Blog, Strana 7

Jak posílit imunitu dětí v zimě?

Zima přináší nejen sníh a sváteční radosti, ale i výzvy pro imunitní systém našich dětí. Nízké teploty, méně slunečního světla a trávení více času uvn...

Co obsahuje kakao a co byste o něm měli vědět?

Kakao, základní surovina pro výrobu čokolády, má dlouhou a fascinující historii, která sahá tisíce let zpět do civilizací Mayské a Aztécké říše v Lati...

Darujte zdraví. Sleva až 500 Kč na dárky.

Dárky, které mají smysl. Nakupte dárky pro své blízké a ušetřete až 500 Kč! Kód stačí zadat v prvním kroku v nákupním...

5 tipů, jak se starat o játra.

Játra jsou klíčovým orgánem v lidském těle, zodpovědným za mnoho důležitých funkcí, včetně detoxikace, metabolismu a syntézy bílkovin. Správná péče o ...

Závislost na telefonu? 7 tipů, jak omezit používání mobilního telefonu a elektroniky.

V dnešní digitální době se mnozí z nás stávají závislými na svých telefonech a další elektronice. Nadměrné používání těchto zařízení může mít negativn...

Bílkoviny a hubnutí. Kolik bílkovin denně potřebuji?

Bílkoviny jsou pro naše tělo naprosto nezbytnou živinou, protože jsou součástí každé buňky v těle. Bílkoviny známe především jako hlavní živinu našich...

Jak podpořit imunitu dětí?

S nastupujícím podzimem přichází i větší výskyt respiračních onemocnění, které se jako každý rok nevyhýbají ani dětem. Nutno podotknout, že pokud o im...

7 nejlepších doplňků stravy pro zdraví očí

Nejspíš si všichni uvědomujeme, že zdraví očí je pro nás samozřejmě klíčové. S postupujícím věkem dochází ke zhoršení zraku nebo věkem podmíněné makul...

Jak rychle zhubnout? Konzumujte dostatek bílkovin a vlákniny.

V posledních letech se stále více zdůrazňuje význam bílkovin a vlákniny v rámci redukčního stravování. Výzkumy ukazují, že kombinace vysokého příjmu b...

Účinky medu na organismus. Jak vybrat kvalitní med?

Od nepaměti byl med symbolem sladkosti a hojnosti. Tento zázračný produkt, vytvořený pilnými včelami, nejen že oslazuje naše chuťové pohárky, ale také...

Astma a chladný vzduch. Jak zmírnit příznaky astmatu?

Co je astma? Astma je chronické onemocnění dýchacích cest, které postihuje miliony lidí po celém světě. Příznaky astmatu se mohou lišit od mírných po...

Bylinné a ovocné čaje. Jaký čaj zvolit při nachlazení, trávicích potížích nebo stresu?

Čaj je oblíbený nápoj po celém světě a existuje mnoho různých druhů čajů, které nabízejí různé chutě a zdravotní přínosy. Mezi ty nejoblíbenější patří...

Co je betaine? Enzym startující trávení.

Samostatným doplňkem stravy, který si získává stále větší pozornost, je betain hydrochlorid, zkráceně betain HCl. Tato látka, známá také jako trimethy...

Chřipka a nachlazení. Jak porazit nachlazení snadno a rychle.

V období zimních měsíců se často setkáváme s různými druhy infekcí, jako jsou chřipka, střevní chřipka a nachlazení. Je důležité rozpoznat jejich příz...

Prokrastinace. Jak se vyhnout odkládání úkolů a zvýšit produktivitu

Prokrastinace je všeobecně známým jevem, který postihuje mnoho lidí, ať už jde o studenty, profesionály nebo každodenní jedince. Tento článek se zaměř...

Migréna: Proč vzniká? Jak se zbavit či mírnit migrény.

Poměrně často se zaměňují dvě slova: migréna a bolesti hlavy. Pokud jste migrénu někdy zažili, určitě víte, že se nejedná pouze o bolest hlavy, která ...

Doplňky stravy pro ženy v menopauze

Samotná menopauza je přirozeným procesem v životě ženy, který přináší mnoho fyzických a emocionálních změn. S tímto obdobím mohou souviset různé zdrav...

Doplňky stravy pro aktivní sportovce

Na trhu existuje nepřeberné množství doplňků slibující úžasné výsledky, které jsou ale opravdu funkční a mohou vám pomoci při výkonu? Pojďme se dnes p...

Fisetin: senolytikum, které zvyšuje hladinu glutathionu

Fisetin je polyfenolem a antioxidantem, který v našem těle hraje důležitou roli. Často můžeme mít za to, že to, co není až tak známé, nemusí...

Fisetin: klíč k dlouhověkosti?

Ve světě flavonoidů se do pozornosti dostávají takové, které nejsou ve vědecké komunitě novinkou, nicméně povědomí se rozšiřuje postupně o všech. Jedn...

Kvercetin. Přírodní řešení alergie nejen na pyl.

Poslechněte si audioverzi článku! Kvercetin jako možné řešení projevů alergie nejen na pyl Přemýšleli jste někdy o tom, co dělá "superpotraviny" t...

Jarrow Formulas: Přední Inovátor ve světě doplňků stravy

Jarrow Formulas je významným hráčem na trhu s doplňky stravy, který se vyznačuje svým závazkem k inovaci, vědeckému výzkumu a vysoké kvalitě svých pro...

Now Foods - přírodní cesta ke zdraví a vitalitě

Společnost NOW Foods je významným hráčem na trhu s doplňky stravy a přírodními produkty. Od svého založení v roce 1968 si firma vybudovala pověst jedn...

Mořský neboli rybí kolagen. Proč zvolit mořský kolagen a kdy mu dát přednost před hovězím kolagenem?

Kolagen je nejrozšířenějším proteinem v našem těle. Přesto ho tělo s postupujícím věkem produkuje méně a méně. Jeho produkce začíná klesat po 25. roku...