Blog, Strana 9

Vyměnit klasický šampon za přírodní může znít jako snadné rozhodnutí. Jenže realita je často méně růžová. Vlasy najednou ztratí objem, rychle se mastí...

Vůně, která rozproudí smysly. Chuť, která dodá jídlu charakter. Esence, která pronikne hluboko do pokožky i mysli. Rozmarýn lékařský je rostlina, kter...

V posledních letech se stále více lidí obrací k veganskému způsobu stravování – ať už z etických, environmentálních nebo osobních důvodů. Veganství zn...

O tom, co všechno se skrývá pod skořápkou vajíček, jsme už podrobně psali ZDE. Tentokrát ale půjdeme přímo k věci – jak vajíčko správně uvařit, a...

Ráno není jen začátek dne, ale také základní kámen, na kterém stavíte svůj úspěch, energii a pohodu. Zvykli jsme si probouzet se na poslední chvíli, p...

Po měsících zimní šedi se na obloze konečně objevují první teplejší sluneční paprsky. Dny se prodlužují, ptáci zpívají jakoby s větším nadšením a vzdu...

V dnešní době, kdy se na nás ze všech stran valí stres, pracovní povinnosti a nekonečný příval informací, je snadné ztratit klid a rovnováhu. Meditace...

Estrogen je pro ženské tělo něco jako dirigent v orchestru – udává rytmus, řídí harmonii a...

Kotvičník zemní: Tradiční bylina energie a rovnováhy Karolína Hradilová 12...

Káva není jen nápoj. Je to malý rituál, který dokáže zpomalit ráno, zpříjemnit pauzu uprostřed dne a někdy i zachránit náladu v těch nejdelších odpole...

Klouby: Jak fungují a co může ovlivnit jejich kondici Veronika Halusková 1...

Lidské tělo je složitým systémem, kde každá látka hraje svou nezastupitelnou roli. Jednou z těch méně známých, ale přesto nesmírně důležitých, je fosf...

Rudé lapacho, známé také pod názvem Pau D’Arco, je přírodní dar, který pochází z Jižní Ameriky. Tato kůra je vysoce ceněná pro své léčivé účinky a pou...

Příroda nám nabízí mnoho cenných darů, které nejen obohacují naši stravu, ale také pomáhají udržovat tělo v rovnováze. Čekanka obecná není jen krásná ...

Levandule – tato rostlina, která svou vůní a vzhledem ovládla nejen zahrady, ale i aromaterapii a kosmetiku, má dlouhou a fascinující historii. Její s...

Plátky okurky na tváři zná z filmu snad každý – a není to jen filmová rekvizita. Okurka obsahuje vysoký podíl vody, která pleť okamžitě osvěží a hydra...

Aloe vera je jednou z nejznámějších rostlin využívaných pro své léčivé účinky. Díky svým unikátním vlastnostem našla své místo nejen v medicíně, ale t...

Hořčice je nenahraditelnou ingrediencí v mnoha kuchyních po celém světě. Její ostrá, pikantní chuť dodává jídlům ten správný šmrnc a nezřídka se stává...

Většina z nás už někdy zažila ten pocit, kdy se probudíme s odhodláním „dneska začnu cvičit“, ale během dne, kdy máme příležitost to skutečně udělat, ...

Zastavili jste se někdy u myšlenky, co všechno se odehrává v těle pod povrchem — tedy v prostoru, který okem nevidíme, ale přesto řídí každý náš krok?...

Láska a jídlo jsou odjakživa propojené. V každé době a kultuře se vyvinuly specifické laskominy, které lidé dávali svým milovaným jako důkaz náklonnos...

Pro mnohé z nás je sluch samozřejmostí. Schopnost slyšet nás spojuje s naším okolím, umožňuje nám komunikovat, vnímat hudbu, slyšet smích, či třeba va...

Často slýcháme, že láska pochází ze srdce, a romantické filmy či knihy nám neustále předkládají obraz tlukotu srdce při setkání s milovanou osobou. Ve...

Probudíte se a sotva si stihnete protáhnout tělo, už se hlásí první hladový signál. S tímto pocitem se mnozí z nás potýkají nejen po ránu, ale i během...