Blog

Kortizol, často označovaný jako hormon spojený s reakcí na stres, má klíčovou roli v tom, ...

Kombucha je prastarý fermentovaný nápoj, který zažívá svůj velký návrat. Tváří v tvář nedostatku cukru a čaje upadla kombucha během II. svět...

V horkých dnech saháme automaticky po sklenici vody. Je to první věc, která nás napadne, k...

Máte pocit, že kolagen je úplně všude? Nemýlíte se. Kolagen je základní bílkovina, která funguje jako vnitřní stavební lešení vašeho těla. Pomáhá drže...

Mnohé ženy se v přístupu ke cvičení nechávají zlákat trendy, které jsou spíše přizpůsobeny...

Dračí ovoce je přesně ten typ plodu, který na talíři způsobí údiv. Růžová slupka se zelenými „plamínky“, bílá nebo sytě růžová dužina plná drobných se...

Otužování, tedy záměrné vystavování těla chladu, se poslední roky šíří skoro stejně rychle...

BrainMarket news BrainMarket stánek na Týdnu inovací Veronika H...

Možná máte pocit, že vaše mužská energie jaksi vynechává. Ráno by se hodily startovací kabely. Večer sedíte, doomscrollujete na mobilu a v hlavě běží ...

Každý rodič si někdy položí otázku, jestli jeho dítě dostává opravdu vše, co potřebuje k r...

Energie Hyperaktivita dětí na talíři: Co dokáže cukr? Lucie Kone...

Někdy stačí chvilka venku, jindy si toho všimneme uprostřed dne – ruce nebo nohy jsou stud...

Pokud se cítíte unavení už ráno nebo během dopoledne, dnešní článek bude pro vás jako stvořený. Únava a pocity vyčerpání jsou patrně nejčastější známk...

Vánoce se blíží a vy už máte plné zuby rad typu kupte jim něco hezkého? My také. Proto jsme se rozhodli být konkrétní a ukázat vám, co skutečně funguj...

Vitamín D, známý také jako „sluneční vitamín“, patří mezi látky důležité pro náš organismu...

Je to paradox moderní doby - žijeme v době nekonečných možností, kdy si můžeme koupit prakticky cokoliv, kdykoliv, a přesto je stále těžší vybrat ten ...

Pokud často marně hledáte v obchodech pití pro děti, které by bylo zdravé, sami nejspíš ví...

Prostata je často označována jako "druhé srdce muže" - a ne bezdůvodně. Tento malý, ale mi...

Dnes už asi není nikdo, kdo by neslyšel o vitamínu D. Tento vitamín, kterému se přezdívá s...

Vybrat ten správný dárek pro ženu může být někdy výzvou. Ale s dárky, které se zaměřují na její zdraví a wellness rozhodně neuděláte chybu. Ať už je t...

Kdybychom měli věřit reklamám, nejlepší multivitamín by z nás udělal superhrdiny s energií na maraton i kompletní úklid bytu. Ne každý doplněk, který ...

Spánek je jedním z nejdůležitějších pilířů našeho zdraví, přesto ho často odsouváme na dru...

Vánoce se blíží a vy stále nevíte, co koupit muži k Vánocům? Není to jen vaše dilema! Vybr...

Výzkum Státního zdravotního ústavu přinesl šokující zjištění - pouze 4 % českých dětí dodr...