlazení a virózy (4)
Co užíváme, když je nám špatně:
Pohybový aparát (5)
Produkty, které jsem užívala při výronu kotníku a moje dcera po operaci lokte:
Něco pro střeva (4)
Jelikož i trávení je naprosto klíčové, doporučuji tyto produkty:
Zdravé mlsání (3)
Co mám vyzkoušené a naprosto miluju:
Linda Lacinová
lektorka jógy
Linda Lacinová je certifikovaná lektorka Hormonální jógové terapie dle Dinah Rodrigues pro ženy, muže, diabetiky i imunitní systém, lektorka Školy pánevního dna metodou 3×3 Renaty Sahani a průvodkyně Jógou pro pánevní dno. V posledních letech se věnuje také Lymfojóze, kde propojuje funkční pohyb s celostním přístupem k tělu a podporou lymfatického systému. Ve své praxi staví na principech zdravé jógy respektující anatomii a dlouhodobě spolupracuje s lékaři, fyzioterapeuty a odborníky na pohyb a zdraví.
„Józe se věnuji od roku 2015 a od začátku jsem cítila, že nechci učit jen cvičení, ale hledat hlubší souvislosti mezi tělem a psychikou. Hormonální jóga mě uchvátila svou účinností a přirozeností. Později jsem se ponořila i do práce s pánevním dnem – ať už skrze školu Renaty Sahani, nebo ve své vlastní praxi Jógy pro pánevní dno, kde vnímám, že fyzická, emoční i energetická rovina jsou neoddělitelné. V posledním roce jsem si zamilovala Lymfojógu – jemnou, ale silně účinnou cestu, jak podpořit vitalitu, ženské zdraví a lymfatický systém.“
Linda je zakladatelkou a hlavní organizátorkou Yoga & Fyzio FESTu, největšího festivalu zdravého pohybu v ČR, který propojuje odborníky i širokou veřejnost. Rovněž je autorkou mnoha odborných článků pro časopisy a vidět jste ji mohli v televizních pořadech Sama doma či Dobré ráno. S firmou Brainmarket spolupracuje od roku 2023.
www.hormonalnijogaostrava.cz
Diskuze (0)
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat komentář