Blog, Strana 26

Jídelníček veganů a vegetariánů se diametrálně liší a má bezpochyby spoustu výhod. Nicméně existují i úskalí, kdy se ve vegetariánském či veganském jí...

V posledních letech se o tucích mluví jinak než dřív. Už dávno neplatí, že všechny tuky šk...

DHA je nenasycená mastná kyselina, patřící do omega 3, která má celou řadu funkcí. Od zdraví buněk (konkrétně jejich membrán) až po imunitní funkce.&n...

Dost často opomíjená součást správného trávení jsou enzymy. Ačkoli by nás to možná ani nenapadlo, enzymy jsou nezbytné pro téměř každou reakci, ke kte...

Poslechněte si článek v audioformě! Pokud hledáte kvalitní doplňky stravy, měli byste se zajímat o hlavní kritérium a tím je VSTŘEBATELNOST. Možná ...

V dnešní digitální době se mnozí z nás stávají závislými na svých telefonech a další elektronice. Nadměrné používání těchto zařízení může mít negativn...

Bílkoviny jsou pro naše tělo naprosto nezbytnou živinou, protože jsou součástí každé buňky v těle. Bílkoviny známe především jako hlavní živinu našich...

Nejspíš si všichni uvědomujeme, že zdraví očí je pro nás samozřejmě klíčové. S postupujícím věkem dochází ke zhoršení zraku nebo věkem podmíněné makul...

Co je astma? Astma je chronické onemocnění dýchacích cest, které postihuje miliony lidí po celém světě. Příznaky astmatu se mohou lišit od mírných po...

Čaj je oblíbený nápoj po celém světě a existuje mnoho různých druhů čajů, které nabízejí různé chutě a zdravotní přínosy. Mezi ty nejoblíbenější patří...

Samostatným doplňkem stravy, který si získává stále větší pozornost, je betain hydrochlorid, zkráceně betain HCl. Tato látka, známá také jako trimethy...

V období zimních měsíců se často setkáváme s různými druhy infekcí, jako jsou chřipka, střevní chřipka a nachlazení. Je důležité rozpoznat jejich příz...

Prokrastinace je všeobecně známým jevem, který postihuje mnoho lidí, ať už jde o studenty, profesionály nebo každodenní jedince. Tento článek se zaměř...

Poměrně často se zaměňují dvě slova: migréna a bolesti hlavy. Pokud jste migrénu někdy zažili, určitě víte, že se nejedná pouze o bolest hlavy, která ...

Na trhu existuje nepřeberné množství doplňků slibující úžasné výsledky, které jsou ale opravdu funkční a mohou vám pomoci při výkonu? Pojďme se dnes p...

První týdny ve školce nebo škole bývají pro většinu dětí velkou zkouškou – nový režim, spo...

Jarrow Formulas je významným hráčem na trhu s doplňky stravy, který se vyznačuje svým závazkem k inovaci, vědeckému výzkumu a vysoké kvalitě svých pro...

Společnost NOW Foods je významným hráčem na trhu s doplňky stravy a přírodními produkty. Od svého založení v roce 1968 si firma vybudovala pověst jedn...

V ajurvédském léčitelství má zahřívací koření velkou tradici. Jak už z názvu vyplývá, jde o potraviny, které nás mají zahřát a zlepšit krevní oběh. Js...

Všichni nejspíš víme, že bílkoviny tvoří základní stavební kámen pro růst svalů a rychlejší regeneraci po tréninku. Jsou také životně důležité pr...

Značka Swanson, založená v roce 1969 Lelandem Swansonem, je dnes uznávaným jménem v oblasti doplňků stravy. Její sortiment zahrnuje širokou paletu pro...

Většina z nás přemýšlí o účincích klíčových živin v naší stravě a jejich vlivu na naše celkové zdraví. Právě se začínáme učit o důležitosti vitam...

Horny Goat Weed nebo také Epimedium je rostlina, která pochází z částí Číny, Japonska a Koreje. Dnes se široce pěstuje jako okrasná rostlina v mn...

Přemýšleli jste někdy nad tím, proč ovoce a zelenina často září barvami? Jsou to pigmenty, které neslouží jen pro parádu, ale hlavně jako obranné mech...