☀️ Letní bestsellery v akci! To nejdůležitější pro léto teď výhodně.Nakoupit

Blog, Strana 20

Výpis článků

Kváskový chléb - jak se vyrábí a v čem spočívá jeho jedinečná chuť?

V posledních letech zažívá kváskový chléb renesanci. Tento starodávný způsob pečení chleba, který se odvíjí od fermentace kvašení, získává stále větší...

Nakličování. Jak správně klíčit semínka a co klíčky obsahují?

Blíží se jaro a s ním přichází ideální čas na nakličování semínek. Proces naklíčení semínek je jednoduchý, ale přináší mnoho zdravotních benefitů a vy...

Brzké ranní vstávání? Jaké jsou výhody a úskalí těch, co vstávají za svítání?

Ranní ptáče dál doskáče. Nebo ne? Michaela Hodorová 12. 3. 2025 Poč...

Rumové datle v čokoládě s pekany

Rumové datle v čokoládě s pekany           Zobrazit příspěvek...

Jak nám škodí sledování porna?

Sledování pornografie se stalo běžnou činností v mnoha životech, přičemž technologický pokrok a snadný přístup k internetu umožňují téměř neomezené mn...

Co jsou to ftaláty a proč nám škodí?

Ftaláty jsou skupina chemických sloučenin, které se často používají v průmyslu pro zvýšení flexibility a odolnosti plastů. Tyto sloučeniny se nacházej...

6 nejdůležitějších vitamínů pro muže v plodném věku.

Pro muže v plodném věku jsou některé vitamíny a minerály obzvlášť důležité, protože přispívají k celkovému zdraví, včetně reprodukčního zdraví. Zde js...

8 potravin, které po ránu dodají energii.

Začít den správnými potravinami je klíčem k udržení energie a dobrého zdraví. Ideální ranní potraviny by měly obsahovat kombinaci komplexních sacharid...

Růžový šum. Proč se nám při dešti lépe spí?

Růžový šum: zvuk, který vytváří příjemnou atmosféru Lucie Konečná 12. 3. 2...

Mlečný a vodní kefír

Kombuchu a kefír jistě znáte. Nicméně pro co nejvyšší zdravotní přínos by tyto nápoje měly být co nejčerstvější. V článku si ukážeme dva druhy kefíru,...

Slizniční imunita: Důležitá obrana našeho organismu

    Všimli jste si, že některé dny zvládáme proměny počasí nebo ...

Co je BMI? Body mass index jako velmi nespolehlivý ukazatel nadváhy a obezity.

BMI (Body Mass Index) je široce užívaným měřítkem pro posouzení hmotnosti člověka vzhledem k jeho výšce. Přestože rozhodně není objektivním ukazatelem...

Vystavování chladu a hubnutí? Lze podpořit hubnutí otužováním?

Může být chlad pomocníkem při shazování kil? Michaela Hodorová 12. 3. 2025...

Jak překonat strach z neúspěchu?

Strach z neúspěchu: tichá brzda, která nás drží na místě Veronika Halusková ...

Jak podpořit vnitřní klid v každodenním shonu

Někdy se to prostě nakupí. Den začíná tím, že vám nezazvoní budík, v rychlosti se polijete kávou, do toho přijde nečekaný e-mail, několik zpráv, přepl...

Veganské omega-3 mastné kyseliny. Mořské řasy jako zdroj omega-3 mastných kyselin.

Omega 3 mastné kyseliny jsou pro naše tělo nepostradatelné. Neobjede se bez nich náš mozek, srdce ani oči. Tyto mastné kyseliny jsou nezbytné pro...

Závislost na telefonu? 7 tipů, jak omezit používání mobilního telefonu a elektroniky.

V dnešní digitální době se mnozí z nás stávají závislými na svých telefonech a další elektronice. Nadměrné používání těchto zařízení může mít negativn...

Jak podpořit imunitu dětí přirozeně a efektivně

První týdny ve školce nebo škole bývají pro většinu dětí velkou zkouškou – nový režim, spo...

Jarrow Formulas: Přední Inovátor ve světě doplňků stravy

Jarrow Formulas: Přední Inovátor ve světě doplňků stravy 12. 3. 2025 Počet přečtení: 0x ...

Now Foods - přírodní cesta ke zdraví a vitalitě

Společnost NOW Foods je významným hráčem na trhu s doplňky stravy a přírodními produkty. Od svého založení v roce 1968 si firma vybudovala pověst jedn...

Swanson - světový výrobce doplňků stravy

Značka Swanson, založená v roce 1969 Lelandem Swansonem, je dnes uznávaným jménem v oblasti doplňků stravy. Její sortiment zahrnuje širokou paletu pro...

Jak podpořit imunitu na podzim a v zimě: Vitamíny a výživa

Přichází podzim, který s sebou nese kratší dny, bere slunci sílu a končí čas pro sběr zele...

Garden of Life - zelená síla přírody

Garden of Life se řadí mezi přední výrobce doplňků stravy, kteří si kladou za cíl podporovat zdraví a wellness pomocí čistých, přírodních a především ...

Nordic Naturals - zdraví z hlubin severu

Společnost Nordic Naturals je předním světovým výrobcem omega-3 doplňků stravy, která se zaměřuje na podporu zdraví a wellness prostřednictvím čistých...

Ovládací prvky výpisu

504 položek celkem