Blog, Strana 5

Avokádo je oblíbená surovina, která si získala místo v kuchyních po celém světě díky svým ...

Kyselina listová a folát: 6 důvodů, proč jsou důležité Karolína Hradilová ...

Dětský sport bývá často spojován s radostí, pohybem a budováním zdravého životního stylu. ...

    Zinek je esenciální stopový prvek, který přispívá k mnoha důležitým funkcím v lidské...

Začátek školního roku je pro děti obdobím velkých změn. S návratem do škol a školek přichá...

Tuky a oleje Zdraví Rybí olej pod drobnohledem: Jak poznat kvalitu a jak předejít oxidaci ...

Bezlepková strava je dnes jedním z často diskutovaných témat ve světě výživy. Na jedné str...

Po obědě nebo větším jídle se často objeví ospalost, pocit těžkosti a menší chuť cokoliv d...

Dnes je běžný standard starat se o to, co jíme, ale uvažovali jste někdy o tom, jestli pij...

Sport u dětí není jen o samotném výkonu, ale také o tom, jak je jejich tělo na pohyb připr...

Únava, snížená vitalita, padání vlasů, studené končetiny nebo náhlé výkyvy hmotnosti, i př...

Pocit knedlíku v krku je stav, při kterém člověk pociťuje nepříjemný tlak nebo pocit cizíh...

Když si v obchodě vybíráme ovoce a zeleninu, většinou hledíme na čerstvost, chuť nebo cenu...

Každý, kdo chtěl někdy snížit váhu to patrně zná – začíná se s obrovským nadšením, nastaví...

Chronické psychické vypětí se stalo nedílnou součástí moderního života. Neustálý tlak, pra...

V našem těle žijí bilióny mikroorganismů, které ovlivňují mnohem víc než jen trávení. Stře...

Sardinky patří mezi potraviny, které se dají snadno zařadit do jídelníčku – a to nejen dík...

DHA jako palivo pro mozek Karolína Hradilová 12. 3. 2025 Počet přeč...

Na první pohled by se mohlo zdát, že víme o výživě všechno důležité. Kalorie, vitamíny, bí...

Možná to znáte. Stojíte v obchodě, košík v ruce, a před vámi se táhne dlouhý regál dětskýc...

Ashwagandha, známá také jako Withania somnifera, má za sebou tisíciletou historii využití v tradičních indických postupech zaměřených na rovnováhu těl...

Artyčok. U někoho vzbuzuje zvědavost, u jiných respekt. Někteří se ho obávají připravit, j...

Možná to znáte: je večer a vy si uvědomíte, že celý den utekl, aniž byste si ho skutečně p...

Kokosový olej se během posledních let stal stálicí nejen v kuchyních, ale i v koupelnách a...