Blog

Sport u dětí není jen o samotném výkonu, ale také o tom, jak je jejich tělo na pohyb připr...

Každodenní boj u stolu, kdy dítě odvrací hlavu, zírá do talíře nebo se rozpláče při pohledu na jídlo, dokáže v rodiči vyvolat pocity frustrace, úzkost...

Únava, snížená vitalita, padání vlasů, studené končetiny nebo náhlé výkyvy hmotnosti, i př...

Pocit knedlíku v krku je stav, při kterém člověk pociťuje nepříjemný tlak nebo pocit cizíh...

Dnešní článek je věnovaný hormonu, který hraje v těle velmi významnou roli, a to konkrétně...

Když si v obchodě vybíráme ovoce a zeleninu, většinou hledíme na čerstvost, chuť nebo cenu...

Každý, kdo chtěl někdy snížit váhu to patrně zná – začíná se s obrovským nadšením, nastaví...

Chronické psychické vypětí se stalo nedílnou součástí moderního života. Neustálý tlak, pra...

V našem těle žijí bilióny mikroorganismů, které ovlivňují mnohem víc než jen trávení. Stře...

Deodoranty a antiperspiranty. Všichni je známe a používáme denně. Patří tedy do předmětů n...

Když se řekne perimenopauza nebo menopauza, většině z nás se vybaví návaly tepla, noční pocení, změny spánku nebo kolísání tělesné hmotnosti. Tyto pro...

Sardinky patří mezi potraviny, které se dají snadno zařadit do jídelníčku – a to nejen dík...

Výživa dětí je téma, které řeší téměř každý rodič. Chceme, aby naše děti rostly, byly spok...

Potraviny a stravování Jak jíst doplňky stravy Roman Koloničný Ověřil/a: Karel Barel ...

Zdraví Když dítě nejí: co je běžné a kdy zbystřit 2 Roman Koloničný Ověřil/a: Karel Barel...

Na první pohled by se mohlo zdát, že víme o výživě všechno důležité. Kalorie, vitamíny, bí...

Možná to znáte. Stojíte v obchodě, košík v ruce, a před vámi se táhne dlouhý regál dětskýc...

Ashwagandha, známá také jako Withania somnifera, má za sebou tisíciletou historii využití v tradičních indických postupech zaměřených na rovnováhu těl...

Artyčok. U někoho vzbuzuje zvědavost, u jiných respekt. Někteří se ho obávají připravit, j...

Možná to znáte: je večer a vy si uvědomíte, že celý den utekl, aniž byste si ho skutečně p...

Kokosový olej se během posledních let stal stálicí nejen v kuchyních, ale i v koupelnách a...

Vypadávání vlasů je běžnou součástí života, ale když se ztráta vlasů začne zdát nadměrná, ...

„Každé dítě má své tempo,“ slýchají rodiče, když si začnou všímat, že jejich potomek nemluví jako vrstevníci. A často je to pravda. Jenže někdy nejde ...

Hořčík (latinsky magnesium) je pro lidský organismus důležitý prvek, který se účastní stovek biochemických reakcí. Hořčík v potravinách, kte...