Blog, Strana 6

Stejně jako rostliny využívají chlorofyl ke zpracování slunečního světla, lidské tělo reag...

Možná jste si někdy všimli, že vaše vlasy vypadají jinak než dřív. Někdo ráno najde v kartáči víc vlasů, než byl zvyklý, jinému se zdá, že jeho obvykl...

V moderní době, kdy nás vypětí, únava a nedostatek přirozeného světla často provázejí každ...

To, co dítě jí každý den, zásadně ovlivňuje jeho růst, vývoj, imunitní systém i celkovou pohodu. Správně sestavený jídelníček by měl pokrýt potřeby dí...

Tento výjimečný rostlinný olej, získávaný metodou lisování za studena z plodů avokáda, si ...

Psychické napětí množí vnímají jako stav mysli, ovlivňující náladu nebo schopnost soustřed...

Vitamin C známe všichni – nachází se v ovoci, zelenině, a když nás skolí nachlazení, sáhne...

Menstruační cyklus je přirozenou součástí života ženy. Opakuje se každý měsíc jako část re...

Čistá voda jako základ zdravého života: Proč a jak vodu filtrovat? Čistá voda je základem zdravého životního stylu. I když voda z kohoutku je v mnoha...

Agáve je rostlina pocházející z oblastí Mexika a Karibiku, odkud se díky mořeplavcům rozší...

Jarní období přináší nejen více světla a energie, ale také pestrou paletu čerstvých surovin. Jedním z nejvýraznějších symbolů sezóny je právě chř...

Lidské tělo je fascinující mechanismus, který má přirozenou schopnost udržovat rovnováhu a...

Když svět běží rychleji než vaše dítě, není to o výchově, není to o lenosti, není to rozmazlenost. Porucha pozornosti bez hyperaktivity – ADD – je tic...

Žijeme v době, kdy jsme téměř neustále online a obklopeni lidmi – a přesto se často cítíme sami. Osamělost a samota však nejsou totéž. Mnoho lidí zamě...

Modré zóny jsou výjimečná místa na světě, kde lidé běžně žijí výrazně déle než je obvyklé. Tato místa přitahují pozornost odborníků i veřejnosti, prot...

V posledních letech se kolem mitochondrií rozvířil doslova vědecký i veřejný zájem. Ještě nedávno byly uváděny v učebnicích biologie jako drobné součá...

Těhotenství je výjimečné období plné očekávání a velkých změn, které s sebou přináší i zvýšené nároky na výživu. Výživa v těhotenství si zaslouží zvlá...

Hubnutí je často vnímáno jako rovnice: méně jídla + více pohybu = úspěch. Ale realita bývá mnohem složitější. I když jsou zásady výživy známé, plán tr...

Život s diabetem je každodenní výzva, ale zároveň cesta, jak lépe sobě porozumět, být k sobě pozornější a naučit se mluvit o svých potřebách s okolím....

Tato rostlina, známá po tisíciletí napříč kontinenty, se stala synonymem pro uvolnění a vnitřní rovnováhu. Ale za tímto zdánlivě prostým dojmem se skr...

Někdy stačí málo, aby se naše tělo cítilo zase o něco lépe. Jednou z rostlinných možností,...

V dřívějším článku jsme se věnovali tomu, jak může strava ovlivnit naši psychickou pohodu a jaké potraviny přirozeně podporují odolnost vůči stresu. J...

Kvasinkové obtíže v intimní oblasti patří mezi časté situace, se kterými se během života setká mnoho žen. Jejich výskyt souvisí především s tím, jak v...

Vlasy jsou každodenní součástí našeho vzhledu, ale v běžné péči na ně často nemyslíme tak, jak by si zasloužily. Právě pravidelné a jednoduché kroky v...