🎁 Dárková krabice zdarma! Vytvořte originální vánoční dárek.

Blog, Strana 22

Výpis článků

Pravidlo 80/20: Vyvážené stravování bez pocitu viny

Pravidlo 80/20 se stává populárnějším přístupem k udržení vyváženého životního stylu. Oslavuje flexibilitu, přirozenost a dobrý vztah k jídlu – bez po...

10 nejvýživnějších potravin na světě

V dnešní době je zdravá strava klíčová pro naše zdraví a dlouhověkost. Proto je důležité vybírat potraviny, které obsahují vysoké množství živin a při...

Těhotenství a výživa: Co jíst pro zdraví matky a dítěte

Těhotenství je jedním z nejdůležitějších období v životě ženy a vyžaduje zvláštní pozornost nejen z pohledu zdravotní péče, ale i výživy. Správná stra...

Potřeba socializace, její nedostatek a dopad na naši psychiku

Socializace je jednou ze základních potřeb každého člověka. Od nejútlejšího věku jsme vychováváni v prostředí, které nás učí interakci s ostatními. Ta...

Kyselina listová (folát): Zásadní vitamín pro zdravé těhotenství

Výživa má klíčový význam pro zdraví každého jedince, zvláště pak pro těhotné ženy, u nichž příjem správných živin ovlivňuje nejen jejich vlastní zdrav...

Infekce močových cest: Jak probíhá, jak se dá léčit a jak vypadá prevence?

Infekce močových cest (IMC) představují jeden z nejběžnějších zdravotních problémů, se kterými se setkávají zejména ženy, ačkoliv se mohou vyskytovat ...

Únava v těhotenství. Proč k ní dochází a tipy, jak ji zvládat

Těhotenství je období plné změn, a i když je to čas radosti a očekávání, může přinést i některé výzvy. Jednou z nejčastějších obtíží, které ženy během...

Nervus vagus: role bloudivého nervu a jeho stimulace

Představte si, že je nedělní odpoledne. Právě jste si dopřáli lahodné tříchodové menu a te...

Manukový olej: Přírodní zázrak z Nového Zélandu

Manukový olej, získávaný z divoce rostoucích keřů manuka na Novém Zélandu, je ceněný pro své výjimečné léčivé vlastnosti. Tento esenciální olej je zís...

Pure Synergy: Harmonie přírody a vědy

Pure Synergy je uznávaná značka na trhu s přírodními doplňky stravy, která se specializuje na vytváření produktů podporujících celkové zdraví a vitali...

Co je DHA a proč je důležitá pro zdraví dětí

Co je DHA DHA, neboli dokosahexaenová kyselina, patří do rodiny omega-3 mastných kyselin a hraje klíčovou roli v rozvoji mozku a zraku dětí. Tato ese...

Probiotika pro ženy: Klíč k optimálnímu zdraví střev, močových cest i vaginálního prostředí

Probiotika, živé mikroorganismy poskytující zdravotní přínosy při správném užívání, jsou zvláště pro ženy neocenitelným doplňkem stravy. Speciálně for...

Úzkost. 5 praktických tipů, co dělat při akutní úzkosti

Věděli jste, že úzkostná porucha patří mezi nejčastější duševní onemocnění vůbec? Podle Světové zdravotnické organizace (WHO) úzkostné poruchy po...

Pociťujete smutek? 5 praktických tipů, co dělat, když vás přepadne smutek.

Smutek je jednou z nejzákladnějších lidských emocí, avšak často se může objevit bez zjevného důvodu. Tento pocit může být matoucí a frustrující, a mno...

Toxiny ve střevech. Jak nejrychleji podpořit detoxikaci střev?

Toxiny ve střevě mohou být jedním z hlavních faktorů ovlivňujících naše zdraví a pohodu. Jejich hromadění může vést k různým zažívacím potížím a negat...

Premenstruační syndrom: Jak poznám, že se jedná o PMS?

Premenstruační syndrom (PMS) představuje komplexní soubor fyzických a emocionálních projev...

PMS – premenstruační syndrom: tipy pro úlevu

PMS je kombinací fyzických a emočních obtíží, které mnoho žen po ovulaci a před začátkem m...

Osavi: Přírodní zdraví a vitalita

Osavi je přední značka na trhu s doplňky stravy, která se zaměřuje na poskytování vysoce kvalitních, přírodních a udržitelně vyrobených produktů. Její...

Úzkost. Jak vzniká a jaké jsou její příznaky?

Úzkost je problém, o který se raději s ostatními nepodělíme. Hlavní důvod je nejspíš ten, že ve společnosti je tento problém stále tabu. Tak se může s...

Coslys: Francouzská značka přírodní kosmetiky

Coslys je renomovaná francouzská značka, která se vyprofilovala jako lídr v oblasti vývoje a produkce vysoce kvalitní přírodní a organické kosmetiky. ...

Aduna: Zdraví a udržitelnost z Afriky

Aduna je značka, která představuje revoluci v přístupu k superpotravinám a udržitelnému rozvoji. Se svým zaměřením na africké botanické ingredience, j...

Sencha: Japonská zelená čajová symfonie

Sencha, nejoblíbenější a nejrozšířenější zelený čaj v Japonsku, je známý svou jemnou, ale výraznou chutí a mnoha zdravotními přínosy. Představuje asi ...

Silná a bolestivá menstruace: Byliny a doplňky stravy

Menstruační cyklus je přirozenou součástí života každé ženy, ale jeho průběh se může lišit...

Gunpowder čaj: Tradice, výroba a zdravotní přínosy

Gunpowder čaj, známý také jako „perlový čaj“, je druh zeleného čaje, který pochází z Číny, konkrétně z provincie Zhejiang. Tento název dostal kvůli sv...

Ovládací prvky výpisu

791 položek celkem